İçerik

• İpuçları
• Gerekli malzemeler

• Spor ayakkabılarınızı giymeden önce kabartma tozu çıkarın. Yüz üstü yere vurun veya elektrikli süpürge kullanın.

Yöntem 2/2: Spor ayakkabılarınızı temiz tutma

1. 

   Spor ayakkabılarınızdaki lekeleri temizleyin. Kirli olmasalar bile, ortaya çıkan küçük lekeleri çıkarmak, ayakkabılarınızın daha uzun süre temiz görünmesini sağlayabilir. Lekeleri çıkarmak ve çizikleri temizlemek için ovalama bezi kullanın.

2. 

   Çamur kurur kurumaz ayakkabılarınızı temizleyin. Bakterilerin ayakkabınızın lifleri üzerinde üreme şansı olduğunda çok kokulu spor ayakkabılara sahip olabilirsiniz. Ek olarak, bir lekeyi ne kadar uzun süre bırakırsanız, o kadar uzun süre oturması gerekir ve lekeyi çıkarmak o kadar zor olur.

3. 

   
   
   Kullanımlar arasında dilinizi dışarı çekin. Bağcıkları çıkarmak ve dilleri dışarı çekmek, ayakkabının içinde hava dolaşımına ve bir sonraki koşudan önce onları kurutmasına izin verecektir.
   • Her koşudan önce ve sonra tenis bağcıklarınızı çıkaracak ve değiştirecek vaktiniz yoksa, en azından biraz gevşetin ve havalandırmayı artırmak için dilinizi kaldırın.

4. 

   Ayakkabılarınızı sedir bloğu ile saklayın. Bu malzemeyi gardırobunuzda bırakmak, kokuyu iki katına çıkaracak ve ayrıca güveleri giysilerinizden korkutacaktır.Bir taşla iki kuş!
   • Spor ayakkabılarınızı spor çantasında veya dolapta saklarsanız, kötü kokuları uzak tutmak için mini deodorantlar kullanmayı deneyin.

İpuçları

• Bunu, iyi kurumaları için spor ayakkabılarınızı giymeyi planlamadan birkaç gün önce yapmanız en iyisidir.
• Sık koşuyorsanız, iki çift koşu ayakkabısı almayı düşünün, böylece kirli çift doğru şekilde kuruyabilir ve koşmaya devam edebilirsiniz.

Gerekli malzemeler

• Koşu ayakkabısı;
• Su;
• Kağıt havlular veya eski bir bez;
• Bulaşık deterjanı;
• Çamaşır makinesi (isteğe bağlı);
• Yumuşak fırça (dişler veya temizlik için);
• Sodyum bikarbonat;
• Gazete.