İçerik
- Quinoa'nın kendi başına pek tadı yoktur, bu nedenle neredeyse her şeyle iyi eşleşir.
- Makarna salatasında kinoa yerine makarnayı da koyabilirsiniz.
Biliyor musun? Saponin adı verilen kaplama, kinoanın tadını sabunlu hale getirebilir veya birbirine yapışabilir. Çoğu kinoa önceden durulanmış olarak gelir, ancak evinizde bir tane daha vermek her zaman iyidir.
Biraz frenk soğanı, soğan, peynir ve sarımsağı karıştırın. 1/3 su bardağı (15 g) frenk soğanı doğrayın ve karışıma ekleyin. Ardından 3 diş doğranmış sarımsak, 1 doğranmış beyaz soğan ve 1/3 su bardağı (14 g) rendelenmiş parmesan peyniri ekleyin.
- Daha zengin, daha lezzetli bir tat istiyorsanız parmesan yerine gravyer peyniri kullanabilirsiniz.
1 yemek kaşığı (15 mL) zeytinyağını orta ateşte bir tavada ısıtın. Bir seferde yaklaşık 6 köfte sığdırabilmek için büyük bir tava kullanın. Orta ateşte çevirin ve tavada biraz zeytinyağı ısıtın.
- Köfteler siyahlaşmaya veya duman çıkarmaya başlarsa, onları hemen ateşten alın.
İpucu: Kinoa köftesi de vejeteryandır, bu nedenle et tüketiminizi azaltmaya çalışıyorsanız onları yiyebilirsiniz.
Topluluk Soruları ve Cevapları
İhtiyaç Duyacağınız Şeyler
Sade Kinoa Pişirme
- Süzgeç
- Tencere veya pirinç pişirici
Siyah Fasulye Kinoa Salatası Yapımı
- Süzgeç
- Geniş kase
- Tahta kaşık
Kızartma Quinoa Köftesi
- Geniş kase
- Tahta kaşık
- Tava
- Spatula
- Tel raf