İçerik

• Adımlar
• Topluluk Soruları ve Cevapları
• İpuçları

Diğer Bölümler

Mizah duygusu, bir kişinin en büyük varlığı olabilir. Bu beceri, başkalarıyla kolayca etkileşime girmenize, sağlığınızı iyileştirmenize ve hatta zor durumların yayılmasına yardımcı olabilir.Çoğu zaman anlaşılmayan şey, mizah duygusuna sahip olmak için komik olmanıza gerek olmadığı, sadece olayların daha hafif yönlerini görmeyi öğrenmeniz gerektiğidir.

Adımlar

Bölüm 1/3: Mizahı Anlamak

1. 

   Mizahın faydalarını belirleyin. Mizah duygusu, hem olumlu hem de olumsuz durumlarda mizah bulmanızı sağlar. Mizah duygusu stresi ve kaygıyı azaltabilir, bunun yanı sıra başa çıkma yeteneklerini ve benlik saygısını artırabilir.
   • Mizahın fiziksel, bilişsel, duygusal ve sosyal faydaları vardır; bunlara şunlar dahildir: ağrı ve stresi azaltır, ruh halini ve yaratıcılığı arttırır, arkadaşlık duygusunu artırır ve başkalarıyla daha mutlu ilişkiler kurar.

2. 

   
   
   Komik olmakla mizah duygusuna sahip olmak arasındaki farkı anlayın. Komik olmak, mizahı ifade edebilmek anlamına gelir: belki de kahkaha dolu bir hikaye, esprili bir kelime oyunu veya zamanı iyi ayarlanmış bir şaka anlatmak. Mizah duygusuna sahip olmak, her şeyi bırakıp her şeyi çok ciddiye almamak ve hayatın saçmalıklarına gülebilmek - veya en azından mizahı görebilmek anlamına gelir.
   • Mizah duygusuna sahip olmak ya da tüm şakaları anlatan kişi olmak için komik olmanıza gerek yok.

3. 

   
   
   Komik kemiğini bul. Seni ne güldürür Seni gülümseten ve neşelendiren şeyler nelerdir? Bu, mizah anlayışınıza yardımcı olmaya başlamanın bir yoludur. Bağlayıcı mizah ve hayata gülme mizahı gibi çeşitli mizah türleri vardır.

4. 

   
   
   İzle ve öğren. Nasıl güleceğinizden emin değilseniz ya da bir şeyler hakkında mizah anlayışınız varsa, diğer insanları izleyin. Arkadaşlarınız ve aileniz çevrelerindeki dünyaya ve başlarına gelen şeylere nasıl gülüyor?
   • Bill Murray, Eddie Murphy, Adam Sandler, Kristen Wiig, Steve Martin veya Chevy Chase ile filmler de dahil olmak üzere çeşitli mizah içeren filmleri izlemeyi deneyin. Gibi komedi klasiklerini izleyin Ebeveynlerle tanışın,Genç Frankenstein, Monty Python ve Kutsal Kase,Yanan Eyerler,Ticaret yerleri,Kayıp Balık Nemo, ve Nedimeler.
   • Diğer insanları gözlemlemeye dikkat edin, ancak mizahlarını kopyalamayın. Gerçek mizah gerçektir ve kişiliğinizi yansıtır.

5. 

   Komik olmaktan çok eğlenmeye odaklanın. Mizah duygusuna sahip olmak, hayatın size getirdiği her şeye rağmen eğlenmenize yardımcı olur. Bu, hayata gülebileceğiniz ve durumunuza alay edebileceğiniz anlamına gelir. Eğlenmeye odaklanmayı unutmayın.

Bölüm 2/3: Şakayı Öğrenmek

1. 

   Birkaç espri öğrenin. Başkalarıyla mizah paylaşmak, bağlantı kurmanın harika bir yolu olabilir. Sosyal işlevlere biraz mizah katmak istiyorsanız, birkaç temel şaka öğrenin. Başkalarıyla paylaşmak için esprili resimler, esprili ifadeler ve komik internet memleri de arayabilirsiniz. Mizah tarzınıza uygun şeyler arayın.
   • Örneğin, şuna benzer bir şey deneyin: Geriye doğru yürüyen bir dizi tavşana ne denir? Uzaklaşan bir tavşan hattı.
   • Futbol koçu kırık otomat makinesine ne dedi? Oyun kurucumu bana ver!

2. 

   Mizahı ortak noktalarda bulun. İnsanlar durumlarıyla, yaşadıkları yerle veya inançlarıyla ilgili şakalara gülme eğilimindedir. İnsanlarla buzları kırmak için hava durumu veya yaşadığınız şehir hakkında hafif bir şaka yapın. Aynı işteyseniz, o meslek hakkında bir şaka yapın.
   • Söyleyecek bir şey ararken, hava durumu hakkında yorum yapın. Örneğin, "Kar yağışı durmazsa, işe gitmek için kayak yapmam gerekecek."

3. 

   Kendinizi komik insanlarla çevreleyin. Komik arkadaşlarınızı düşünün. Mizahı sohbete nasıl eklerler? Ne tür şakalar yapıyorlar?
   • Stand up komedyenlere göz atın veya çevrimiçi videolar izleyin. Sunumlarına, konulara ve gündelik olanı nasıl komik bir şeye dönüştürdüklerine odaklanın.
   • Hayatında komik olduğunu düşündüğün insanları gözlemle ve kendi mizahlarına ekleyebileceğin mizahlarının neyi sevdiğine karar ver.

4. 

   Uygulama. Kendinizi geliştirip daha doğal olabilmek için şaka yapmayı deneyin. Güvendiğiniz aile ve arkadaşlarınızla mizah kullanmaya başlayın. Onlara hedefinizi söyleyin ve size karşı dürüst olmalarını isteyin. Şakalarınızın iyileştirilmesi gerektiğini söylerlerse onları dinleyin. Kendinizi daha rahat hissettikçe, size yakın olmayan insanlarla sohbetlere mizah katarak konfor alanınızı genişletin.

5. 

   Dikkatli ol insanları gücendirmemek. Mizah anlayışınızı geliştirirken, bağlamı düşünün. İnsanlar şaka yaparken kolayca kırılır mısınız? İster şaka yapıyor ister şakalara gülüyor olun, kimseyi gücendirmemek veya duygularını incitmemek için dikkatli olmak istersiniz. Mizah anlayışına sahip olmak, hayata iyi huylu bir tavırla yaklaşmanız anlamına gelir. Başkalarını gülmek için kullanmazsınız ve insanlar başkalarıyla dalga geçtiğinde gülmezsiniz.
   • Şaka yapıyorsanız, bağlamı düşünün. Bu iş, randevu veya birlikte olduğunuz insan grubu için uygun bir şaka mı? Birini gücendirecek mi?
   • Yumruk atmak ile düşürmek arasındaki farkı bilin. Yumruk atmak, güçlü bir grubu kurcalayarak statükoya meydan okur. Yumuşatmak, savunmasız veya ezilen bir grupla dalga geçerek statükoyu güçlendirir.
   • Irkçı, cinsiyetçi ve kaba mizah aşırı derecede saldırgan olabilir. Bir kişinin dini, siyasi inancı ve diğer inanç sistemleri hakkında şaka yapmak da saldırı bölgesine geçebilir. Tatsız, saldırgan şakaları kafanıza veya "her şey yolunda" arkadaşlar için saklayın.
   • Aşağılık mizah veya agresif mizah, alay etme, alay etme ve alay etme yoluyla eleştirmek ve manipüle etmek için kullanılır. Bu, kamuya mal olmuş kişilere yöneltildiğinde komik olabilir, ancak arkadaşlara karşı kullanılırsa ve kişisel ilişkilere zarar verirse son derece incitici olabilir.

Bölüm 3/3: Hayatın Aydınlık Tarafına Bakmak

1. 

   Gülmeyi öğrenin. Kahkaha, mizah duygusunun anahtarıdır. Her gün daha çok gülmeye, hatta kendinize gülmeye odaklanın. Küçük şeylerin tadını çıkarın, günlük durumlarda mizah bulun ve hayatın talihsizliklerinde mizah bulun. Olabildiğince sık gülümseyin. Başkalarını da güldürmeye çalışın. Kendiniz ve diğerleri için gülmeyi öncelik haline getirin.

2. 

   Tepki vermek yerine gülün. Kendinizi gergin bir durumda bulduğunuzda geri çekilin ve gülün. Öfke güçlü bir duygudur, ancak kahkaha aynı zamanda zihinlerimiz ve bedenlerimiz üzerinde güçlü bir etkiye sahiptir. Tek satırlık bir yazı atın, duruma gülün veya bir durumu dağıtmak için mizah kullanın. Seni biraz stres ve gönül yarasından kurtarabilir.
   • Bazen gergin veya rahatsız edici durumlar bazı komedi rahatlamasından yararlanır. Şaka, gerginliğin bir kısmını ortadan kaldırabilir ve insanların kendilerini daha rahat hissetmelerini sağlayabilir.
   • Birine gitmek üzere olduğunuzu bildiğiniz zaman, şaka yapın. Kardeşinizle kavga ediyorsanız, "Aynı şey için 10 yıldır kavga ediyoruz! Görünüşe göre ergenlik çağındayız" diyebilirsiniz.
   • Birisi eski arabanızla dalga geçerse, "Bahse girerim 15 yıl önceki kadar iyi görünmüyorsunuzdur!"

3. 

   Savunmayı bırakın. Sizi hemen savunmaya geçiren şeyleri bırakın. Eleştirileri, yargıları ve kendinden şüphe duymayı unutun. Bunun yerine, onlarla ilgili bir mizah anlayışınız olduğu için bu rahatsız edici şeylerin arkanızda yuvarlanmasına izin verin. Herkes seni eleştirmek ya da almak için dışarıda değil. Bunun yerine gülümseyin veya gülün.

4. 

   Kendini kabul et. Kendinizle ilgili hafif yürekli bir tavır sergilemek, mizah duygusunu korumanın bir yoludur. Kendinize gülmeyi öğrenin. Herkesin bazen kendini ciddiye alması gerekir, ancak kendine gülmeyi öğrenmek kendini kabul etmenin bir yoludur. Hiç kimse mükemmel değildir ve hepimiz hata yaparız. Kendinizi fazla ciddiye almayın ve hayatınız hakkında iyi mizah anlayışınızı koruyun.
   • Yaş ve görünüm gibi kontrol edemediğiniz şeylere gülün. Büyük bir burnun varsa üzülmek yerine kendinle dalga geç. Yaşlanıyorsanız, tepenin üzerindeki kartlara gülün. Kendinizle dalga geçerken kendinizi rahatsız hissediyor olsanız bile, özellikle değiştiremiyorsanız, bu tür şeyleri silkeleyin.
   • Ufak utançlarınıza ve hatalarınıza gülün. İnsanlığınızdaki mizahı görmenize yardımcı olur.
   • Hayatınızdaki utanç verici anları düşünün. Bu hikayeyi utanç verici değil komik olduğu yerde anlatmanın bir yolunu bulun. Kendinizle dalga geçmeniz ve belki olayları abartmanız veya dramatize etmeniz gerekecek.

5. 

   Başkalarını rahat bırakın. Mizah duygusuna sahip olmanın bir parçası da bunu başkalarına aktarmaktır. Kendinizi nasıl fazla ciddiye almamanız gerektiği gibi, aynı prensibi başkalarında da kullanmaya çalışın. İnsanlar hata yaptığında bağışlayıcı olun ve olumlu yönlere odaklanın. Kendi hatalarınız gibi, onların hatalarına yürekten gülün. Bu sadece sizi iyi hissettirmekle kalmaz, aynı zamanda kabul edilmiş hissetmelerini sağlar, bu da ilişkinize yardımcı olabilir.
   • Çalışanınız toplantılara her zaman geç kaldığı için sinirlenmek yerine, "Havayolunu işletmediğinize sevindim" diyerek bunu şakaya dönüştürün.
   • İş arkadaşınızın yaptığı şaka tatsız veya saldırgan olsa da, üzülmenizi gerektirmeyebilir. Mizah duygusuna sahip olmak, işlerin arkanıza kaymasına izin verdiğiniz ve neye üzüleceğinizi seçeceğiniz anlamına gelir.

6. 

   Spontane olun. Çoğu insan, başarısızlıktan korktuğu veya aptal göründüğü için bir şey yapmaz. Kendinizle ilgili iyi bir mizah anlayışına sahip olmak, sizi geride tutan bu şeylerin üstesinden gelmenize yardımcı olabilir. Bir mizah duygusu, çabalarınız başarılı olsun ya da olmasın, kafanızdan çıkmanıza ve çekingenliklerinizden kurtulmanıza yardımcı olur, böylece hayatı deneyimleyebilirsiniz.
   • Mizah duygusuna sahip olmak, aptal görünmenin sorun olmadığını anlamanıza yardımcı olur. Aptal görünseniz bile, sadece kendinize gülün. Ve sonra gülümseyin çünkü konfor bölgenizin dışında yeni bir şey denediniz. Ve son olarak, kişinin karakterini inceleyin. Sevdiklerini öğrenmek yüzlerinde bir gülümseme getirebilir.

Topluluk Soruları ve Cevapları

Her zaman eleştirildiğimi, konuşurken kesintiye uğradığımı veya kimse beni ilginç bulmadığımı hissediyorum. Bunu nasıl değiştiririm?

Bu insanlara nasıl hissettiğinizi bildirin ve konuşmaya başlayın. Güvendiğiniz bir arkadaşınıza eleştirildiğinizi düşünüp düşünmediğini sorun. Kesilmeye gelince, birçok insan araya girmeyi sever. Daha yüksek sesle konuşmaya devam edin.

Kalbi kırılmış insanlar için işleri nasıl kolaylaştırabilirim?

Sadece elinizden geldiğince yardımcı olmaya çalışın. Onlara her zaman onların yanında olacağınızı gösterin. Mizahı, gerginliği hafifletmek ve daha mutlu hissetmelerine yardımcı olmak için dikkatli ve şefkatli bir şekilde kullanın.

Her zaman bir espriyi çok geç bulurum. Bir şakayı daha hızlı düşünmeme yardım etmenin bir yolu var mı?

Hem komik hem de kim olduğunuzu temsil ettiğini düşündüğünüz ilk on şakanızın bir listesini yapın. Onları hatırlayabilmek için prova yapın. Daha sonra şakanın uygun olduğu anlar için onları hafızanızda saklayın. Sıkıcı arkadaşlardan aynı şakalar yapmamak için onları düzenli olarak yenileyin. Hızlıca şaka yapmanın bir başka yolu da ailenizle pratik yapmak ve arkadaşlarınızı anlamaktır - olayları nasıl komik bir şekilde gördüğünüzle ilgili manşet şakalarını ortadan kaldırın, tepkilerini öğrenin ve deneme yanılma yoluyla mizah anlayışınızı geliştirin. Zamanla, bir durum hakkında hızlı ve kolay bir şekilde şakalar uydurmak son derece normal olacak.

Şaka yapan insanlar beni rahatsız ederse ne yapmalıyım?

Uzaklaşabilir ya da nazikçe durmalarını isteyebilirsiniz.

Mizah duygusu için yaş sınırı var mı?

Hayır yaş sınırı yok. Bir uçta, bebeklerin bir mizah anlayışı var, gelişmeye devam edip etmediğinin aile bağlamında ne kadar takdir edildiğidir. Küçük çocuklar genellikle komiktir ve aile ortamında teşvik edilirse, mizah her genç yaşta hızlı ve güçlü bir şekilde gelişecektir. Yelpazenin diğer ucunda, yaşlandıkça huysuz olmaya gerek yoktur ve dünyanın en yaşlı insanlarından bazılarının kesinlikle çatlak bir mizah anlayışına sahip olduğunu göreceksiniz!

Mizah duygusuyla kızları nasıl etkileyebilirim?

Onlarla flört et ve herhangi bir şey hakkında konuş. Komik bir şey veya birini görebilirsin ve sonra onun hakkında şaka yapabilirsin. Eğer an tuhaflaşırsa, onun hakkında da şaka yapmayı deneyin. Sadece onu güldürmek için şakalar yapmayı unutmayın, onu üzecek veya çıldırtacak şeyler değil.

İnsanları kolayca güldürebilirim ama sonra hala çok olgunlaşmadığımı söylüyorlar. Ne yapmalıyım?

Olgunlaşmamış olduğunuzu söylüyorlarsa, büyük ihtimalle size gülüyorlardır. İnsanları sizinle birlikte yapın, ancak başkalarının duygularını incitmeyin.

Şakaları nerede öğrenirim?

Şaka kitapları, arkadaşlar ve aile, gazeteler, çocuk kitapları ve çevrimiçi şaka koleksiyonları, bol miktarda harika espri öğrenmek için harika ve eğlenceli yerlerdir.

İlişki kurmadığım insanlarla nasıl bir mizah anlayışına sahip olabilirim?

Her zaman iyi ilişki kurmadığınız insanlar olacaktır ve bu insanlar genellikle mizah anlayışınızı paylaşmayacaktır. Gözlemleyip bu insanları neyin eğlendirdiğini anlamaya çalışabilir veya sadece bir veya iki şaka yapmayı deneyebilir (örneğin, kendiniz hakkında, ikinizin de içinde bulunduğu bir durum vb.) Ve nasıl tepki verdiklerini görebilirsiniz. Ancak iyi yanıt vermezlerse endişelenmeyin. Hiçbir mizah, insanların% 100'ü tarafından takdir edilmez ve bazı insanlar için ciddi olmaya bağlı kalmanız gerekir.

Garip bir durumda nasıl şaka yaparım?

Hızlı düşün. Bu garip durumu komik şeylerle ilişkilendirin. Bunu yapmak için insanları dikkatlice incelemeli ve onları neyin mutlu ettiğini bilmelisin. Tecrübe ile, kendinizi ve diğerlerini oldukça kolay bir şekilde kurtarabilmelisiniz.

İpuçları

• Sizi güldüren veya gülümseten şeylerin tadını çıkarın. Mizah duygusu geliştirmenin en iyi yolu budur.
• Devam et! Mizah, hayatın önemli bir parçasıdır.
• Doğru zamanda komik şeyler yaptığınızdan emin olun. Birini güldürmek için zamanlama çok önemlidir. Her durumun mizaha ihtiyacı yoktur.
• Mizah duygusuna sahip olmak size birçok arkadaş kazandıracaktır. Komik bir insan her zaman insanlarla çevrilidir!
• Eğer üzgün / depresif hissediyorsanız, geçmişte sizi çok güldüren bir şey düşünün / görün. Anında daha iyi hissetmeni sağlayacak.
• Evde veya yalnız bir yerdeyken, her bir öğe veya durum hakkında bir şaka bulmaya çalışın. Örneğin; Bu vaka, on saattir aralıksız bir çekiçle delinmiş büyük bir patatese benziyor. Bu şekilde mizahınızı geliştireceksiniz.

WikiHow'da her gün, sizi daha güvenli, daha sağlıklı tutacak ya da sağlığınızı iyileştirecek daha iyi bir yaşam sürmenize yardımcı olacak talimatlara ve bilgilere erişim sağlamak için çok çalışıyoruz. Mevcut halk sağlığı ve ekonomik krizlerin ortasında, dünya dramatik bir şekilde değişirken ve hepimiz günlük yaşamdaki değişiklikleri öğrenip bunlara uyum sağladığımızda, insanların wikiHow'a her zamankinden daha fazla ihtiyacı var. Desteğiniz, wikiHow'un daha derinlemesine resimli makaleler ve videolar oluşturmasına ve güvenilen eğitici içerik markamızı dünyanın her yerinden milyonlarca insanla paylaşmasına yardımcı olur. Lütfen bugün wikiHow'a bir katkıda bulunmayı düşünün.