Voleybolda Geziye Nasıl Gidilir

Yazar: Alice Brown
Yaratılış Tarihi: 24 Mayıs Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 15 Mayıs Ayı 2024
Anonim
AYVALIK Gezisi | 4 günlük Ayvalık Tatil Vlogu |
Video: AYVALIK Gezisi | 4 günlük Ayvalık Tatil Vlogu |

İçerik

Seyahat servisi, topun havaya fırlatılması ve oyuncunun mümkün olan en yüksek noktadan vurmak için zıplamasıdır. Bu hizmet, profesyonel ve okul ekipleri arasında çok yaygındır.

Adımlar

  1. Kendinizi konumlandırın. Servis atarken sahanın son çizgisinin gerisinde kalın ve yaklaşmaya çalışın.

  2. Sağ elini kullanıyorsanız sağ ayağınızı önden veya solaksanız sol ayağınızla başlayın. Sanki topu kesecekmiş gibi üç adımlı hareketi yapacaksınız. Sola, sağa, sola.
  3. Karşı takımdaki oyuncu pozisyonlarını görün. Ganimeti boş alanlara nişan almaya çalışın.

  4. Topu havaya fırlat. Bunu sol, sağ veya iki elinizle yapın. Topu önünüze atın. Zıplamadan ve topa vurmadan önce birkaç adım atacağınızı unutmayın, bu yüzden yeterince uzağa atmaya çalışın.
  5. Adımları atın. Seyahatten para çekmek için üç adım atmanız gerekecek. Sol bacakla ilk kısa adım, ardından sağ bacakla büyük bir adım ve son olarak sol bacağı sağ bacağın yan tarafına koyarsınız.

  6. Bunu atlayın. Topu kaybetmemek için zamanında zıplayın. Daha yükseğe zıplamak için kollarınızı dönen bir hareketle kullanın.
  7. Topa vur. Elinizin alt kısmıyla ortasına vurun. Kesmeye çalışıyormuş gibi biraz aşağı doğru nişan almaya çalışın.

İpuçları

  • Topla tutarlı bir şekilde oynamayı öğrenin ve topla temas süresini hesaplayın. Zıplamanın zirvesinde topa vurmak çok önemlidir.
  • Atlamayı bitirdikten sonra kendinizi dengeleyin. Sahadaki yerinize ulaşmak için acele etmeniz gerekecek.
  • Seyahat ederken doğru zaman önemlidir.
  • "Kendi tarzınızı" çizmeyi öğrenin. Herkes işleri farklı şekillerde yapar, örneğin, bazı insanlar tek elle topu atarken diğerleri her ikisini de kullanır. Kendinizinkini oluşturmak için farklı para çekme türlerini deneyin.
  • Uygulama mükemmelliğe götürür! Ustalaşması zor bir beceri olmasına rağmen buna değecektir.
  • Dönerek topu fırlatmaya çalışın.
  • Çok yüksek servis atmamayı tercih ederseniz, topu daha alçak oynayın. Zıplamayı ve yüksek servis atmayı tercih ediyorsanız, topu daha yükseğe atın.
  • Seyahatten çekilme, kesintilere çok benzer. Seyahate çıktığınızda, kendinizi kestiğinizi hayal edin.
  • Yolculuğun hizmete girmesini sağlayacak kadar ivme ve hız elde etmek için alt çizgiden en az 2 metre uzakta durun. Daha uzun bir mesafeyi tercih ederseniz, onu kullanabilirsiniz, çünkü mesafe ne kadar büyükse, geri çekilirken hızınız ve momentumunuz o kadar büyük olur.

Uyarılar

  • Topu havaya fırlatırken, onu kontrol etmeye çalışın.
  • Topu bir tarafa çok fazla atmaktan kaçının. Yönünüzün ortasından birkaç santim uzağa en sevdiğiniz kolun yönüne doğru atın.
  • Topla temas ederken bileğinizi kullanmaktan kaçının.

HTTrack Nasıl Kullanılır

Charles Brown

Mayıs Ayı 2024

WinHTTrack, Xavier Roche tarafından geliştirilen ve GNU Genel Kamu Lianı altında lianlanan ücretiz, açık kaynaklı bir web tarayıcıı ve çevrimdışı tarayıcıdır. Web itelerini internetten ...

Kitap Özeti Nasıl Yazılır

Charles Brown

Mayıs Ayı 2024

Bir kitabın özetini yazmak, herkein okuduklarını özümemeine yardımcı olur ve aynı zamanda referan danışmanlığını kolaylaştırır - örneğin, çalışmanın ana noktalarını hatırlaman...

Yeni Makaleler