İçerik

• Adımlar
• İpuçları
• Uyarılar

Nasıl şarkı söylersen söyle, çok yardımcı olabilecek bazı ana noktalar var. Pek çok insanın düşündüğünün aksine, pratik yapmak ille de mükemmelleştirmez; ancak, büyük bir gelişmeye neden olabilir! Doğru nefes almayı öğrenmek ve belirli yiyeceklerden kaçınmaktan şarkı söylemeden veya konuşmadan önce belirli ısınma egzersizleri yapmaya kadar sesinizin kalitesini iyileştirmek için atılabilecek bir dizi pratik adım vardır. Bunlar acil çözümler değildir, ancak sabır ve özveri ile sesinizin kalitesini kesinlikle artırabilirsiniz.

Adımlar

Yöntem 1/5: Doğru nefes alma ve duruş pratiği

1. 

   Nefes almayı öğrenin. Güçlü bir sese sahip olmak için doğru nefes almak çok önemlidir. Bu durumda en önemli nokta derin nefes almaktır:
   • Nefes alırken ve nefes verirken, nefesinizle karın ve böbrek (sırt) bölgelerini şişirmeye çalışın. Bu bölgelerde nefes almak için ellerinizi belinizin etrafına, baş parmaklarınız sırt üstü, parmaklarınız öne, avuç içleriniz kalçalarınıza yakın olacak şekilde yanlarınızda olacak şekilde yerleştirin. Her nefeste ellerinizin genişlediğini ve kasıldığını hissetmelisiniz. Zamanla, süreci hızlandırdıkça, bu genişlemeler ve kasılmalar daha büyük ve daha uzun ömürlü hale gelecektir.
   • Derin nefes almakta güçlük çekiyorsanız, elleriniz karnınızın üzerinde olacak şekilde sırtüstü yerde yatmayı deneyin. İlham üzerine elleriniz yükselmeli; ekshalasyonda aşağı inmelidirler.
   • Omuzların nefesle kaldırılmaması veya indirilmemesi gerektiğini unutmayın.

2. 

   
   
   Karnınızı kullanın. Düzgün nefes aldığınızda, inhalasyon sırasında alt karın (diyafram) kasları, daha fazla havanın girmesi için yer açmak üzere dışarıya doğru hareket eder. Şarkı söylerken, konuşurken veya nefes verirken, havayı dışarı atmak için bu kasları kullanın.
   • Soluk alıp vermenizi kontrol etmek için belinizdeki (böbreklerin çevresindeki) kasları aynı şekilde kullanın.
   • Karnınızı kasılırken kötü duruşa girmekten kaçının.

3. 

   
   
   Doğru duruşu öğrenin. Ayakların, dizlerin, kalçaların, karın, göğüs, omuzların, kolların ve başın pozisyonuna dikkat edin:
   • Vücudun ağırlığının hafifçe öne doğru eğilmesi için ayaklar biri diğerinin önünde olacak şekilde hafifçe aralıklı olmalıdır.
   • Dizler gevşetilmeli ve hafifçe bükülmelidir. İyi bir duruşa sahip olmak istediğinizde, dizlerinizi dik kilitlemek cazip gelebilir; Bu tavrı almamaya özen gösterin.
   • Eller yanlarınızda rahat ve gevşek olmalıdır.
   • Karın gevşemeli, ancak kasılmaya hazır olmalıdır. Bu kasılmanın neye benzediğini anlamak için ellerinizi kalçalarınızın üzerine koyun (başparmaklarınız arkanızda olacak şekilde) ve nazikçe öksürün.
   • Sırtın düz olması ve başın kaldırılması için omuzlar geride ve aşağıda tutulmalıdır. Eğilmekten veya omuzlarınızı kulaklarınıza doğru çekmekten kaçının.
   • Göğüs hafifçe yukarı ve dışarıda olmalıdır - bu muhtemelen omuzlarınızı geriye ve aşağı çektiğinizde zahmetsizce gerçekleşecektir.
   • Çenenizin yere paralel olması gerekir - ne yukarı ne de aşağı dönük.

4. 

   
   
   Rahatlayın. Doğru duruşa girdikten sonra, hiçbir bölgede gerginlik olmadığından emin olmak için vücudunuzu gözlemleyin. Göğsünüzü dışarıya zorluyormuş veya sırtınızı dikmiş gibi hissetmemelisiniz. Yüzünüzü ve boynunuzu gevşetmeyi unutmayın.
   • Gergin bir vücut ve yüzle şarkı söylemek veya konuşmak yalnızca yüksek kaliteli ses üretme eylemini zorlaştıracaktır.
   • Doğru duruşu korumaya çalışırken gerginseniz, sırt üstü uzanmaya çalışın ve yerçekiminin çalışmasına izin verin. Veya sırtınızı bir duvara yaslayın, böylece başınız ve omuzlarınız ona değsin. Bu, vücudunuzu konumlandırmak gibi hissetmenize yardımcı olabilir ve duvardan uzak tutmanız gereken duruş hissini verir.

Yöntem 2/5: Ağzınızı doğru konumlandırma

1. 

   Ağzınızı açık ama rahat tutun. Şarkı söylerken ağzınızı açık tutun, ancak yüz ve boyun kaslarının kasılmaya başladığı noktaya kadar açma isteğine kapılmayın. Dudaklarınızın, çenenizin ve boynunuzun her zaman serbest ve rahat olduğundan emin olun.

2. 

   Yumuşak damağı kaldırın. Profesyonel şarkıcılara genellikle ağızlarında yer açmaları tavsiye edilir. Geniş açık tutmak, bu adımı nasıl tamamlayabileceğinizin bir parçasıdır; Boşluk yaratmanın bir diğer önemli adımı, yumuşak damağı (ağzın arkasına oturan kas yapısı) kaldırırken çene ve dili alçaltmaktır.
   • Devam etmek için esniyormuş gibi nefes alın ama yapmamaya çalışın. Boğazınızın arkasındaki açıklık hissi dahil, bunun ağzınızda yarattığı boşluğa dikkat edin. Şarkı söylerken ağzınız açık, çeneniz gevşek ve damağınız yüksekte olacak şekilde bu pozisyonu tekrarlamaya çalışmalısınız.

3. 

   Dilin doğru konumlandırıldığından emin olun. Ağzınızda boşluk yaratırken, dilinizin yoldan çekilmesi önemlidir. Ucu alt diş arkının arkasına değecek şekilde ağzın dibinde nazikçe dinlenmesine izin verin.
   • Şarkı söylerken dilinizi dışarı doğru tutmamaya veya sallamamaya çalışın, aksi takdirde sesinizin kalitesine zarar verir ve ayrıca tonunuzun zenginliğini azaltabilir.

4. 

   Yutmayı unutma. Ağızda aşırı tükürük şarkı söylemeyi zorlaştırabilir, bu nedenle başlamadan önce yutmayı unutmamalısınız!

Yöntem 3/5: Sesini güçlendirmek için ses egzersizlerini kullanma

1. 

   Isınmak. Şarkı söylemeden veya daha ağır ses egzersizleri yapmadan önce, sesini ısıtmak için basit egzersizler yapmak çok faydalı olacaktır:
   • Esneme. Esnemek, ağzınızı ve boğazınızı esnetip açmanın yanı sıra boynunuzdaki ve diyaframınızdaki gerilimi azaltmaya yardımcı olacaktır. Esnemeye başlamak için ağzınızı genişçe açıp nefes almaya çalışın.
   • Nazikçe öksürür. Bu egzersizi, havayı kısa hamlelerle boğazınızın arkasından dışarı itmek olarak düşünün. Bu, şarkı söylerken (boğaz ve üst pektoral bölge yerine) kullanılması gereken alt pektoral ve karın kaslarının kasılmasına yardımcı olacaktır.

2. 

   Üfleme uğultu. Dudaklarınızı bir arada tutun ve ses çıkarırken nefes verin. Bu egzersiz sırasında boğazınızı gevşetmeye ve vücudunuzun merkezini kasmaya odaklanın. Alçaktan yükseğe ve tersine şarkı söyleme alıştırması yapın. Bu egzersize alıştıktan sonra, ölçeklerle pratik yapın.
   • Vücudunuzun şarkı söylerken gevşemeyi öğrenmesi için kaslarınızı kasın ve gerginliği giderdikten sonra mırıldanarak alçak bir notadan yüksek bir notaya doğru üfleyin; sonra tekrarlayın, ancak akuttan şiddetliye doğru.
   • Uğultu, sesini ısıtmanın başka bir nazik yoludur. Okula giderken veya işe giderken biraz müzikle deneyin ya da toplum içinde mırıldanmamayı tercih ediyorsanız, yemek pişirirken veya duş alırken yapın.

3. 

   Terazi söyle. Mümkün olduğunca alçak bir notadan başlayarak, sesinize rahat gelen en yüksek perdeye ulaşana kadar bir "mi" sesiyle ölçeğin üstüne çıkın. Ardından, "i" sesiyle ölçeği yüksekten düşüğe doğru indirin.
   • Bu adımı “u” sesiyle de gerçekleştirebilirsiniz. Havayı çekerken ağzınız uzun bir makarnayı emiyormuşsunuz gibi hissetmelidir. Nefes verirken "u" sesini çıkarın. Ses bir uğultu gibi çıkmalı. Havayı dışarı verirken tonu tutun; egzersizi 2 ila 3 kez tekrarlayın. Ardından "u" sesini kullanarak ölçekte yukarı ve aşağı gidin.

4. 

   Sorunsuz bir şekilde kelime ve kelime öbekleri tasarlayın. Tek kelime gruplarını veya tam cümleleri duraksamadan söyleyin - hepsini tek bir kelimeymiş gibi ele alın. Ünlüleri esnetin ve söylenen ya da söylenen her kelimenin seslendirmesini abartın.
   • Konuşurken veya şarkı söylerken, bir odayı sesinizle doldurduğunuzu hayal edin.
   • Yumuşak geçişler yapmaya odaklanın: Bir şarkının yüksekten alta ve yüksekten alçağa doğru ilerlerken, merdiven değil, bir rampada yukarı ve aşağı gittiğinizi hayal edin.
   • Kelime örnekleri: braga; kızgın; Brezilya; Beyaz; parlak küpeler.
   • Örnek cümleler: Atlas Okyanusu'nu atlasta gördüm ..

5. 

   Aptal hissetmeye hazırlanın. Birçok vokal alıştırması komik görünebilir ve kulağa komik gelebilir. Rahatlayın ve keyfini çıkarın. Boğazı açmaya yardımcı olan iki aptalca ve eğlenceli seçenek:
   • Mi, aa ve uu gibi üç sesi vurgulayarak yavaşça “miyav” söyleyin.
   • Dilinizi her yöne uzatarak komik suratlar yapın. Bunu şarkı söyleyerek veya sadece garip sesler çıkararak yapabilirsiniz.

6. 

   Soğutma egzersizleri yapın. Fiziksel aktivitelerde olduğu gibi, ses egzersizlerini yaptıktan sonra soğumak da önemlidir. Bunu yapmanın bir yolu, basit ses ısınmalarını baştan itibaren tekrar etmektir (örneğin: esnemek, hafifçe öksürmek, uğultu ve uğultu).
   • Alternatif olarak, dudak ve burun bölgesinde hafif bir titreşim hissetmeniz için “m” sesiyle yukarı ve aşağı, aşağı ve yukarı gitmektir.

7. 

   Nefes almayı ve rahatlamayı unutma. İster ısınıyor olun, şarkı söyleyin veya bir konuşma yapın, derin nefes alın ve vücudunuzu, boğazınızı ve yüzünüzü rahat tutun, her zaman yüksek kaliteli bir sese sahip olmak çok önemlidir.

8. 

   Düzenli olarak akıllıca çalışın. Pratik yapmak, özellikle ses kalitenizi iyileştirmek istediğinizde mükemmelleştirir. İsteyerek şarkı söyleyin ve sesinizin uzunluğu veya bir şarkının belirli bir notasına ulaşma zorluğunuz gibi belirli yönlerini iyileştirmeye çalışın. 30 dakika daha dinlenmeden önce her seferinde 30 dakika şarkı söylemeye çalışın. Ses istirahati sırasında şarkı söylemeyin, konuşmayın, şekerlemeyin: kısacası sesini kullanmayın.

Yöntem 4/5: Yaşam tarzınızı sağlıklı bir sese dönüştürmek

1. 

   Yeterince su iç. Günde 240 ml su ile en az altı ila sekiz bardak için - veya daha fazla, eğer fiziksel aktivite yapıyorsanız veya sıcak bir yerde yaşıyorsanız (ve çok terlerseniz).

2. 

   Sağlıklı bir sese sahip olmak için iyi beslenin. Tam tahıllar, meyveler ve sebzeler, boğazınızı kaplayan mukoza zarının sağlığını iyileştirerek sesinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olur.

3. 

   Ses kıvrımlarınızı tahriş edebilecek maddelerden kaçının. Bunlar arasında duman (ve hatta pasif içicilik), baharatlı yemekler, süt ürünleri, tuz bakımından zengin yiyecekler (örneğin domuz pastırması veya tuzlu kuruyemiş), turunçgiller, alkol (alkol içeren gargaralar dahil) ve soğuk ilaçlar ve alerjiler bulunur.

4. 

   Yeterli uyku almak. Vücudunuz yorgunsa, sesinizde fark edilir olacaktır. Yetişkinler her gece 7-9 saat uyumaya çalışmalıdır; ergenler ise geceleri 8,5 ila 9,5 saat uyumalıdır.
   • Gecede en az 7,5 saat uyuyorsanız ve vücudunuz hazır uyanmıyorsanız, bu sorunun gizli nedenleri olmadığından emin olmak için bir doktora danışın.

5. 

   Rahatlayın. Stres her şeyi olumsuz etkiler. Rahatlamanıza yardımcı olacak bir şey yapmak için her gün zaman ayırın. Yatıştırıcı aktiviteler arasında yoga, meditasyon, yürüyüş, sevdiğiniz bir diziyi izleme, iyi bir kitap okuma veya bir müzik aleti çalma yer alır.

6. 

   Çığlık atmaktan kaçının. Yakında bir sunum yapacaksanız bu adım özellikle önemlidir. Çığlık, eylemden sonraki günler bile sesi yıpratabilir ve kalitesini düşürebilir.

7. 

   Sabırlı ol. Sesinizin kalitesini iyileştirmek biraz zaman alabilir. Bir gecede olağanüstü sonuçlar görmeyeceksiniz, ancak uygun nefes alma ve duruş tekniklerini birkaç basit ısınma ile birleştirdikten sonra muhtemelen hemen bir fark hissedeceksiniz.
   • Yavaş gitmenin bir sakıncası yok. Daha derin nefes almayı ve doğru duruşu korumayı öğrenerek başlayın. Bundan sonra rahat göründükten sonra ağzınızı konumlandırmaya çalışın ve bazı temel ısınma hareketleri yapın.

8. 

   Yardım aramak. Ses kaliteniz yakın zamanda düştüyse - kısık, şiddetli veya yıpranmış - bu bir sağlık sorununuz olduğuna dair bir işaret olabilir. Emin olmak için, olası kronik hastalıkları ekarte etmek için bir doktora danışın.

Yöntem 5/5: Başkalarından Öğrenmek

1. 

   İyi ve profesyonel bir öğretmen bulun. İyi bir öğretmen ayrıntılı yorumlar yapabilir ve sesinizi geliştirmek için tavsiyelerde bulunabilir. Klasik öğretmenlerin farklı tarzlarda deneyime sahip olma olasılığı daha yüksek olduğundan, klasik eğitimi olan birini arayın.

2. 

   Profesyonel şarkıcıları ve konuşmacıları dikkatlice dinleyin. Nefes alma, hacim, artikülasyon, kontrol, ses alışkanlıkları ve rezonans ile nasıl başa çıktıklarını gözlemleyin. Birinin tarzının büyük bir hayranıysanız, onu taklit edip edemeyeceğinize bakın.
   • Birinin tarzını kopyalamak, şarkı söylemeyi öğrenmenin harika bir yoludur çünkü sizi şarkı söylerken normalde yapmayacağınız şeyi yapmaya zorlar.

3. 

   Profesyonel şarkıcıları ve konuşmacıları izleyin. Nasıl nefes aldığınıza dikkat edin ve nefesinizle notaları destekleyin. Duruşu ve beden dilini gözlemleyin. Söyledikleri sesleri ve kelimeleri şekillendirmek için dudaklarını nasıl kullandıklarını görün.

4. 

   Sevmediğiniz profesyonelleri görmezden gelmeyin. Neden belirli bir şarkıcı veya konuşmacıdan hoşlanmadığınızı düşünün. Senin takdir ettiğinden farklı neyi yapıyor? Yanlış bir şey mi yapıyor yoksa bu bir stil meselesi mi?

5. 

   Bir sanatçının canlı performanslarındaki sesini stüdyo kayıtlarındaki hediyeyle karşılaştırın. İyi bir ses mühendisinin bir kayıt oturumu sırasında neler başarabileceği inanılmaz. Belirli bir sanatçının çalışmasını gerçekten seviyorsanız, “asla bu kadar iyi ses çıkaramayacağınıza” karar vermeden önce ne kadar gerçek ve ne kadar yapay olduğunu bulmaya çalışın!

6. 

   Açık sunumlara ve diğer yerel müzik etkinliklerine katılın. Sesine hayran olduğunuz kişilere, o sesi çıkarmak için ne yaptıklarını sorun. Çoğu gurur duyacak ve bu bilgiyi sizinle paylaşmaktan çok mutlu olacak.

İpuçları

• Uzun notaları tutmak için göğsü değil diyaframı (mideye yakın) kullanarak nefes alın. Diyaframı hava ile doldurmak, daha uzun süre dayanacak sabit bir ses çıkarmayı mümkün kılar.
• Bu alıştırmaların çoğu şarkı söylemeyi amaçlasa da, birkaçı konuşmanızı geliştirmek için de kullanılabilir.
• Sıcaklığın tonunuzu etkileyebileceğini unutmayın.
• Sıcak suya bal ekleyin ve sabah aç karnına için.
• Nefesinizi, duruşunuzu ve ağız konumunuzu düzeltirken, ara sıra durup şarkı söylemek için bir dakikanızı ayırın. Bu, çenenizi dik tutmak veya ağzınızı gevşetmek gibi küçük şeylerin ses tonunuzda ne kadar büyük bir fark yarattığını görmenize yardımcı olacaktır.

Uyarılar

• Şarkı söylemek acı verici olmamalı. Sorun yaşamaya başlarsanız, kaslarınızda gerginlik yaratıyor, yanlış miktarda nefes kullanıyor, uygun olmayan bir duruş sergiliyor, notaları boğazınız açık olmadan dışarı çıkmaya zorluyor veya yorucu başka bir adım atıyor olabilirsiniz. Şarkı söylerken ağrı hissederseniz, durun, gevşeyin ve - ağrı kesilir kesilmez - tekrar deneyin!