İçerik

• adımlar
• İpuçları

Yeni bir ev hanımı mısınız yoksa sadece uzun süredir devam eden işinizi geliştirmeye mi çalışıyorsunuz? Nedeni ne olursa olsun, buraya mükemmel evi nasıl yaratacağın ve ailenle sağlıklı bir ilişki sürdürmenin yollarını öğrenmek için geldin, değil mi? Haydi!

adımlar

Bölüm 1/4: Evi Yönetmek

1. 

   Sağlıklı yemekler hazırlayın. Herkesin günlük zorluklarla başa çıkabilmesi için tüm ailenizi iyi ve güçlü hissettirmek önemlidir. Nasıl yemek yapacağını bilmiyorsan öğrenmeye çalış.
   • Mümkünse, diğerleri eve geldiğinde masayı düzenli bırakarak önceden plan yapın. Pek çok insan erkeklerin kalbinin karnında olduğuna inanır ve bu çoğu durumda doğrudur. İyi yemekler hazırlamak için iyi bir yemek kitabı arayın.
   • Yemekleri önceden hazırlamak, ailenizi onlara değer verdiğinizin farkına varmanıza yardımcı olacaktır. İyi bir akşam yemeği herkese sevginin ve hoş geldiniz ifadesidir.

2. 

   
   
   Ev temizliğine dikkat edin. Temiz bir eve sahip olmak herkesin stresini azaltır ve ortamı çok daha verimli hale getirir, bu nedenle evi sık sık temizlemek ve karışıklığı düzenlemek için çaba gösterin.

3. 

   Kıyafetleri yıka. Giysilere bakmak yorucu ve zaman alıcıdır, ancak önemlidir. Evinizi stresten uzak tutmak istiyorsanız, işe ailenizin kıyafetlerini temiz tutarak başlayın. Küçük bir planlama ile günde biraz yapabilir ve iş yükünü hafifletebilirsiniz. Mümkün olduğunca kocanızdan ve çocuklarınızdan yardım isteyin!

4. 

   
   
   Bir program ayarlayın. Evinizde bir generalsiniz ve aileniz bir ordudur. Evin çalışması için her şeyi organize etmek sizin görevinizdir. İşlerin yoluna girmesi ve boş zamanınızdan daha iyi keyif almanız için herkesin günlük yaşamları için programlar oluşturun.

5. 

   Çok geç kalkmamaya çalışın. Evdeyken, çalar saati takıp geç kestirmek kolaydır, ancak bu sizi yalnızca daha çok yoracaktır. Çocuklarınızı toparlama ve hareket halindeyken atıştırmalık hazırlama stresi olmadan ihtiyacınız olan her şeyi yapmak için güne erken başlamaya çalışın.

6. 

   
   
   Sağlıklı bir ortam yaratın. Ailede herkesin sağlıklı, güçlendirici ve canlı bir evi olmalıdır. Kendi duygusal ihtiyaçlarınız dahil, evdeki herkesin duygusal ihtiyaçlarını karşılamaya çalışın.

Bölüm 2/4: İlişkinizi Sürdürmek

1. 

   Partnerinizle beklentileriniz hakkında konuşun. Gerçekçi olun ve olası amaç ve hedefleri tanımlamaya çalışın. Aynı fikirlere sahip olduğunuzu varsaymayın, çünkü durum bu olmayabilir. Daima oturup konuşmak çok önemlidir.
   • İyi bir amacın tanımı, baktığınız eve ve içinde bulunduğunuz kültüre bağlıdır.
   • Kocanız sizden ne bekliyor? Evdeki sorumlulukları nelerdir? Evi temiz tutmanızı beklerse, en azından kendi işleriyle ilgilenmek, yemek yedikten sonra bulaşıkları yıkamak veya çamaşırları makineye koymak gibi sorumlulukları üstlenebilir.
   • Küçük çocuklara veya özel ihtiyaçları olanlara da bakarsanız, evin etrafındaki günlük işleri yapmak çok zor olacaktır. Bu durumda, partnerinizin kesinlikle yiyecek ve temizlik konusunda yardım etmesi gerekecektir.

2. 

   Görünüşüne iyi bak. Ev işi yapmakla çok meşgul olduğunuzda, sağlığınıza ve görünümünüze bakmayı bırakmanız çok kolaydır. Randevu aşamasında özen gösterilmesi önemli olduğu kadar düğün sırasında da görünümün sürdürülmesi gerekmektedir. Kendinize saygı duyduğunuzu ve kendinize iyi baktığınızı göstermek için sık sık duş alın ve temiz giysiler giyin. Açıkçası, aynısı kocanız için de geçerli! Her ikisi de tutku alevinin yanmasını sağlamak için çabalamalıdır.
   • Partneriniz size özel bir parça takmanızı istediğine dair ipucu veriyorsa, onu memnun etmek için yapın.

3. 

   Partnerinize bir çocuk gibi değil, bir yetişkin gibi davranın. Diğer kişi, kişisel yaşam üzerinde kontrole sahip olmalı ve hobileri, yemekleri, kıyafetleri vb. Seçmelidir. Ev kadınlarının diğer aile üyelerinin yaptığı her şeyi kontrol altına almaya çalışması çok yaygındır, ancak bu onların rolü değildir. Soru sorduğunuzda önerilerde bulunmak ve cevap vermek sorun değil, ancak yer açın ve kendi alanınıza dikkat edin. İki ayrı birey olduğunuzu unutmayın.

4. 

   dinlemek. İyi bir ilişki sürdürmek için, karşınızdaki kişinin ne söyleyeceğini, sizi rahatsız etmeden dinlemeniz önemlidir. Empati kurun ve iyi konuşmalar yapmayı öğrenin. Daha fazla dinleyin ve daha az konuşun, kişiye cevap verin ve ilgi alanları hakkında konuşun. Böylece alçakgönüllü, saygılı ve cömert olacaksınız.
   • Partnerinizin de sizi daha fazla dinlemeye çalışması için bir örnek olun!

5. 

   Tartışmalar sırasında denge kurun, ancak mümkün olduğunda onlardan kaçının. Dövüşmek asla işe yaramaz ve sadece ilişkiye uyumsuzluk getirir. Yine de hiçbir şey söylememek de çok kötü. Tartışmalar sırasında konuşmak için zaman ayırın ve işlerin daha iyi olması için birbirinize saygı gösterin.
   • Tartışmak normaldir, merak etmeyin. Herkes farklıdır ve anlaşmazlıklar zaman zaman ortaya çıkar. Önemli olan kavgalarla sağlıklı ve verimli bir şekilde başa çıkmaktır.

6. 

   Aşk diğer kişi onun için. Kaba veya yapıcı olmayan bir şekilde eleştirmeyin. Mükemmel partnerle ilgili hangi imaja sahip olursanız olun, idealize edilmiştir ve kişiyi onun için görmelisiniz. Birini "geliştirmeye" çalışmadan önce kendinizi geliştirin. Bir şey sizi rahatsız ettiğinde, başarılı olmak ve gereksiz kavgaları kurtarmak için hassas ve sevgiyle konuşun.

Bölüm 3/4: Ötesine Geçmek

1. 

   Samimiyete öncelik verin. Çiftin hayatı için sağlıklı bir cinsel ilişki çok önemlidir. Açıkçası, bu sahip olmak anlamına gelmez çok seksama ikisi de nitelik ve nicelikten memnun. Beklentilerinizi tartışın ve bağınızı güçlendirmek için daha iyi sevgili olun.

2. 

   Diğer kişinin ihtiyaçlarını düşünün. Hepimizin zaman zaman tek başına uzaya ve zamana ihtiyacı vardır. Çocuklar ve koca uzaktayken kendinize ayıracak zamanınız olduğu kadar, eşiniz eve geldiğinde yalnız kalmayabilir. Onunla birlikte olmaya hazır olun, ancak zaman zaman yalnız veya arkadaşlarınızla birlikte olmak istiyorsanız ona saygı gösterin.
   • Yüzünde bir gülümsemeyle onu evde tutarak stres atmasına yardımcı olun. Zaman zaman, en stresli zamanlarda, memnun etmek için en sevdiği yemeği hazırlamaya çalışın.

3. 

   Çocuklara yardım et. Tüm aile için eğlenceli ve eğitici aktiviteler hazırlayın. Biraz araştırma yapın ve çocukları müzeye, yürüyüşe veya başka bir yere götürmeye hazırlanın.

4. 

   İyi bir hostes olun. Tatillerde ve aile toplantılarında veya arkadaşlarda yaptığınız iş hakkında herkese bilgi verin. Lezzetli yemekler hazırlayın, evi dekore edin ve eğlenceli aktiviteler düzenleyin.

5. 

   Mükemmel atmosferi yaratın. Ev hanımı rolünüzde gerçekten daha ileri gitmek istiyorsanız, dekorasyon becerilerinizi geliştirin ve evi baştan yaratın. Bu şekilde, gurur duyacağınız bir şeye sahip olacaksınız ve çocuklarınız ilk on eve sahip olacak!

6. 

   Kocayı evden çıkarın. Partnerinizin arkadaşlarıyla kendi başına bazı şeyler yapmasına yardımcı olun. Mutlu bir koca, karısını kesinlikle daha az stresli hale getirir. Ne yapacağını seçmeli, ancak evi biraz terk etmenin sağlıklı olduğunu düşündüğünü çünkü hayat iş etrafında dönmez.

Bölüm 4/4: İşleri sürdürmek

1. 

   Sık sık evden çıkın. Ev kadınlarının evi korumak ve kendi hayatlarına bakmamak için yaşaması çok yaygındır. Günde en az bir kez evden çıkmak için bazı ilginç aktiviteler bulun. Öğleden sonra geldiğinizde ve henüz ayrılmadığınızı fark ettiğinizde yürüyüşe çıkın ya da bir süre kitapçıya gidin, ne olursa olsun.

2. 

   Arkadaşlara sahip olmak. Açıkça görüldüğü gibi, birçok ev hanımı işe o kadar odaklanır ki sosyal ilişkileri sürdürmek için hiçbir çaba sarf etmezler. Kocanızın tek arkadaşınız olduğu bir ortam yaratmak ikiniz için de kötü olacak! Kendi arkadaşlıklarınızla zaman geçirin ve herkesi mutlu edin.

3. 

   Sizi mutlu edecek bir hobi bulun. Evi dahil etmeden üretken veya yaratıcı olmanızı sağlayan benzersiz bir şeye sahip olun. Bu şekilde duygusal bir çıkışınız olabilir! Örneğin dikiş dikmek ve yemek pişirmek iyi seçeneklerdir.

4. 

   Tekrar çalışmayı dene. İşiniz için eğitime ihtiyaç duymamanız, daha iyi eğitilemeyeceğiniz anlamına gelmez. Öğrenmek eğlencelidir ve kendinizi daha üretken ve kendinden emin hissetmenizi sağlar. Okula gitmenize gerek yok, sadece birkaç kitap okuyun veya internette ücretsiz kurslar alın.

5. 

   İkinci bir iş dene. Fazladan zamanınız olduğu sürece evden yapılabilecek birçok iş vardır. Böylece evin gelirine de katkıda bulunacak ve gurur duyacağınız bir şeye sahip olacaksınız. Çocuklara veya hayvanlara iyi bakın veya sanal bir mikro işletme açın, adını siz koyun!

6. 

   Ailen de sana baksın. Evin etrafında çok çalışıyorsun ve zaman zaman bir molayı hak ediyorsun. Partneriniz ve çocuklarınız muhtemelen bunu kendi başlarına yapmak isteyeceklerdir, ancak kendinize de birkaç gün izin verebilirsiniz. İnanın bana, yaptıklarınıza daha çok değer verecekler.

İpuçları

• Sevinçle yaşa. Ailenize neşe getirecek bir rutin ve rol oluşturmanız önemlidir. Ev hanımı olmak tüm evin refahı ile ilgilidir. İşiniz siz, kocanız ve evdeki herkes için çalışmalıdır.
• Dedikodu yapmayın. Sizi güvenilir biri gibi göstermemenizi sağlayacak kötü bir davranış. Kocanız başkaları hakkında kötü konuştuğunuzu anlarsa, arkanızdan onun hakkında kötü konuştuğunuzu düşünebilir. Sorunlarınızı güvendiğiniz bir arkadaşla tartışmak bir şeydir, ancak başkalarına hayatınızdan bahsetmek başka bir şeydir. Her zaman saygı duyarsan saygı duyulur.
• Kocanızı sadece kendisine zaman ayırmaya teşvik edin, ancak kendinize de zaman ayırmayı unutmayın. Birçok ev hanımının kendi işine bakmaması yaygındır. Kanmayın!
• İyi bir ara verin. İyi bir ev hanımı olmak için günün 24 saati eve ve çocuklara bakmak zorunda değilsiniz. Kocanızın muhtemelen biraz izni vardır ve siz de aynısını hak ediyorsunuz. Belki boş bir gün boyunca siz pillerinizi istediğiniz gibi şarj ederken o kirli kıyafetlere veya çocuklara bakabilir. Bir bireysellik duygusu geliştirmenin yanı sıra, kocanız işinizin nasıl bir şey olduğunu anlayacak ve size daha çok saygı duyacaktır. Açıkçası, tembel olmayın veya evin uçmasına izin vermeyin. Ayrıca bir çift olarak serbest zamanın tadını çıkarın.
• Evde huzurlu bir atmosfer yaratın. Tartışmaları evdeki herkesi strese sokacağından, çocuklara çok fazla kavga etmemeyi öğretin. Zaman zaman çalmak için rahatlatıcı melodiler koyun ve hoş bir ortam sesi yaratın. Gürültüler kaçınılmazdır, ancak onları biraz kontrol edebilirsiniz. İnanın bana, herkese iyi gelecek.
• Üzgün, depresif veya stresli olduğunuzda kocanızla veya bir terapistle konuşmayı unutmayın. Eşiniz size yardım etmeli, sonuçta evlilik ikiniz için de! Sevgiye ve anlayışa layıksın.
• Çocuklara tek başına bakmakta güçlük çekiyorsanız, kocanızdan, ailenizden veya arkadaşlarınızdan yardım isteyin. Bir çocuğa bakma işini küçümsemeyin.
• Yemeğinize iyi bakın. İyi bir aşçı olmasanız bile ailenizin iyi beslenmesi önemlidir. Pratik yapmaya devam edin ve sağlıklı içeriklere odaklanan basit yemekler yiyin. En yoğun günlerde bile doğru zamanlarda iyi beslenmek önemlidir. Çocukları meyve ve diğer sağlıklı atıştırmalıklarla çevreleyerek zararlı yiyecekleri evinizden uzaklaştırın.
• Ne yaparsan yap, içinde kim olduğundan vazgeçme. Birçok insan sizi manipüle etmeye çalışacak, ancak kendinizi savunmalısınız. Kocanız kim olduğunuza aşık oldu ve sizi değiştirmeye çalışmamalı.
• Aile bütçesini dengelemeye yardımcı olun. Harcamalarınızı kontrol edin, tasarruf edin ve akıllıca yatırım yapın.