İçerik

• adımlar
• İpuçları
• Uyarılar

İşinizi kaybetme düşüncesi korkutucu olabilir. Bir gelir kaynağı olmadan aileye veya yaşam tarzına nasıl destek olunur? Ne yazık ki, bu sıkıntı bir kehanet haline gelebilir, üretkenliğinizi azaltabilir ve işinizde gelişmesine izin vermeyebilir. Normal üretim yapabilmek için bu kovulma korkusunu yitirmek gerekecek.

adımlar

Bölüm 1/3: Korkularınızı Kontrol Etmek

1. 

   
   

   

   
   

   

   
   
   Adam Dorsay, PsyD
   Psikolog ve TEDx Konuşmacısı

   Onunla iyi bir ilişkiniz varsa patronunuzla konuşun. Performans denetim zamanı, aşağıdakileri tartışmak için en iyi zamandır. durum şirkette ve bir profesyonel olarak nasıl geliştirilebilir. Patronunuza hangi yönleri geliştirebileceğinizi düşündüğünü sorun. Ayrıca, güçlü yönleriniz hakkında konuşmayı da unutmayın.
   

Bölüm 2/3: En kötüsüne hazırlık

1. 

   Özgeçmişinizi güncelleyin. Mevcut işinizde edindiğiniz yeni becerileri ve deneyimleri ekleyin; İşinizi kaybettiğinizde bile mümkün olan en kısa sürede ilerlemeye ve yeni bir işe girmeye güven duymak için CV'nin güncellenmesi önemlidir. Olanlara hazır olduğunuzu bildiğiniz zaman bilinmeyenden daha az korkarsınız.
   • Özgeçmişleri gizlice gönderin. Şirketin başka bir iş aradığınızı keşfetme riski her zaman vardır.

2. 

   
   
   Sözleşmenizi gözden geçirin. Sebepsiz yere şirketten çıkarılırsanız tazminat alma hakkınız olup olmadığına bakın; Piyasada yedek parça ararken biraz para almaya hakkınız olacağını bilmek biraz rahatlama sağlayabilir.
   • Önceden bildirimde bulunarak FGTS bakiyeniz üzerinden% 40 para cezası alma hakkına sahip olacaksınız (ayrıca tazmin edilebilir, maaş bakiyesi, gecikmiş tatiller, geçerliyse (maaş + ⅓, miktarı çalışılan ay sayısına bölünerek) dönem) ve 13. maaş (maaş, yıl içinde çalışılan ay sayısıyla çarpılarak, miktarı 12'ye bölerek).

3. 

   
   
   Hangi avantajlara sahip olabileceğinizi görün. İşsizlik sigortası, bu geçiş döneminde size başka bir pozisyon arayarak yardımcı olabilir. Sebep veya istifa nedeniyle işten çıkarılmadığınız sürece, tüm işçiler bu miktarı alma hakkına sahiptir.
   • Haklı sebepten dolayı işten çıkarma, çalışan disiplinsizlik, olasılık dışı davranışlar (şirketi çalma) gibi ciddi sayılan ve yasada öngörülen eylemleri gerçekleştirdiğinde ve diğerleri arasında gerekçe veya cinsel taciz olmaksızın sürekli gecikmelerde meydana gelir.

4. 

   Öneriler arayın. İşinizden ayrılmadan önce, mümkün olan en kısa sürede yeni bir iş bulmanız için öneriler alın. İnsanlar iş ahlaklarının doğru olduğunu tasdik etmek zorunda kalacaklar. Size tavsiyede bulunabilecek herkesle yakın bir ilişki sürdürmek iyi bir fikirdir; her zaman onlarla iletişim halinde olun, e-posta gönderin veya zaman zaman telefon görüşmesi yapın.
   • Bu insanların sizi hatırlamaları gerekir, böylece işinizle ilgili olarak gelecekteki işverenlere övgüde bulunabilirler.

5. 

   Kullanılabilir. Kendinizi diğer şirketlerden “kelle avcıları” tarafından işe alınacak bir konuma koyun. Hangi pozisyonları işe aldıklarını öğrenmek için yerel ofis insan kaynakları departmanınızla iletişime geçin. Müsait olduğunu söyle.
   • Asla mevcut işverenlerinize başka bir işin peşinde olduğunuzu bildirmeyin.

Bölüm 3/3: Bir Fırsat Olarak İstifa Etmek

1. 

   Kendinizi tanımaya daha fazla zaman ayırın. Kafanı bu işin neden olduğu stres kalıntılarından temizle; istifa biterse, sizi neyin mutlu ettiğine odaklanmak için bolca zamanınız olacak. Ek olarak, kariyer hedeflerinizi yeniden değerlendirebilmeniz için kendiniz hakkında çok şey öğrenilebilir. Bulunduğunuz işten oldukça farklı bir şey yapmak istediğinizi fark edebilirsiniz.
   • Sağlığınıza odaklanın. Egzersizi alışkanlık haline getirin, sağlıklı beslenin ve çok uyuyun.
   • Yeni deneyimler keşfedin. Plaja gitmek ve bir patikaya çıkmak gibi çok pahalı olmayan maceralarda eğlenebileceksiniz.
   • Karate ile dövüşmek veya el işi yapmak gibi çalışırken için hiç vaktiniz olmayan yeni beceriler öğrenin.

2. 

   Sevdiklerinize yakınlaşın. Ailenizle iyi eğlenceler; Çalışmaya çok fazla dikkat etmek hayattaki önemli şeyleri unutmanıza neden olabilir. Kovulduğunuzda, çocuklarınız, eşiniz, akrabalarınız ve hayatınızda önemli olduğunu düşündüğünüz herkesle bağlarınızı güçlendirmek için zaman sıkıntısı olmayacak.

3. 

   Kovulduktan sonra başarılı olan kişilerin hikayelerine bakın. İşlerini kaybettikten sonra bile köşeyi dönmüş çok sayıda işçi var. Bazen sizin için ideal olmayan bir pozisyondan kovulmak, mesleğinizi keşfetmenize neden olabilir.
   • "Harry Potter" destanındaki kitapların yazarı Rowling, sekreterlik görevinden kovuldu ve hatta onu başarılı kılan kitapları yazmadan önce bir süre sokaklarda yaşadı.
   • Walt Disney, dünya çapında başarılı olan büyük şirketi Disney'i kurmadan çok önce acı çekti. Kansas City Star gazetesinde çalışırken kovuldu (hayal gücü yetersizliği nedeniyle) ve ilk stüdyosu Laugh-O-Gram iflas etti. Çok zor bir zamanda, bugün dünyanın belki de en başarılı şirketi olan Walt Disney Company'yi kurmak için finansman sağlamaya devam etti.

4. 

   Güveninizi yeniden kazanın. Bu kovulacağınız korkusuyla sürekli acı çekmek, öz saygınıza çok zarar verebilir. Bu işten ayrıldıktan sonra ne kadar harika bir insan olduğunuzu hatırlama şansınız olacak; sadece siz gönderildiğinde değişen pazardaki durumunuz. Daha önce bu şirkette çalıştığı gibi zeki ve yetenekli bir birey olduğu gerçeği uygulanmaya devam edecek ve yakında başka bir şirket de bunu kabul edecek ve onu işe alacak.

İpuçları

• Kovulma korkusunun sizi işte elinizden gelenin en iyisini yapmaktan alıkoymasına izin vermeyin. Bu sıkıntıdan o kadar çok acı çeken insanlar var ki, profesyonel performansları çok düşüyor.
• Cesur ol. Patrondan eleştiri almak her zaman zordur, ancak konumunu geliştirmek için inisiyatif alırsa eşit derecede etkilenecektir.
• Meditasyon. Meditasyon, iş ortamında stresten kurtulmaya yardımcı olur, böylece eve kovulma korkusunu getirmez.

Uyarılar

• "Kapıları kapatmayın". Kovulduğunuzda kötü muamele gördüğünüzü düşünseniz bile, şikayet etmeden orayı terk edin; Alanınızda bu profesyonelleri ne zaman bulacağınızı asla bilemezsiniz.
• Kovulmadan istifa etmeyin. İşten çıkarılmanın aşağılamasını önlemek için bunu yaparken, bir sözleşmeyi feshetmek için para cezası ödemek gerekebilir ve örneğin işsizlik sigortası alamaz veya FGTS'yi geri çekemezsiniz.
• İş arkadaşlarınıza durumdan asla şikayet etmeyin. Kimin dinlediğini asla bilemezsiniz.