İçerik

• Adımlar
• Topluluk Soruları ve Cevapları
• İpuçları
• Uyarılar
• İhtiyaç Duyacağınız Şeyler

Diğer Bölümler

Telaşlı bir bebeği rahat ve güvende hissettirmeniz mi gerekiyor? Kundaklama, rahmin koşullarını taklit eden çok eski bir gelenektir ve tek ihtiyacınız olan bir battaniye ve biraz akıllıca katlama. Bebeğiniz mutlu, sıcak ve mutlu olduğundan emin olacaktır. Bebeğiniz için olası riskleri en aza indirmek için güvenli kundaklama uygulamalarını izleyin.

Adımlar

Yöntem 1/2: Temel Kundak Yapma

1. 

   Battaniyeyi düz bir yüzeye yerleştirin. Battaniyeyi yatağınız veya yastıklı bir zemin gibi güvenli, düz bir yüzeye yayın. Elmas şeklinde düzenleyin.
   • Battaniye en az 40 x 40 inç (100 cm x 100 cm) olmalıdır. Özellikle kundaklama için bir battaniye satın alabiliyorsanız, bu en iyisidir.
   • İdeal olarak battaniye, muslin pamuğu gibi hafif, nefes alabilen bir malzemeden yapılmalıdır. Bu, özellikle sıcak bir bölgede yaşıyorsanız, bebeğinizin aşırı ısınmasını önlemeye yardımcı olacaktır.
   • Kolay kundaklama için, kanatları yerinde tutan cırt cırtlı özel olarak tasarlanmış bir kundak satın alabilirsiniz. Bebeğinizin bedenine ve yaşına uygun olanı seçtiğinizden emin olun.

2. 

   
   
   Battaniyenin üst köşesini aşağı katlayın. Battaniyeyi açtıktan sonra üst köşeyi katlayın. Katlanmış köşe battaniyenin altında değil, üstünde olmalıdır.
   • Katlanmış köşe, bebeği yerleştirmenize yardımcı olacaktır.
   • Battaniyeniz artık bir mücevherin veya Süpermen sembolünün bir karikatür çiziminin ana hatlarına benzemeli, yanlarda ve altta 3 köşe ve üstte düz bir alan olmalıdır.

3. 

   
   
   Bebeği battaniyenin üzerine yüzü yukarı bakacak şekilde yerleştirin. Bebeği, başı battaniyenin katlanmış üst kenarının üstüne gelecek şekilde battaniyenin üzerine yatırın. Bebeği battaniyenin ortasında tutmaya çalışın. Bebeğiniz çok küçükse, bunu yaparken başının ve vücudunun uygun şekilde desteklendiğinden emin olun.
   • Bebeğinizi yüzüstü tutmak ve onları kundakladıktan sonra yüzleri battaniyeyle örtülmeyecek şekilde konumlandırıldığından emin olmak çok önemlidir.

4. 

   
   
   Bebeğinizin sol kolunu yanlarına koyun. Bebeğinizin sol kolunu alın ve dikkatlice düzeltin. Vücudunun sol tarafına yerleştirin ve yavaşça yerinde tutun.
   • Alternatif olarak, tıpkı rahim içindeymiş gibi, kolu göğüslerinin üzerinden katlayabilirsiniz. Bununla birlikte, bebeğiniz kolları bükülmüşse serbestçe sıyrılabilir.

5. 

   Sargıyı bebeğin vücudunun etrafından sağ tarafa doğru çekin. Bebeğin sol tarafındaki (sağınız) battaniyenin köşesini vücudunun üzerinden geçirin ve sağ koltuk altlarının hemen altına, sağ tarafına sırtlarının altına sokun.
   • Battaniye, bebeğin sol kolunu yanlarında tutacak kadar sıkı bir şekilde sıkıştırılmalıdır.

6. 

   Bebeğin sağ kolunu pozisyona getirin. Bebeğin sağ kolunu nazikçe yanlarına koyun ve aynı sol kolla yaptığınız gibi yerinde tutun. Katladığınız battaniyenin köşesi şimdi bebeğin vücudunun sağ tarafı ile sağ kolu arasına sıkışacaktır.
   • Dilerseniz sağ kolunu göğsüne katlayabilirsiniz, ancak bunun bebeğin kundaktan kurtulmasını kolaylaştıracağını unutmayın.

7. 

   Battaniyenin diğer tarafını bebeğin sol tarafının altına sokun. Battaniyenin bebeğin sağındaki (solunuzdaki) köşesini alın ve vücudunun üzerinden geçirin. Sol tarafındaki bebeğin vücudunun altına sokun.
   • Bebeğinizin vücudunun tamamı artık nazikçe ancak sıkıca sarılmalı ve her iki kolu da sıkıca yerinde tutulmalıdır.
   • Bebeğin göğsü ve battaniyesi arasına 2 veya 3 parmağınızı sığdırabildiğinizden emin olun. Değilse, kundağı geri almanız ve biraz daha gevşek bir şekilde yeniden sarmanız gerekecektir.

8. 

   Kundağın altını kapatın. Bebeğin ayaklarını örtmek için battaniyenin altını gevşek bir şekilde katlayın veya bükün. Boş ucu alın ve bir tarafa veya diğer tarafa bebeğin bacaklarının altına sokun.
   • Alternatif olarak, battaniyenin diğer tarafını bebeğin vücuduna doğru çekmeden önce battaniyenin alt köşesini bebeğin ayaklarının üzerine katlayabilirsiniz.
   • Önemli: Bebeğin bacaklarının ve ayaklarının kundağın içinde hareket etmesi için bolca yer bırakın. Bu, aşırı ısınmayı ve uzun vadede kalça displazisini önleyecektir.

Yöntem 2/2: Güvenle Kundaklama

1. 

   Bebeğinizi her zaman uyuması için sırtüstü yatırın. Yanlarında veya midelerinde uyuyan bebeklerde ABÖS veya Ani Bebek Ölümü Sendromu gelişme riski daha yüksektir. Kundaklı bebekleri sırt üstü tutmak özellikle önemlidir, çünkü kundaksız bebeklere göre daha az hareketlidirler ve yüzleri yere bakacak şekilde yerleştirildiklerinde boğulma riskleri daha yüksektir.
   • Kundağın ABÖS riskini önleyebileceğine veya azaltabileceğine dair hiçbir kanıt yok. Ancak doğru şekilde yapılırsa bu uygulama güvenli ve bebeğiniz için faydalı olabilir.

2. 

   2 aylık olduğunda bebeğinizi kundaklamayı bırakın. Bebeğiniz kendi başına dönecek kadar büyüdüğünde, onu kundaklamayı bırakma zamanıdır. Bebeğiniz kundaktayken midesine dönmeyi başarırsa çok tehlikeli olabilir.
   • Bebekler kasıtlı olarak devrilmeden önce bile, bazen üzüldüklerinde veya heyecanlandıklarında sırtlarını bükerek veya etrafta sallanarak kendilerini yanlışlıkla ters çevirebilirler. Henüz devrilebileceklerini düşünmeseniz bile, bebeğinizi alt değiştirme masası gibi yüksek bir yüzeyde asla gözetimsiz bırakmayın.
   • 2 aylık olduklarında tüm bebekler devrilemez, ancak bu yeteneği geliştirmeden önce kundaklamayı bırakmak en güvenli yoldur.
   • Bebeğinizin 2 aylıktan önce dönebildiğini fark ederseniz, hemen kundaklamayı bırakın.
   • Bebeğiniz kundaklanamayacak kadar büyüdüğünde, uyku tulumu (bacakları gevşek bir şekilde örten ancak kolları serbest bırakan) veya pabuçlu pijamalar gibi bir alternatif deneyin.

3. 

   Çok sıkı kundaklamaktan kaçının. Bebeği çok sıkı sararsanız, özellikle de bebek çok küçükse, ciğerlerini hava ile doldurmada sorun yaşayabilir. Kundak, kollarını yerinde tutacak kadar sıkı olmalı, ancak yine de göğüsleri ile battaniye arasına 2-3 parmağınızı sığdırabilmelisiniz. Ek olarak, bacaklarının bükülebilmesi için bacaklarının etrafını yeterince gevşek tutun.
   • Kundak bebeğin bacaklarının etrafına çok sıkı sarılırsa, kalçalarının doğru şekilde gelişmesini engelleyebilir.
   • Öte yandan, kundak çok gevşek bir şekilde sarılırsa, açılıp bebeğin yüzünü kapatarak boğulma riski yaratma tehlikesi vardır.

4. 

   Bebeğinizi hafifçe giydirin ve aşırı ısınmayı önlemek için hafif bir battaniye seçin. Aşırı ısınma bebeğinizi ABÖS geliştirme riskine de sokabilir. Bebeğinizi kundaklarken daima hafif, nefes alabilen bir battaniye veya sargı seçin. Hava sıcaksa, bebeğinize hafif giysiler veya kundağın altına sadece bir bebek bezi giydirin. Aşağıdakiler gibi aşırı ısınma belirtileri görürseniz bebeğinizin paketini açın:
   • Hızlı nefes alma
   • Nemli saç veya terleme
   • Kızarmış cilt
   • Kızarıklık

5. 

   Boğulmayı önlemek için bebeğin beşiğinde sağlam bir yatak kullanın. Çok yumuşak bir yatak, beşiğe yüzü aşağı bakacak şekilde yerleştirilirse bebeği boğabilir. Sert bir yatak, bebeğinizin uyumasına ve güvende kalmasına izin verir.
   • Yatağı, yatağa uyacak şekilde tasarlanmış bir çarşafla örtün.
   • Yatağın ayrıca bebeğinizin beşiğine veya beşiğine tam oturduğundan emin olun. Bebeğiniz potansiyel olarak bunlardan birine yuvarlanıp sıkışıp kalabileceği için şilte ile beşiğin kenarları arasındaki boşlukları kontrol edin.

6. 

   Bol battaniyeleri, yastıkları ve doldurulmuş hayvanları beşiğin dışında tutun. Beşikte çok sayıda gevşek eşya olması bebeğinizi boğulma riskiyle karşı karşıya bırakır. Bebeğinize bir yastık, gevşek bir çarşaf veya battaniye vermeyin. Kundak, uyku tulumu veya uygun kıyafetler kullanarak onları sıcak tutun.
   • Çoğu bebek 1 1 yaşına geldiğinde güvenle yastığı kullanmaya başlayabilir.
   • Bebeğiniz muhtemelen 1 yaşına geldiğinde gevşek battaniyeler kullanmaya başlayabilir. Çocuğunuzun hazır olup olmadığından emin değilseniz çocuk doktorunuza danışın.

Topluluk Soruları ve Cevapları

Bir bebeğe nasıl bakarım?

Bununla ilgili bir makalemiz var! Bir bebeğin bakımı ile ilgili nasıl yapılır sayfamıza göz atın.

Bunu oyuncak bir bebeğe yapabilir miyim?

Elbette, pratik yapmak için bir oyuncak bebeği kundaklayabilir ya da isterseniz oyun oynayabilirsiniz.

Uyuyan bir bebeği uyandırabilir miyim?

Yapabilirsin, ama tavsiye edilmez. Uykularına ihtiyaçları vardır ve onları rahatsız etmek onları huysuzlaştırır ve programlarını bozar.

Kundak yaparken boyut herhangi bir zorluk yaratır mı?

Yeterince büyük bir battaniyeniz olduğu sürece, bir bebeğin bedenleri onları kundaklarken zorluk oluşturmamalıdır.

Bebek bakıcılığı yaparken kundaklamalı mıyım?

Elbette, başka yollar işe yaramadıysa, telaşlı bir bebeği sakinleştirmeyi deneyebilirsiniz.

Kundaklamayı bitirdiğimde, bebeği yüzü yukarı mı yoksa aşağı mı koymalıyım?

Makalede daha önce belirtildiği gibi, her zaman kundaklı bir bebeği yüzü yukarı bakacak şekilde yerleştirin. Bu, Yöntem 2, Adım 1'de ele alınmıştır.

Bebekler bunu sever mi?

Evet, makalede anlatıldığı gibi bebeği çok rahat hissettiriyor.

Bir bebek artık hangi yaşta kundaklanmamalıdır?

2-3 aylıkken bir bebeği kundaklamayı bırakın.

İpuçları

• Bebeğinizi nasıl doğru şekilde kundaklayacağınızdan emin değilseniz, bir doktor, ebe veya hemşireden bunu nasıl yapacağınızı göstermesini isteyin.
• Kundaklama, kolik bebekleri rahatlatmaya yardımcı olabilir.
• Çocuğunuz için kundağın onaylanıp onaylanmadığını öğrenmek için bebeğinizin tıbbi sağlayıcısına danışın.

Uyarılar

• Kundaklama sadece bebeklere yapılmalıdır ve hareket halinde olan yeni yürümeye başlayan çocuklar için zararlı olabilir.
• Kalça displazisi varsa bebeğinizi kundaklamayın.

İhtiyaç Duyacağınız Şeyler

• Kundaklama battaniyesi