İçerik

• adımlar
• İpuçları
• Uyarılar

Saç köklerini uyarmak, saç büyümesini hızlandırmanın bir yoludur. Diyet değişiklikleri yapmanın yanı sıra, folikülleri uyarmak saçların ortalamadan biraz daha hızlı uzamasına yardımcı olabilir. Aşağıdaki yöntemlerin tümü kanıtlanmış sonuçlara sahiptir ve çoğunlukla evde yapılabilen doğal tekniklerdir.

adımlar

Yöntem 1/4: Saç Derisine Masaj Yapma

1. 

   Saç derinize masaj yaparken doğal yağlar eklemek isteyip istemediğinizi seçin. Birçok profesyonel kafa derisini uyarırken yağ eklemeyi önerir. Bu sadece saç köklerini uyarmakla kalmaz, aynı zamanda saç derisini ve saç kökünü de besler. Önerilen yağlar şunları içerir:
   • Hindistancevizi yağı;
   • Jojoba yağı;
   • Zeytin yağı;
   • Badem yağı;
   • Yumurta yağı (eyova);
   • Avokado yağı;
   • Hint yağı.

2. 

   
   
   En uygun zamanın ne zaman olduğuna karar verin. Bir miktar yağ ekleyip eklemeyeceğinize bağlı olarak birkaç seçenek vardır.
   • Duşta, banyo sırasında (yağ kullanmak gerekli değildir);
   • Duş almadan önce;
   • Yatmadan önce.

3. 

   
   
   Bir kapta az miktarda seçilen yağı ısıtın. Sıvıyı ya bir su banyosunda ya da küçük bir tavada düşük ateşte ısıtmak gerekecektir.
   • Birden fazla çorba kaşığı kullanılmaması tavsiye edilir.

4. 

   
   
   Parmak uçlarınızı kafa derisine yerleştirin ve küçük daireler çizerek masaj yapmaya başlayın. Kan akışını teşvik ederek masaj yapmak için parmak uçlarınızı kullanın.
   • Masaj yapmaya başlamadan önce parmak uçlarınızı ısıtılmış yağa batırın. Daha sonra yağı dairesel hareketlerle başın üzerinden geçirin. Saçınızın fazla yağlı kalmasını önlemek için sadece az miktarda yağ kullanın.

5. 

   Tüm kafa derisine yaklaşık beş dakika masaj yapın. Saçı parçalara ayırabilir ve her birine yaklaşık bir dakika masaj yapabilir veya bir başlangıç ​​noktası seçip başınızın her yerine devam edebilirsiniz.
   • Kan akışını daha fazla uyarmak için masaj yaparken baş aşağı çevirmek de mümkündür. Kanıtlanmış bir yöntem değildir, bu nedenle denerken dikkatli olun, özellikle hamile kalmak veya sık sık baş dönmesi gibi herhangi bir sağlık sorununuz varsa.

6. 

   Eski bir tişörtü, hafif bir havluyu veya başınıza bir duş bonesi koyun. Bu, saç derisine yağı emmesi için daha fazla zaman vererek daha fazla besin sağlar. Yağı iki saate kadar başınızda tutun.
   • Ağır havlular genellikle iplikleri kırar, bu nedenle bazı alternatifler eski pamuklu bluzlar veya hafif mikrofiber havlulardır.
   • Saç yağı kullanmamayı tercih edenler için bu adım gerekli değildir.

7. 

   Yağ kullandıysanız saçınızı iyice yıkayın. Saçın cinsi ne olursa olsun düzgün yıkanmaması saçlarda yağlı bir görünüm bırakacaktır. Bu tip saçlarda genellikle yağlar ağırlıkta olduğundan özellikle ince saçları olanlar için.
   • Şampuan ve saç kremini her zamanki gibi uygulayın. Ancak iyice temizlemek için şampuanı iki kez uygulamanız gerekebilir.

8. 

   Her gün tekrarlayın. Saç derisine her gün masaj yapmakta sorun yoktur, ancak saçları her gün yıkamak kuru bırakabileceğinden yağı günlük olarak kullanmanız önerilmez. Kuru veya banyo sırasında masaj yapmak mümkündür.

Yöntem 2/4: Uçucu Yağlar Ekleme

1. 

   Biberiye ve nane uçucu yağları satın alın. Bunları sağlıklı gıda mağazalarında, sağlıklı gıda mağazalarında veya çevrimiçi olarak bulmalısınız.
   • Biberiye ve nane yağlarının saç derisine masaj yapılırken kullanıldığında saç büyümesini hızlandırdığı gösterilmiştir.

2. 

   Seçtiğiniz başka bir saç yağına her iki uçucu yağdan üç veya dört damla ekleyin. Hazırlarken, birkaç damla biberiye ve nane yağı ekleyin.
   • Ayrıca bileşimde bu yağların bulunduğu bir şampuan veya saç kremi de arayabilirsiniz.

3. 

   Karışımı kafa derisine masaj yapın. Tırnaklarınızla asla parmak uçlarınızla küçük dairesel hareketler yapın. Yaklaşık beş dakika boyunca tüm kafa derisine yavaşça masaj yapın.
   • Tüm kısımlara eşit şekilde masaj yapabilmek için saçı parçalara ayırın.

4. 

   Karışımı saçta bırakın. Masajdan sonra iki saate kadar dinlendirin. Başınızı eski bir pamuklu bluz veya hafif bir havluyla sarın veya duş bonesi ile örtün.

5. 

   Saçını yıka. Yağları tamamen çıkarmak için iki kez şampuanlamanız gerekebilir. Saç kremini normal şekilde ütüleyin.

Yöntem 3/4: Domuz Kılı Fırçası Kullanma

1. 

   Doğal bir domuz kılı fırçası satın alın. Saç köklerini uyarmak ve saç derisinin kendi doğal yağlarını üretmesine yardımcı olmak için, en çok doğal kıllı bir yaban domuzu kılı fırça önerilir.

2. 

   Otururken başınızı aşağı çevirin. En altta, ense arkasında saçlara ulaşmak için bir süre başınızı aşağıda tutmanız gerekecektir.

3. 

   Saçınızı boynun tabanından başlayarak uzun, pürüzsüz hareketlerle fırçalayın. Saçın tamamı aşağıdayken uçlara doğru fırçalayın, kafa derisini ve hatta uçlarını fırçalayın.
   • Boyun arkasını ve başın yanlarını, kulakların yanını fırçalamayı unutmayın. Diğer elinizde biraz saç tutmayı ve her yere ulaşmak zorsa onu yoldan çekmeyi deneyin.
   • Yaklaşık beş dakika fırçalayın.

4. 

   Başınızı yavaşça kaldırın, böylece başınız dönmesin. Çabuk ayağa kalkmak başınızı döndürebilir, bu nedenle sakin ve dik kalın ki vücudunuzun uyum sağlamak için zamanı olsun.

5. 

   Şimdi kökten başlayıp uçlara doğru fırçalamayı tekrarlayın. Yine, başınızın herhangi bir yerini unutmadan yaklaşık beş dakika fırçalayın.
   • Telleri kırmamak ve kafa derisini uyarmamak için hafifçe fırçalayın.
   • Gerekirse farklı parçaları fırçalamak için saçı ayırın.

6. 

   Günde üç defaya kadar tekrarlayın. Saçınızı günde üç defaya kadar doğal bir yaban domuzu kılı fırçayla fırçalayabilirsiniz, ancak en az bir kez tavsiye edilir.

Yöntem 4/4: Soğan suyu kullanma

1. 

   Biraz soğan al. Sadece o gün kullanacağınız kadar meyve suyu yapmak en iyisidir, ancak soğanı bir dahaki sefere bırakın.

2. 

   Kabuk. Soğanları soymak için parmaklarınızı kullanın veya doğrayın, bu genellikle kabuğun daha kolay çıkmasına yardımcı olur.

3. 

   Nasıl meyve suyu yapacağınıza karar verin. Üç seçenek vardır - sahip olduğunuz mutfak gereçlerine göre en iyisini seçin:
   • Bir meyve sıkacağı: soğanı küçük parçalar halinde kesin ve meyve sıkacağı içine koyun.
   • Bir karıştırıcı veya çok işlemcili: Dört eşit parçaya bölün ve bir karıştırıcıda veya çok işlemcide çırpın. Karışımı metal bir süzgeçle (veya bir bezle) bir kasenin üzerinde süzün, böylece hemen hemen meyve suyu olur.
   • Bir rende: soğanı ikiye bölün ve her parçayı rendeleyin. Suyunu çıkarmak için rendelenmiş soğanı bir bezle süzün.

4. 

   Alerjik reaksiyonları test etmek için soğan suyunu küçük ve ciltten gizlenmiş bir yerde test edin. Saf ve taze soğan suyu çok kuvvetlidir ve alerjik reaksiyona neden olabilir.
   • Herhangi bir alerji belirtisi fark ederseniz devam etmeyin.

5. 

   Soğan suyunu kafa derisine sürün ve masaj yapın. Suyu dikkatlice kafa derisine dökün ve masaj yapmak için parmak uçlarınızı kullanın. Burada masaj aslında saç köklerine ekstra bir uyarıcıdır, çünkü meyve suyu zaten oldukça etkilidir.

6. 

   Sıvıyı 30 dakika ile bir saat arasında kafada bırakın. En iyi sonuç için soğan suyunun en az yarım saat kafa derisinde kalması gerekir.

7. 

   Saçınızı normal şekilde yıkayın. Süre dolduğunda, soğan kokusunu gidermek için şampuanı ve saç kremini normal şekilde uygulayın.

8. 

   Haftada üç kez tekrarlayın. Birkaç ay içinde daha iyi sonuçlar elde etmek için bu yöntemi haftada üç kez tekrarlamanız önerilir.

İpuçları

• Saç derisini tırnaklarınızla kesmemek veya çizmemek için masaj yaparken daima parmak uçlarınızı kullanın.
• İçinden uzun dişli bir tarak geçirerek doğal yaban domuzu kıl fırçasını temizleyin. Tarağı kıllara dik olacak şekilde düz bırakın ve sıkışan telleri çıkarmak için dikkatlice geçirin. Ardından fırçayı suyla yıkayın ve kılları aşağı bakacak şekilde bir havlu üzerinde doğal olarak kurumaya bırakın.

Uyarılar

• Alerjik reaksiyonları test etmek için önce kafa derisinin küçük bir kısmında herhangi bir yeni yöntemi test edin.