İçerik

• Adımlar
• İpuçları
• Uyarılar

Mevcut iş piyasasının uyguladığı yüksek baskı altında, birçok işçi hasta olduklarında bile işe gitme ihtiyacı hissediyor - "mevcut olma" olarak bilinen bir fenomen. Bununla birlikte, aynı zamanda, Brezilya'da çalışmadığı halde çalışmadığı için hasta olduğunu iddia eden işçi sayısı artıyor. Gerçekten hastaysanız veya sadece "enerjinizi geri almak" için bir güne ihtiyacınız varsa, şirketin nasıl ve ne zaman hasta olduğunu iddia edeceğinize karar verme prosedürlerini takip etmek patronunuzu ve iş arkadaşlarınızı daha mutlu ve sağlıklı tutmanıza yardımcı olacaktır.

Adımlar

Yöntem 1/3: Evde kalıp kalmayacağına karar verme

1. 

   İş arkadaşlarınızı düşünün. Birlikte çalıştığınız insanların en iyi arkadaşı olmasanız bile, sizi hasta etmek isteyeceğiniz neredeyse hiç kimse yok. En azından, çalışanların yarısının hastalanması ve işe gelmemesi veya sizin sayenizde üretkenlikte bir düşüş olması durumunda neden olacağınız rahatsızlığı düşünün.
   • Hastalık bulaşıcıysa evde kalın. Öksürüyorsanız, hapşırıyorsanız, burun akıntısı veya açık yaranız varsa, işe gitmeyin. Sağlıklı olduğunuzda nasıl hissettiğinizi ve yanınızda çalışan kişinin gününüzü fotokopi makinesinde öksürerek ve hapşırarak geçirdiğini düşünün.
   • Bununla birlikte, soğuk algınlığı semptomlarını, bulaşıcı olmayan ve (normal şartlar altında) işi kaçırmaya değmeyen mevsimsel alerjilerle karıştırmayın. Hem soğuk hem de alerji burnunuzun akmasına veya tıkanmasına neden olabilir, ancak alerji vücutta ateş veya ağrıya ve aralarındaki diğer farklılıklara neden olmaz. Her yıl aynı zamanda sürekli soğuk algınlığı yaşıyorsanız, bir doktora görünün; alerji olabilir.
   • Özellikle hastalık veya enfeksiyon riski daha yüksek olabilecek herhangi bir iş arkadaşınızı düşünün. Örneğin düşük dirençli, kanser tedavisi gören veya hamile kadınların hastalanma ve daha ciddi komplikasyonlarla karşılaşma olasılığı daha yüksektir.
   • Sizin yokluğunuzda başkalarının işinizi yapmak zorunda kalacağını düşünmekten suçlu hissetmeyin. Onları mikroplardan uzak tutarak onlara iyilik yapıyorsun.

2. 

   
   
   Olası verimliliğinizi ölçün. Ayakta duramıyorsanız, düz göremiyorsanız, uyanık kalamıyorsanız veya 10 dakika tuvalete koşmadan geçiremiyorsanız, çalışma ortamınızda ne gibi bir kullanımınız olacak?
   • Patronunuz işi kaçırmanızı sevmeyebilir, ancak bütün gün çalışamazsanız o da mutlu olmayacaktır. Sizin (veya işinizin) için değerli olan bir şey varsa, üretken olmadığınızda üretken ve yokken mümkün olduğunda orada olmak en iyisidir.
   • Bu nedenle,% 100 olmadığınız zaman hasta olduğunuzu iddia ederseniz, neredeyse hiç çalışmayacaksınız. Kendinizi bir iş günü boyunca gerçekten adayıp adayamayacağınızı öğrenin.

3. 

   
   
   Seçeneklerinizi düşünün. Günümüzde birçok insan, gerektiğinde işlerinin çoğunu evde yapıyor. Evden çalışmak için bir güne mi yoksa işsiz bir güne mi ihtiyacınız olduğunu düşünün.
   • Bulaşıcı bir hastalığınız varsa ancak engelli değilseniz, işiniz izin veriyorsa evden çalışmayı teklif edin.
   • Ancak, çalışamayacak kadar hastaysanız, işinizi evde yapmayı teklif etmeyin. Bu durumda, iyileşmenize yardımcı olmak için dinlenmek çok önemlidir.
   • Patronunuza hasta olduğunuzu iddia etmekten korkuyorsanız veya bunu amirinizin baskısı altında evde çalışmayı teklif etmeden yapmaktan korkuyorsanız, şirketin kişisel departmanıyla iletişime geçin ve sağlık nedenleriyle iş politikasından yoksunluk hakkında bilgi alın.

4. 

   
   
   İşten ayrılmadan önce kendinizi hazırlayın. Eğer bir amirseniz veya bir "ekip" olarak çalışıyorsanız, diğer insanların işlerinden ödün vermekten korktuğunuz için, gerekse bile, sağlık nedenleriyle işi kaçırmaktan daha da fazla korkabilirsiniz.
   • Bir iş günü sırasında kendinizi kötü hissetmeye başlarsanız ve ertesi gün çalışmak istemeyeceğinize inanıyorsanız, meslektaşlarınızın / astlarınızın yokluğunuzda takip etmeleri için bir "yapılacaklar listesi" oluşturun. Okunaklı bir şekilde yazın ve listeyi masanız gibi ertesi gün yokluğunuzda bulabileceğiniz bir yere yerleştirin.
   • Önlem olarak, böyle her zaman hazır, güncellenmiş ve erişilebilir bir liste bırakmak iyi bir fikir olabilir. Siz yokken bile, meslektaşlarınıza yön ve liderlik sağlayabilirsiniz.

Yöntem 2/3: İşten ayrılma kurallarına uymak

1. 

   Patronunuzun sağlık nedenleriyle çalışanların yokluğuna nasıl tepki verdiğini gözlemleyin. Bir çalışan, o kişiye Ebola virüsü bulaşmadıkça işi kaçırdığında öfkelenir mi? Telefon görüşmesi yerine SMS veya e-posta ile bu tür bir uyarı aldığında şikayetçi olur mu? Onu ne zaman ve nasıl arayacağınızı öğrenmek ve hasta olduğunu iddia etmek için bu bilgiyi kullanın.
   • Bir işçinin hakkı olmasına rağmen, çoğu patronlarını aramaya korkuyor ve onu sinirlendirmekten korktukları için hasta olduklarını iddia ediyorlar.
   • En iyi ihtimalle, çalışamayacak kadar hasta olduğunuzda patronunuz mantıklı bir şekilde tepki verdiğinde korkularınız hafifleyecektir.
   • En kötüsü, gerçekten ihtiyacınız olduğunda bile ayrılabilmek için daha ısrarcı ve ısrarcı olmanız gerekebilir.

2. 

   Bir aramayı tercih edin. Şanslıysanız, patronunuz hasta olduğunuzu ve işe gitmeyeceğinizi ona bildirmek için SMS veya e-posta göndermenizin kötü olduğunu düşünmeyebilir. Ancak, daha gerçekçi olmak gerekirse, haberi vermek onunla daha doğrudan bir konuşma gerektirebilir.
   • Çoğu durumda, bir arama, talebe daha fazla ciddiyet, meşruiyet ve saygıyı garanti eder.
   • Ne zaman arayacağınıza karar vermek de çok önemlidir. Çok erken aramayın - patronunuzu uyandırabilir veya ona işe gitmeye bile çalışmadığı izlenimini verebilirsiniz. Öte yandan, iş arkadaşlarınızın yokluğunuzu kapatmak için öğle saatlerinde çalışması gerektiğinden, çok geç aramak biraz saygısızlık gibi görünebilir.
   • Arama yapmak için en iyi zaman, normalde uyandığınız saatten sonra ve genellikle işe gittiğiniz zamandan öncedir. Bu şekilde, "denediniz ama bugün işe gidemeyeceksiniz" olduğunu göstereceksiniz.

3. 

   Fazla konuşma. Elbette, patronunuz gerçekten hasta olduğunuzdan emin olmak isteyebilir, ancak her ayrıntıyı bilmesi gerekmez, örneğin banyoda kustuğunuz zamanlar gibi. Evde kalma ihtiyacınızı açıklarken net, doğrudan ve kısa olun.
   • Patronunuzla tanıştığınızda ve sağlık nedenleriyle işten devamsızlığa nasıl tepki verdiğine dair bir fikir edindiğinizde, hastalığınız, belirtileriniz vb. Hakkında ona kaç ayrıntı sağlamanız gerektiğine dair daha iyi bir fikriniz olacak.
   • Telefonla konuşma yeteneğinizden emin değilseniz, belirtilerinizi taklit etmek veya abartmak muhtemelen iyi bir fikir değildir. "Sert bir sesle" veya "çok öksürürseniz" bu, empatiden daha fazla şüphe uyandırır. Bu semptomlara gerçekten sahip olsanız bile, bu stresli görünebilir.
   • Rahatsızlık için özür dilerim, ancak gerçekten hastaysanız ve işe gidemiyorsanız kendinizi suçlu hissetmeyin. Tüm iş arkadaşlarınıza bir iyilik yapacağınızı unutmayın.

4. 

   İşe döndüğünüzde düşünceli olun. Bir gün önce gerçekten evde kalmanız gerektiğini kanıtlamak için herkese hastalığınız hakkında açık ayrıntılar vermeniz veya semptomları simüle etmeniz gerekmez. Öte yandan, zaten% 100 iyileşmiş gibi davranmamalısınız. Bunun yerine, iş arkadaşlarınıza biraz özen gösterin.
   • Yokluğunuzu örtenlerin çabalarına teşekkür edin ve verdiğiniz rahatsızlıktan dolayı özür dileriz.
   • Aynı şekilde, işe döndüğünüzde iyi hijyen alışkanlıkları uygulayarak sağlıklarının sizin için önemli olduğunu gösterin. Ellerinizi ameliyat olacak bir doktormuşsunuz gibi yıkayın ve masanıza bir şişe el dezenfektanı jeli bırakın. Sahip olabileceğiniz kalan semptomlarla savaşın.

Yöntem 3/3: Hasta olmadığınızda hasta olduğunu iddia etmek

1. 

   Hasta numarası yapmak için doğru günü seçin. Eğer işe gitmemek için hasta olduğunuzu iddia ediyorsanız, istediğiniz günün bunun için belli bir gün olmadığından emin olmak için önceden takviminize bir göz atın. İşte doğru günü seçmenin bazı yolları:
   • Pazartesi veya Cuma seçerken, sadece uzun bir hafta sonu geçirmeye çalışıyormuşsunuz gibi görünmemek için yeterince ikna edici olmanız gerektiğini kabul edin.
   • Gerçek bir hastalık nedeniyle ya da değil, son zamanlarda birçok kez işten uzak kalmadığınızdan emin olun. Her zaman işten uzak olan kişi olmamaya çalışın. Ayrılmayı planlamadan önce her gün en az iki ay çalıştığınızdan emin olun.
   • Herkesin korktuğu bir toplantı günü veya bir müşterinin şirketinize gelme planlarıyla anlaşamadığınız bir gün gibi özellikle önemli veya hoş olmayan bir günü seçmeyin. O belirli günde çalışmaktan kaçındığınız oldukça açık görünecektir.
   • Televizyonda ünlü bir spor etkinliğinizin olduğu bir günü seçmeyin. Eğer belli bir takım hakkında fanatik olduğunuzu ve maça gitmek için can attığınızı herkes bilirse, bahaneniz işe yaramayacaktır.
   • Şampiyona finalinden sonra bir Pazartesi seçmeyin. Şampiyona finali, insanların çok içki içmeye karar verdiği büyük bir gündür. Ertesi gün çalışmazsanız, akşamdan kalkıp hasta değilsiniz.

2. 

   Önceki gün hasta gibi davranmaya başlayın. Hayal ettiğiniz günü çalışmamayı seçtikten sonra, bir gün önce hasta olacağınıza dair işaretler göstermelisiniz. Kahve molasında çok çalışıyorsanız veya iş arkadaşlarınızla eğleniyorsanız ve ertesi gün hasta olduğunuzu iddia ediyorsanız, biraz şüpheli görünebilir. Bu nedenle, hasta olduğunu iddia ederken abartmak patronunuz ve iş arkadaşlarınız için bariz bir işaret olabilir, bu nedenle hastalanmak üzere olduğunuza dair bazı küçük işaretler verin.
   • Zaman zaman öksür veya hapşırır.
   • Öğle yemeği saatlerinde, rastgele aç olmadığınızı söyleyin.
   • Daha dağınık görünmek için görünüşünüzü değiştirin. Erkeksen, saçını dağıt ve gömleğini pantolonunun içine tamamen sokma. Kadınsanız, normalden daha az makyaj yapın ve saçınızı "biraz yorgun" görünmesi için yıkamayın. Aşırıya kaçmayın - özensiz değil, hasta görünmeniz gerektiğini unutmayın.
   • Hastalık hakkında bu kadar açık olma. Öksürdükten veya hapşırdıktan sonra insanlar size nasıl hissettiğinizi soracaklar. Konuşmaya çalışın. Sadece "Merak etme, iyiyim" veya "Bugün biraz yorgun olmalıyım" deyin.
   • Çok fazla kahve içiyorsanız çay için.
   • Baş ağrınız varmış gibi ellerinizi başınızın üstüne koyun.
   • Çalışma saatlerinde biraz ağrı kesici alın. Çalışmak için bir şişe hap alın, böylece hap alırken salladığınızı herkes duyabilir. Hapları içmiş gibi de yapabilirsiniz, ancak ikna edici olmalısınız.
   • O gün daha çekingen kalın. Herkese dostça davranmak için hiçbir çaba sarf etmeyin.
   • İş arkadaşlarınız sizi mutlu bir saate veya dışarıda öğle yemeği yemeye davet ederse, onlara teşekkür edin ve çok istekli olmadığınızı söyleyin.
   • Cuma günüyse ve Pazartesi günü dışarıda olmayı planlıyorsanız, günün sonunda kendinizi iyi hissetmediğinizi, ancak hafta sonları daha iyi hissetmeniz gerektiğini söyleyin. Yani Pazartesi aradığınızda, hafta sonu çok daha kötüye gittiğini ve şimdi biraz daha iyi olduğunu, ancak tam olarak düzelmediğini söyleyebilirsiniz.

3. 

   Aramayı yapmaya hazır olun. "İşi kaçırma planı" na başladıktan sonra, eve varır varmaz görüşmeyi hazırlamanın zamanı geldi. Görüşme sırasında olabilecek herhangi bir şeye hazırlanmanız gerekir, böylece hazırlıksız yakalanmazsınız.
   • Hastalığı derinlemesine tanıyın. Migreniniz, soğuk algınlığınız veya farklı bir şeyiniz mi var? Migren ve soğuk algınlığı harika bahanelerdir. Semptomları tarif etmek zor olacağından çok karmaşık bir hastalığı seçmeye çalışmayın; veya boğaz enfeksiyonu veya gıda zehirlenmesi gibi iyileşmesi günler süren bir şey.
   • Hastalığı bilin, ancak çok fazla ayrıntı vermeyin. Telefon görüşmesini kısa ve sorunsuz tutun. Patronunuz hastalıkla ilgili sorular sorarsa, cevaplayabilirsiniz.
   • Dürüst olduğunuzdan emin olmak için patronunuzun sorabileceği sorulara kendinizi hazırlayın. Hastalığınızın ne zaman başladığını, ertesi gün nasıl hissedeceğinize inandığınızı ve iyileşmek için gün içinde ne yapacağınızı öğrenin.
   • Konuşmanın provasını yapın. Hatta onunla pratik yapması için bir arkadaşınızı bile arayabilirsiniz. Prova sırasında yardımcı olmak için söylemeyi düşündüğünüz şeyleri yazmaya çalışın, ancak asıl görüşme sırasında sadece kağıdı okumayın.

4. 

   Aramayı yapın ve ikna edici olun. Bu gerçeğin anıdır. İkna edici bir telefon görüşmesi yapın ve işsiz kalacaksınız. Yanlış bir şey yaparsanız ya öfkeli bir patronunuz olur (en iyi ihtimalle) ya da kovulursunuz (en kötü ihtimalle). Çalışma şansınızı artırmak için doğru zamanda ve doğru şekilde arayın.
   • Aramayı erken yapın. Çağrı için hazırlandıktan sonra patronunuzu çok erken arayın. Ama seni uyandırmak için çok erken değil. Normalde uyandığınızda işe gitmek için hemen arayın. Yani, işe gitmek için gerçekten uyanmışsınız gibi görünecek, ancak bunun için yeterince iyi hissetmediğinizi fark edeceksiniz.
   • Görüşme sırasında gerçekten hastaymışsınız gibi konuşun. Telesekretere mesaj bıraksanız da doğrudan patronunuzla konuşsanız da, hasta olma konusunda ikna edici olmak önemlidir. Gerçekten hasta olduğunuzu veya hastalanmak üzere olduğunuzu göstermek için yapabileceğiniz birkaç şey var:
   • Görüşme sırasında ara sıra öksür veya hapşırır.Sahte görünmemek için bunu çok sık yapmayın, ancak doğru zamanda öksürmek veya hapşırmak size çok yardımcı olabilir.
   • Sesini biraz kısalt. Aramadan önce boğazınızı biraz tahriş ettirmek veya su içmemek için yastığa bağırarak bunu yapabilirsiniz.
   • Ayrıca başınız yataktan dışarı sarkarken (tıkalı bir ses için) yatarken de arayabilir, şaşkınlığa kapılmamaya ve söyleyeceklerinizi unutmamaya dikkat edebilirsiniz.

5. 

   Ertesi gün işe başladığınızda, hala biraz hastaymışsınız gibi davranın. İyi dinlenmiş ve canlı bir görünümle işe gelmek biraz şüpheli olabilir. Bunun yerine, soğuk algınlığından sonra biraz daha iyiymişsiniz gibi davranmalısınız, ancak yine de hastalığın bazı belirtilerini göstermelisiniz. İş arkadaşlarınızı rahatsız etmemek için iyi hijyen uygulamayı unutmayın.
   • Her zamanki gibi tıraş olma. Yine özensiz görünmek zorunda değilsin, ama görünüşün - saç, yüz ve kıyafet - biraz karışık olmalı.
   • Normalde yapacağınızdan daha ayrılmış kalın.
   • Zaman zaman burnunuzu sümkür ya da öksür.
   • İş yerindeki bir günü kaçırdıkları için meslektaşlarınızdan özür dile.
   • Bronz veya yeni kıyafetlerle işe gitmeyin. Bunu yaparken, güneşte veya alışveriş merkezinde bir gün geçirdiğiniz oldukça açık görünecektir.

İpuçları

• İş yerinde hastalanma konusunda yalan söylediğini kimseye söyleme. Yakın bir arkadaşınıza söyleseniz bile patronunuz bunu öğrenebilir ve başınız belada olabilir.
• Sık sık hasta olduğunuzu iddia ederseniz, patronunuzun bu konuda daha kısıtlı olmasına ve şirketin diğer çalışanlarına zarar vermesine neden olabilir.
• Unutmayın: personel departmanı ve patronlar tutar hastalık izninin kontrolü, çalışanın kaç gün çalışmadığı ve hastalanma sıklığı ve şekli.
• Hasta olduğunuzda toplum içinde dışarı çıkmaktan kaçının. Bir şeyler satın almak için markete gidebilirsiniz, ancak mutlu bir saatte patronunuzla tanışmak istemezsiniz.

Uyarılar

• Olmadığınızda bile hasta olduğunuzu iddia etmek istiyorsanız, mükemmel bir plan uygulamanız gerekir. İyi bir iş yapmazsanız, patronunuz güvenini kaybedebilir ve kötü bir çalışan olduğunuzu düşünebilir. Ve bu, kovulma şansınızı artırabilir.