İçerik
Çok hızlı konuşmak, izleyicinin ne söylediğini anlaması için zor olabilir. Kelimelerde tökezlemek bazen gerginliğin bir sonucudur, ancak bu sorunun bir çözümü vardır. Cümlelere duraklamalar ekleyerek ve her kelimenin telaffuzu için ayrı ayrı alıştırma yaparak bazı ses alıştırmaları yapmayı deneyin. Yapabileceğiniz başka bir şey, sorunları belirlemek ve yavaşlamak veya kısa nefes almak için kendi sesinizi kaydetmek.
adımlar
Yöntem 1/3: Daha anlaşılır konuşma
Amy Chapman, MA
Vokal koçuUzmanımız kabul ediyor: insanlar gergin olduklarında hızlı konuşma eğilimindedirler ve ayrıca mırıldanabilirler. Beyniniz hızlı çalışıyor, kalbiniz yarışıyor ve bunların hepsi kendini koruma "öldür ya da öl" duygusu oyunda olduğu için. Sakinleşmeye ve biraz sessiz olmaya çalışın. Duraklama sırasında ne söyleyeceğinizi düşünün. Bunu yapmak kalp atış hızınızı yavaşlatacak ve ne söyleyeceğiniz konusunda sizi daha bilinçli hale getirecektir.
Yöntem 3/3: Sesli Konuşma Alıştırması
Metinleri yüksek sesle ve farklı hızlarda okuyun. Bir bölümü normal hızınızda okumaya çalışın, ardından zamanın daha yavaş olduğu izlenimini vermek için daha hızlı okumaya çalışın. Ardından, daha yavaş okumak ve abartılı bir şekilde yavaşlayana kadar hızı yavaşlatmak için bilinçli bir çaba göstererek metni gözden geçirin.- Biraz pratik yaparak, bu tür bir ritim değişikliği sesinizin hızını kontrol etmenize yardımcı olacaktır.
Ses düzeyini değiştirerek metinleri yüksek sesle okuyun. Bir bölümü normal ses seviyesinde okuyun, ardından fısıltıyla okumaya çalışın. Havayı daha yumuşak bir ses seviyesinde dışarı atma çabası, konuşmayı otomatik olarak yavaşlatır.- Derin nefes almaya çalışın ve bir cümleyi tamamlarken havayı dışarı atmaya çalışın. Cümleler arasında ara verin.
Sesinizi kaydedin. Pek çok kişi, özellikle bir sunum veya konuşma sırasında sorunları kendi sesiyle tanımlayamaz. Hataları dinlemek ve tanımlamak için konuşurken - tercihen provada değil canlı bir sunumda - kaydedin.- Kaydı yalnızken dinleyin ve hatalarınızı analiz edin. Aynı sunumu prova etmeye çalışın, ancak belirlenen sorunları çözmek için bilinçli bir çaba gösterin.
- Konuşmanızın daha hızlı göründüğü durumları gözlemleyin ve o anlarda yavaşlamaya çalışın.
Fikir isteyin. Bir arkadaşınızdan sunumunuzu dinlemesini ve bazı notlar almasını isteyin. Konuşmanın sonunda kişinin özellikle konuşma hızıyla ilgili fikrini isteyin.
- Eleştiriyi kabul edin. Arkadaşınıza fikrini sorduğunuzu unutmayın.
