İçerik

• Adımlar
• İpuçları
• Uyarılar

Size saygısı olmayan birini sevmek, kişinin karakterini değerlendirirken ve sonuç olarak onu açık bir şekilde hayatınızdan çıkarırken dikkate alınması gereken bir şeydir; Öte yandan, çekim bizim kontrolümüzde olan bir şey değildir ve bazı nedenlerden dolayı kalp inatçıdır. Ne yazık ki, saygısız tavır ve edepsizlik çok sapkın bir şekilde ilginç olabilir, çünkü kişiyi değiştirebileceğimizi düşünerek "kurtarma" moduna giriyoruz.

Bu durum kafa karıştırıcı ve acı verici olabilir, özellikle de kişi sizi her zaman görmezden geliyorsa. Öyleyse, size saldırması için ona daha fazla cephane vermek yerine, tavrını inceleme ve kendinize daha fazla saygı gösterme zamanı. Bu makale size bu tür bireyin üstesinden nasıl geleceğiniz ve sevgiye nasıl döneceğiniz konusunda ipuçları verecektir.

Adımlar

1. 

   
   
   "Büyüleyici" etkisine dikkat edin. Bazen kişinin kendisine değil, konumuna veya durumuna ilgi duymak çok kolaydır. Bu kimlik karmaşasını geri almak zor olabilir, ancak kişiyi konumdan ayırmaya çalışmazsanız, gerçek olmayan bir şeye aşık olacaksınız. Başka bir deyişle, kişi iş, hobi, ekip vb. İlgisini çeken bir konuda otorite, güç veya saygı konumunda ise bunu karakteriyle karıştırabilirsiniz. Bu, "sahip olma" nın genellikle "olmaktan" daha değerli olduğu bu dünyada çok yaygın bir sorundur.
   • Örneğin, Joana Gustavo'ya aşık. Sınıf başkanı ve toplum içinde nasıl çok iyi konuşulacağını biliyor, bu onun da cesaretine sahip olmak isteyeceği bir şey. Gustavo harika konuşmalar yapıyor ve çok fazla etkisi var. Nereye giderse gitsin arkasında dikkatini çekmeye çalışan bir kalabalık varmış gibi görünüyor. Joana da bu özelliklerinden dolayı fark edilmek istiyor. Gustavo'nın kendisine karşı pek iyi olmadığını ve hatta bazen ona doğrudan hakaret ettiğini biliyor, ancak Joana bunun çekici olduğunu düşünüyor, çünkü zeki ve esprili ve bir gün, kelimelerle de harika olduğunu anlayacak. Joana çok çok yanlış! Gustavo'nun konumunu seviyor, gerçekte olduğu gibi değil.
   • Jorge patronuna aşık oluyor. Zeki, zeki ve şımarık ve yönetimin onu tanıtmayı düşündüğü bir vızıltı var. Yine de onunla konuşurken ısırıyor, ayrıca her zaman gerekli olmasa bile tüm işi yeniden yapmasını talep ediyor ve diğer insanlar Jorge'nin harika bir profesyonel olduğunu kabul ediyor. Sorun şu ki, Jorge her zaman ona yardım etmeye istekli, sonuçta patron çok daha zeki ve eğer şikayet etmezse, yakında ne kadar özel olduğunu anlayacak. Joana gibi, Jorge de ne yazık ki yanılıyor. Patronun pozisyonu karşısında şaşkına döner ve bir gün onun değişeceğini düşünerek eğitimsizliğini görmezden gelir. Yapmayacak ve her zaman kendini küçümseyecek.

2. 

   
   
   Kendine saygı duymalısın! Size saygısı olmayan biri için ısrar etmek her zaman kendi güvensizliklerinizle bağlantılı olacaktır. Bir bakıma, bu kalın ve eğitimsiz kişiyi içinizdeki boşluğu doldurabilecek biri olarak görüyorsunuz. Aslında bunu kimse tamamlayamaz; bunu yalnızca kendiniz yapabilirsiniz ve özgüven, öz saygı ve güvensizlikle ilgili sorunlarınız varsa, zayıf yönlerinizi nasıl bulacağını ve onlara nasıl vuracağını bilen biri üzerinde ısrar etmeye devam etmek yerine kendi ihtiyaçlarınıza odaklanmanız gerekecektir. zor. Kendinizi o duruma sokmayı bırakın ve kendinizi takdir etmeye başlayın. Size sürekli hakaret eden ve davranan bir kişinin hayatınızın bir parçası olmayı hak etmediğini unutmayın.

3. 

   
   
   Davranışı analiz etmeye çalışma kişiler. Herhangi bir güvensizlikten dikkat ihtiyacına kadar binlerce nedenden ötürü muhtemelen bu şekildedir. Ancak, kendi kendinize "Kimin umurunda?" Deme noktasına gelmelisiniz. Sen bir koruyucu melek değilsin, psikolog, kimsenin kişisel antrenörü bir yana. Kişinin sorunları varsa, onları kurtarmak zorunda değilsiniz. Nedeni hakkında çok fazla düşünürseniz, öznenin davranışı için mazeret bulma riskiyle karşılaşırsınız. Sizi küçümserse, incitirse veya size kötü davranırsa, bu, onun üzerindeki bu aşktan kurtulmaya başlamanız için yeterince uyanık olmalıdır.
   • Birini memnun etmeye çalışma davranışından kurtulmakta sorun yaşıyorsanız, bu makaleyi okuyun.

4. 

   Gerçek ol sen o kişinin üstesinden gelmek gerek. Bir kişi diğerine saygı duymazsa sağlıklı bir ilişki kurmak mümkün değildir. Bu, sürecin en zor kısmı olmakla birlikte, aynı zamanda temel kısımdır. Bu duyguları bırakmaya istekli değilseniz, kişi üzerinde ısrar etmeye ve kendi ihtiyaçlarınızı arka planda bırakmaya devam edeceksiniz.

5. 

   Onlara olan aşkınızı takıntı haline getirmek yerine, o kişinin tavırlarını neden kabul etmemeniz gerektiğine odaklanın. Size karşı saygısız bir tavır sergilemişse, bu onun size bakışının her zaman çarpıtılacağı konusunda yeterli bir uyarı olmalıdır. Bu davranış için mazeret bulmaya devam ederseniz, size korkunç davranmasına izin vermenin yanı sıra, kabalığın oluşmasına da izin vermeye devam edeceksiniz. Hakaretlerin şeklini analiz edin. Örneğin: bu kişi sizi herkesin önünde küçük düşürüyor mu? Sebepsiz yere sizi kışkırtıyor mu? Seni saçma bir şekilde rahatsız ediyor mu? Kendiniz için, özellikle etrafınızdaki diğer insanlarla şaka yapıyor musunuz? Senden eğlenmek? Erkekle neden sevgi dolu bir ilişkiye sahip olmak istemediğinizi bilmek, böyle bir aşktan kurtulmanın temel bir parçasıdır.

6. 

   Kişiden uzaklaşarak kendinizi koruyun. Muhtemelen onunla zaman geçirmek için ona olabildiğince yakın olmaya, kabalıklara ve hakaretlere katlanmaya çalışıyorsun. Davranışınız ne olursa olsun, durun - için sizin iyi! Kişiden tamamen uzaklaşıp bu zamanı kendinize dikkat ederek geçirmeniz tavsiye edilir. İşte bazı ipuçları:
   • Kişiyle konuşma. Açıkça dikkatinizi hak etmiyor.

     

   • Kişi listesinde kişinin numarası, e-posta adresi listesinde e-posta veya herhangi bir sosyal ağdaki profil varsa, herhangi bir kişiyi ve bağlantı kaynağını silin. (Hatta engelleyebilirsiniz!) Bu, kişiye geçmişteki eylemlerini kabul etmeyeceğinizi, gelecekteki edepsizlikle çok daha az ilgileneceğinizi gösterecektir.

     

   • Kişi sizinle konuşmaya çalışırsa cevap vermeyin. Sadece yürü. Sessiz olmak size kaba geliyorsa (sonuçta konunun seviyesine inmemek önemlidir), kibarca özür dileyin ve sonra ayrılın.

     

   • Eğer kişiyle konuşmak zorunda kalırsanız (örneğin işte), yüzeysel olun ve yalnızca gerekli olanı söyleyin; elbette her şey profesyonel bir şekilde. Size veya performansınıza yönelik hakaretleri kaydetmeyi düşünün ve ardından bunu patrona veya sorumlu kişiye gösterin. Aklınızda, durumu tutkudan tacize dönüştürmek çok önemlidir.

     

7. 

   Arkadaşlarınla ​​bu kişi hakkında konuşmayı bırak. Onun hakkında dedikodu yapmayın veya arkasından ona hakaret etmeyin. Bunu yapmak onun oyununa girmek ve öz saygısını güçlendirmekte başarısız olmaktır. Birisi aranızda ne olduğunu sorduğunda, "Onunla uğraşmaktan yoruldum" gibi bir şey söyleyin. Ya da, sadece aynı fikirde olmadığınızı ve son zamanlarda pek etkileşimde bulunmadığınızı söyleyin. Son olarak, durum sizi ilgilendirmez, bu yüzden "Neden bilmek istiyorsun? Önemli bir şey değil" diyebilirsiniz.

8. 

   Kendinizi gerçek aile ve arkadaşlarınızla ve hatta diğer iş arkadaşlarınızla destekleyin. Birine buz vermek acı vericidir, özellikle de bir ilişki hakkında hayal kurmaya başladığınızda ve davranışlarını değiştirmeleri çok fazla enerji gerektirdiğinde. Konuya karşı hisler beslemeye devam etmek doğaldır, ancak aynı tuzaklara düşmek için yeterince iyi bir neden değildir. Bazı arkadaşlarınızla randevu alın ve kişiyi birkaç saatliğine unutun. Bunun havalı olduğunu düşünen herkesle zaman geçirin. Size saygı duyan ve sizi küçümsemeyen insanlara yakın olmanıza izin verin.

9. 

   Hayatın daha olumlu bir şekilde devam etmesine izin verin. Yolunuzdan geçen insanlarla nasıl etkileşim kurduğunuzu anlayın ve kalbinizin birini kurtarma fikirlerine geri dönmesine izin vermeyin. İnsanlar sadece isterlerse değişir. Öncelikle, birinin değişeceğini hayal etmek ve sizi güzel görmek, sizin ben gerçek yeterince göze çarpmıyor; bu yüzden işin sırrı sizinle ilgilenmek için biraz zaman harcamak. Benzer insanları çekeriz, bu yüzden bazen kendimizde neyi sevmediğimizi ortaya çıkaran birini sevmeye başlarız. Senin hakkında çok şey söylediği gibi, bu kadar olumsuz birine aşık olduğun gerçeğinden bir ders çıkarmak önemlidir. Sen hak etmek daha fazla ve doğal olana kadar sürekli hatırlamanız gerekir. Ayrıca kişiliğinizin bu yönlerine daha fazla dikkat ve şefkatle dikkat edin.
   • Başınızı dik tutun ve kendinize güvenin. Böylece, bu pozitifliği paylaşacak ve kişiliğinizi takdir edecek benzer insanları çekeceksiniz. İlk başta zor görünebilir, ancak sizi gerçekten gören insanları çekmenin tek yolu budur: kendinizi ifade etmekten korkmamak ve başkalarından saygı talep etmek.
   • Daha fazla fikir için Kendinizi Nasıl Savunursunuz bölümünü okuyun.

İpuçları

• Size saygısızlık eden bir kişinin size "ihtiyacı" yoktur. Ona verdiğiniz ilgiyi sevebilir, ancak bu, konunun tavrını hiç değiştirmez. Aksine, hakaret ve saygısızlığa rağmen sürekli ilgi, duygularınız ne olursa olsun size bir paspas gibi davranabileceğini güçlendirecektir. O kişiyi bırakın!
• Biri size kötü davrandığında, bu sizin de aynısını yapmanız için bir davetiye değildir. İntikam almak lezzetli olabilir, ancak ters etki yapar ve kimse daha iyi hissetmek (ve benzer bir duygusal deneyim yaşadığınızı bilmelisiniz). Hepimiz insanız, bazıları diğerlerinden daha acımasız ama yine de insanız.
• Bu kişiyle hiç tanışmamış gibi davranın. Hayat devam etmeli ve o kişinin hak ettiği cezası bir noktada gerçekleşecek. Karma yankılanmasa bile endişelenme. Olmaya odaklanmalısın en iyi intikam almak değil, başarılı olan kişi.
• Bu kişiyi bırakma sürecinin bir parçası olarak, yorum veya davranış hakkında konuşmaya çalışın ve ne olacağını görün. Muhtemelen şaşıracak ve savunmacı olacaktır. Belki, herhangi bir davranışınız için sizi suçlamaya bile başlayacaktır ve bu, daha önce hiçbir şey söylemediğiniz için pişmanlık duymanız için bir fırsattır. Ona saldırmaktan kaçının, eğitimsiz ve acımasız olduğu zamanları hatırlayın.

Uyarılar

• Kişi sizi tehdit ederse, bunu derhal polise bildirin.
• Özür dilerse, muhtemelen daha fazla komplikasyondan kaçınmaktır. Kusurlarımıza işaret eden bir durumda kimse mutlu değildir. Kişi gerçekten pişman olursa, eylemlerinin kendisine verdiği tüm zararı anlayacak ve "Hadi Hawaii'ye gidelim!" Gibi spesifik bir şeyle değil, gelecekteki iyi davranışlarıyla özür dilemeye çalışacaktır. Bu sadece olanları "silme" girişimidir.
• Özür dilemek için arayıp "bir daha olmayacak" deseler bile kişiyle iletişim halinde kalmayın. Bu, neredeyse her zaman her şeyin daha önceki haline dönmesi için bir yöntemdir.
• Kusurları ve hataları kabul eden hemen hemen herkes çocuk olur. Kişi, sorunu olgun bir şekilde ele almak yerine, muhtemelen sorunu örtbas etmeye çalışacaktır.