İyi ve Temiz Görünmenin 3 Yolu - Ansiklopedi

İçerik

Adımlar
İpuçları
Gerekli malzemeler

Bakımlı ve temiz bir görünüme sahip olmak, bir kişinin başkalarına verdiği izlenimde tam bir fark yaratır, ancak aynı zamanda herkesin kendi imajına da katkıda bulunur. İş görüşmeleri veya flört gibi günlük farklı durumlarda bu ayrıntılara dikkat etmek önemlidir. Çekici olduğu düşünülenlerin bile doğal olarak harekete geçmesi gerekiyor.Neyse ki, bu makale günden güne daha iyi hazırlanmanıza yardımcı olacak!

Adımlar

Yöntem 1/3: Kişisel hijyeninize özen gösterme

Her gün duş al. Her zaman iyi bir sabun kullanarak günde 10-15 dakika banyo yapın. İnanması zor ama birçok kültürde bu günlük alışkanlık yok! Yine de, kötü kokulardan ve cilt problemlerinden kaçınmak için vücudunuza iyi bakmanız ve yüz temizliği yapmanız gerekir.
- Cildinizi yumuşak ve sağlıklı hale getirmek için duştan sonra nemlendirici uygulamayı deneyin.
Saçını yıka sık sık. Saçın da sürekli bakıma ihtiyacı vardır, ancak her gün değil. Şampuan saçı temizlemesine rağmen sağlıklı doğal yağ olan sebumu temizler ve kurur. Bu nedenle ideal olan, tedaviyi her üç veya dört günde bir tekrarlamaktır.
- Saç tipiniz için özel olarak yapılmış bir şampuan ve saç kremi satın alın. Etiketlerdeki açıklamayı okuyun ve olumlu sonuçlar görene kadar farklı markaları deneyin.
- Yüksek ısıya sahip ekipmanlar (kurutucu, babyliss, düzleştirici vb.) Ve saç spreyi, jel ve köpük gibi ürünleri sık sık kullanmayın. Kururlar ve tellere zarar verirler.
Ağız bakım ürünleri kullanın. En azından bir fırça, diş macunu, gargara ve diş ipine ihtiyacınız var. Ve tabii ki sık sık diş hekiminize görünün. Ağız kokusuyla mücadele etmek ve çürükleri, plakları ve daha fazlasını önlemek için günde en az iki kez dişlerinizi ve dilinizi fırçalayın.
- Diş fırçasını her üç veya dört ayda bir veya lifler yıprandığında değiştirin. Aksi takdirde artık temizlik üzerinde bir etkisi olmayacaktır.
Kötü koku ile savaşan ürünleri yanınıza alın. Bu problem duş alan kişileri pek etkilemez ancak ergenlik çağında olanlar için veya çok daha fazla olabilir. En az bir deodorant ve bir ter önleyici uygulayın.
- Ayrıca ayaklarınız için talk pudrası satın alın.
- Parfümü aşırıya kaçmayın. Doğal kokunuzu vurgulamalıdır, ancak iyi bir banyonun yerini almaz. Sorunu çözeceğini düşünen bir milyondan fazla serpme yok! Ayrıca, birçok insanın kokuya alerjisi olduğunu unutmayın.
Yüzünüzdeki saçları kesin. Bu sorun sadece erkekleri değil kadınları da etkiliyor.
- Erkekler için ideal olan her gün sakallarını düzeltmektir. Bıyığınız varsa asla üst dudağınızın üzerinden geçmesine veya fazla dolmasına izin vermeyin. Yüzünüzün her yerinde sakalınız varsa, en azından zaman zaman saçınızı düzeltin. İyi bir elektrikli tıraş bıçağı alın!
- Birçok kadın tüyleri cilalar veya iplerin rengini değiştirir. Sorundan daha az etkilenirler, ancak yine de olur. Öyleyse, her iki seçeneği de deneyin ve en ilginç olanı seçin.
- Kaşlarınızı düzeltin. Neredeyse hiç kimse ünlü monocelha'ya sahip olmayı sevmez, değil mi? Gerçekten daha bakımlı ve temiz görünmek istiyorsa herkesin bu bölgeye bakması gerekiyor. Cımbız ve telden kablo satın alın veya her şeyi balmumu ile yapmaya çalışın.
- Burun kıllarını kesin. Burun deliklerinde o yedek küçük tüyler olduğu zaman, herkes baştan savma izlenimi veriyor. Bunun olmasını önlemek için iki haftada bir bölgeye bir şifoniyer ütüleyin.

Yöntem 2/3: Giyinmeyi Öğrenmek

Temiz giysiler giyin. Kot gibi bazı parçaları birden fazla kullanmak mümkündür, ancak vermez iç çamaşırı, külot, sütyen ve çorapları tekrarlamak için. Ayrıca, özellikle de tekrar edecekseniz, giymeden önce giysilerinizin lekelenmediğinden emin olun. Ve asla buruşuk parçalarla evden çıkmayın!
- Tüylerini, evcil hayvanınızın saçını vb. Çıkarmak için giysilerinizin üzerine yapışkan bir rulo sürün.
Giysilerinizi koordine edin. Havalı bir gardıropa sahip olmak için bir servet harcamanıza gerek yok. Sadece birbiriyle eşleşen parçaları seçin ve ara sıra aynayı kontrol edin.
- Dikey çizgili yatay çizgiler veya koşu ayakkabısı gibi stilleri kotlarla karıştırmaya çalışmayın.
- Kontrast yoğunluğu ve tonu renkleri kullanmayın. Her rengin farklı özellikleri vardır ve diğerleriyle birleştiğinde bakanın gözünde belirli bir reaksiyon oluşturur. Gerekirse, renk tekerleğine başvurun ve bu özellikleri daha fazla inceleyin veya renkle birlikte nötr bir şey seçin.
Vücudunuza uygun kıyafetler giyin. Çok gevşek veya çok sıkı bir şey giymeyin. Bu tişörtler, bluzlar, pantolonlar ve daha fazlası için geçerlidir. Satın almadan önce mağaza dolaplarındaki her şeyi deneyin.
- Pantolonunuz düşerse bir kemer takın.
- Düğmeli gömlekler yalnızca sıkı değillerse giyin (düğmelerin neredeyse fırlayacağı noktaya kadar).
Eski, solmuş giysiler giymeyin. Yırtık ve delikli veya uzun zaman önce modası geçmiş giysilerden kaçının. Artık gardırobunuzu, parçalar tarzınıza, sezonunuza veya vücudunuza uymadığında yenileme zamanı. Yine, bu yenileme için bir servet harcamanıza gerek yok: Daha ucuz ve daha çok yönlü alternatifler, nötr renkler vb. Bulun.
- Eski kıyafetleri atmayın! Başkalarına hala faydalı olabilecek her şeyi bağışlayın. Sadece tamir etmediklerini başkasına vermeyin.

Yöntem 3/3: Davranmayı öğrenmek

Saçını ara sıra kes. Saçın çok uzun veya çok büyük ve dağınık olduğu durumlarda bakımı zordur. En az ayda bir berbere veya kuaföre gidin ve gerekli ayarlamaları yapın.
Vücüduna dikkat et. Vücudun sağlığına özen göstermek, bir bütün olarak görünüşte çok fazla fark yaratır. Bunu yapmanın en iyi yolu egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenmektir.
- Kilonuza ve diyetinize dikkat edin. Zararlı karbonhidrat, şeker ve yağ alımınızı sınırlayın ve bol su içmenin yanı sıra daha fazla sebze ve yağsız protein yemeye başlayın.
- Aktif bir yaşam sürün. Haftada üç veya dört gün egzersiz yapmak için 30 ila 60 dakika ayırın. Meşgul olabilirsiniz, ancak en azından burpe, lavabo veya benzeri egzersizlerle günlük rutininize kısa egzersizler eklemeye çalışın. Dambıl ve özel cihazlara bile ihtiyacınız yok!
Organize olmaya başlayın. Genellikle bir çantada, sırt çantasında veya evrak çantasında dolaşıyorsanız, malzemelerinizi ve belgelerinizi bunun içine düzenleyin. Fermuarın açılması ve ortaya çıkan bir şeyler dünyasından daha net bir serseri belirtisi yoktur!
- Ayrıca çantanın, sırt çantasının veya evrak çantasının dışına da dikkat edin. Zaman zaman malzemeyi (ne olduğuna bağlı olarak) yıkayın veya temizleyin ve deri, süet ve diğerlerine dikkat edin.
Duruşunuzu düzeltin. Kambur ya da yanlış duruşlarla dolaşan insanlar, her zaman yorgun, hatta hasta oldukları izlenimini verirler. Bu yüzden kürek kemiklerinizi kasmayı ve başınız yüksekte yürümeyi alışkanlık haline getirin. İlk başta zorlanmış gibi görünebilir, ancak vücudunuz yakında buna alışacaktır. Ek olarak, bu dolaşımınızı ve hatta düşüncenizi geliştirecektir!
- Vücudunuzun parçalarını hizalayın. Her iki ayağınızı da ayak parmaklarınız öne bakacak şekilde yere koyun. Dizlerinizi kalça yönünde, kalçalarınızı göğüs kafesine, kutuyu omuz yönüne ve omuzlarınızı kulaklara doğru yerleştirin. Oturma zamanı geldiğinde, ağırlığınızı sırtınıza değil omurgaya odaklamak için sandalyenin biraz önünde durun.
Vücut dilinize dikkat edin. Gülümseyin ve arkadaş canlısı olduğunuzu gösterin. Bu basit hareketler bile büyük bir fark yaratıyor! Hatta insanlara karşı daha güvenilir olduğunu göstereceksin.
- Olumsuz izlenimler veren kollarınızı çaprazlamayın veya gergin jestler yapmayın.
- Biriyle konuşurken doğru göz teması kurun.
Kötü alışkanlıkları bırakın. Gazları bırakmayın, geğirmeyin, tırnaklarınızı ısırmayın ve Asla burnundan sümük çıkar. Bu, iyi bir izlenim bırakma şansınızı sona erdirir!
- Başkalarının önünde bunlardan biri kaza sonucu başınıza gelirse derhal özür dileyin.