İçerik

• adımlar
• Uzman tavsiyesi
• İpuçları
• Gerekli malzemeler

Saçınız her gün uslu durarak uyanırsanız işler çok daha kolay olurdu, değil mi? Neyse ki, saçın sağlığına ve güzelliğine birkaç basit yoldan bakabilirsiniz! Bu makaledeki en genel ve özel ipuçlarını okuyun ve yasal bir sonuca ulaşmak için neler yapabileceğinizi görün.

adımlar

Yöntem 1/4: Saçınızı şampuan ve saç kremi ile yıkamak

1. 

   Saç tipinize özel sülfatsız bir şampuan ve saç kremi kullanın. Saçınız için doğru şampuan ve saç kremi türünü seçmek büyük fark yaratır. Satın almayı düşündüğünüz her şeyin etiketini okuyun ve ürünün kimyasal bileşiminin doğru olup olmadığını ve saçı kurutan sülfat içerip içermediğini görün.
   • Saçınız kıvırcıksa veya kimyasal işlem görmüşse nemlendirici bir şampuan ve saç kremi satın alın.
   • Saçın dokulu ise saç tellerini çıkarmak için nemlendirici bir şampuan ve saç kremi kullan.
   • Saçınız pürüzsüz veya inceyse her gün ağartıcı bir şampuan ve nemlendirici saç kremi kullanın.
   • Saçınız mat ve parlaksa hacim kazandıran bir şampuan ve saç kremi kullanın.
   • Saçınızı boyarsanız, bileşimi tellerin rengini koruyan ürünleri seçin.

2. 

   
   
   Saçınız düz ise her gün veya gün aşırı şampuanlayın. Çoğu insan her gün saçlarını yıkamak zorunda olmasa da, saç tellerinden daha hızlı geçen yağların birikmesi nedeniyle düz teller daha sık kirlenir. Durum böyleyse, en azından iki günde bir, köklerden gövdelerin ortasına bol miktarda şampuan sürün. Uçları yıkamana gerek yok.
   • Fiziksel aktivite yapan veya kirli yerlerde yaşayanların saçları daha hızlı kirlenir.

3. 

   
   
   Saçınız kıvırcık veya dokulu ise haftada üç kez şampuanlayın. Kıvırcık ve dokulu saçların daha fazla neme ihtiyacı vardır, çünkü şampuanlama genellikle saçları kurutur ve kabarmaya neden olur. Ürünü, uçlar hakkında çok fazla endişelenmeden (neredeyse hiç yağlı veya kirlenmeyen) köklere ve saç telinin ortasına iyice yayın.
   • Bukleleri yeniden etkinleştirmek için saç kremini şampuan yıkamaları arasında geçirebilirsiniz.
   • Ürünler saç derisinin ürettiği doğal yağları giderebileceğinden saçınızı çok sık yıkamayın.

4. 

   
   
   Şampuan uygulandığında saç kremi uygulayın. Saç kremi saçı nemlendirir ve çözer, saça daha pürüzsüz bir görünüm kazandırır. Bu nedenle, şampuanı her kullandığınızda (veya yıkama günleri arasında tek başına) uygulayın. Bu sefer, bol miktarda uçlara ve saç teline uygulayın - ama Hayır köklerde veya yağlı bir görünüm kazanacaklar.
   • Mümkünse saç kremini birkaç dakika saçınızda bırakın. Şampuanı ve saç kremini bile uygulayabilirsiniz. önce ve banyoya devam et sonra, ancak bitirmeden önce her şeyi durulamayı unutmayın.
   • Saçınız uzun veya kalınsa daha fazla saç kremi kullanmanız gerekebilir.

5. 

   Saçları soğuk suyla durulayın. Sıcak bir banyo rahatlatıcı olsa da, suyun yüksek sıcaklığı tellerin kurumasına neden olur. Saç telini kapatmak ve nemi korumak için (bu da parlaklığa katkıda bulunur) durulama sırasında bu sıcaklığı düşürmek en iyisidir.
   • Duruladıktan sonra üşürseniz ve sıcak duşun altında biraz zaman geçirmek istiyorsanız saçlarınızı yukarı kaldırın veya yoldan çekin.

6. 

   Saçınız çok yağlıysa, yıkamalar arasında kuru bir şampuan uygulayın. Saçınızı çok sık yıkamak ipleri kurutur, ancak hiç kimse iplikleri yağlı ve kirli bırakmayı sevmez. Yani bu zamanlarda kuru bir şampuan kullanabilirsiniz! Sadece kimyasal bileşimi saç renginize özel hazırlanmış bir marka seçin, şişeyi sallayın ve uygulama talimatlarını izleyin.
   • Genel olarak, sprey ile kurutulmuş şampuanı, kutuyu başınızdan 10 ila 15 cm uzakta tutan yağlı bölgelere uygulamanız gerekecektir. Birkaç dakika bekleyin ve fazlalığı gidermek için tarağı uzatın.

7. 

   Saçınıza haftada bir derin bir saç kremi uygulayın. Bu tedavi, ister ticari ister ev yapımı olsun, nemlendirmeyi geri kazandırır ve saçın daha canlı olmasına yardımcı olur. Derin saç kremini banyo yaparken de uygulayabilir ve üç ila beş dakika bekleyebilirsiniz. Zamanınız varsa ürünü yayın ve 20 ila 30 dakika sıcak duş bonesi veya havlu koyun. Son olarak soğuk suyla durulayın.
   • Herhangi bir eczaneden veya kozmetik mağazasından iyi bir derin saç kremi satın alın.
   • Daha doğal bir şey tercih ediyorsanız, hindistancevizi veya jojoba yağı veya zeytinyağı ile ev yapımı derin bir saç kremi hazırlayın.
   • Saçınızın yağlandığını fark ederseniz, derin saç kremi ile uygulama sıklığını azaltın. Bu durumda ürünü yalnızca iki haftada bir geçirin.

8. 

   Banyodan sonra fazla suyu çıkarmak için ipleri sıkın. Birçok insan bilmiyor ama kuruma zamanı geldiğinde saçlarını ovuşturuyor Kötü yapmak. İpleri havluyla uçlarından köklerine kadar dikkatlice sıkmak çok daha iyidir.
   • Saç ıslandığında zayıfladığından çok dikkatli olun.

Yöntem 2/4: Telleri Çözme

1. 

   Duştan sonra saç kremi sürün. Durulanmayan ürünler iki nedenden dolayı mükemmeldir: telleri çözerler ve buklelerin daha parlak ve pürüzsüz olmasına yardımcı olurlar. Saç tipinize uygun bir saç kremi seçmeniz yeterlidir. Sprey veya krem ​​şeklinde olabilir. İkinci durumda, avuç içine bolca uygulayın, ellerinizi ovun ve ardından başınızın üzerine yayın.
   • Her ürün farklı olduğundan, bırakılan saç kremini kullanmadan önce etiket talimatlarını okuyun.
   • Durulanmayan saç kremi telleri nemlendirir ve bu nedenle kıvırcık veya dokulu saçları olanlarda elektriklenmeyi azaltabilir.

2. 

   Doğal ve kaliteli kıllı fırçalara yatırım yapın. Kıl türü, saç stilinin sonucundaki tüm farkı yaratır. İdeal olarak aksesuar, iplikleri çözmenin yanı sıra derinin doğal yağlarının saç şaftına dağıtılmasına yardımcı olur. Mümkünse, bir yaban domuzu kıllı fırça satın alın.
   • Hangi fırçayı seçeceğinizden emin değilseniz güzellik salonundan yardım isteyin.

3. 

   Düz ise saçınızı günde iki kez fırçalayın. Fırça, yağları daha iyi dağıtmanın yanı sıra saçların tekrar dolaşmasını önlemeye de yardımcı olur. Saçınız yağlı ve kırılgan hale gelebileceğinden, frekansı aşırıya kaçmayın. Duştan sonra ve sonrasında sabah veya gece dişlerinizi fırçalamayı alışkanlık haline getirin.
   • Gece duş yapıyorsanız, saçınızı sabah fırçalayın (tersi de geçerlidir).

4. 

   Saçınız kıvırcık veya dokulu ise saç kremini uygularken geniş dişli bir tarak kullanın. Kıvırcık veya dokulu saçları taramanın elektriklenmeye neden olduğunu fark etmiş olabilirsiniz. Taramak için en iyi zaman, saç kremi hala etkinken banyo sırasında! Uçlardan başlayın, köklerde bitirin ve düğümleri ve düğümleri çözmek için zaman ayırın.
   • Teller ıslandıklarında daha kırılgan hale gelmelerine rağmen, saç kremi etkisini gösterirken tarağı çalıştırmak güvenlidir.

Yöntem 3/4: Saçın Taranması

1. 

   Saçınız kalın, kıvırcık veya dokulu ise nemlendirici bir yağ veya krem ​​kullanın. Kıvırcık, dokulu veya hacimli saçlarınız olduğu gerçeğini bile sevebilirsiniz, ancak yine de utanç ve elektriklenme riski altındadır. Neyse ki, bu sorunu çözmek oldukça kolaydır: ellerinizin avuçlarına bir veya iki damla nemlendirici yağ sürün ve uçlardan neredeyse köklere ulaşana kadar tellere uygulayın.
   • Jojoba, argan veya hindistancevizi yağı kullanın veya ticari bir kalıcı nemlendirici yağ satın alın (diğerlerinin kombinasyonundan yapılmıştır).

2. 

   Saçınız ince ve kırılgansa hacimli bir sprey kullanın. Daha ince saçlara sahip olan birçok insan saçlarını daha hacimli yapmayı hayal eder. Neyse ki, işte elde etmesi kolay başka bir taktik: sadece köklerden gövdenin ortasına hacim veren bir sprey uygulayın. O zaman istediğiniz gibi şekillendirebilirsiniz!
   • Her ürün farklı olduğundan hacim kazandıran spreyi uygulamadan önce etiket talimatlarını okuyun.

3. 

   Mümkün olduğunca saçınızın doğal olarak kurumasına izin verin. Saç kurutma makinesi ve diğer ekipmanlar saç bakımını bile kolaylaştırabilir, ancak yine de kötüdürler. Doğal dokusunu kabul edin ve her verdiğinizde saçınızın doğal olarak kurumasını bekleyin. Sonuçlar kademeli olarak görünecektir!
   • Saçınızın% 80 oranında doğal olarak kurumasına ve fön makinesiyle bitirmesine izin verme seçeneğiniz var.

4. 

   Diğer kimyasalları kullanmadan önce bir termal koruyucu uygulayın. Termal koruyucu saçı kalıcı olarak içermese de zarar görme riskini azaltır. İpleri kurutmadan veya şekillendirme için kimyasal ürünleri geçmeden önce uygulayın. Krem şeklindeyse avuç içine bir damla damlatın, ellerinizi ovun ve en çok hasar gören noktalara uygulayın.
   • Kurutucu uygulanmadan önce ve babyliss uygulanmadan önce olduğu gibi iki farklı zamanda termal koruyucunun uygulamasını tekrarlamanıza gerek yoktur.
   • Termal koruyucunun etiketini okuyun. Yukarıda belirtildiği gibi her ürün farklıdır.
   • Termal koruyucuyu kuru veya ıslak saça uygulayabilirsiniz, ancak önce ürün etiketini okuduğunuzdan emin olun.

5. 

   Saçınız% 80 kuruyana kadar kurutucuyu yukarıdan aşağıya kullanın. Kurutucu, bakım sürecini büyük ölçüde hızlandırır, ancak aynı zamanda tellere de zarar verir. Bu yüzden başınızı aşağı çevirin ve ekipmanı yukarıdan başlayarak saçınız olana kadar kullanın. neredeyse kuru. Ardından, bitirmek için normal konuma dönün.
   • Saçın "alt" kısmında (örneğin boyuna karşı) bulunan iplikler daha az kırılgandır çünkü diğer parçalar kadar elementlere maruz kalmazlar. Üzerlerine çok fazla sıcak hava atmaktan kaçınmak için telleri bu ters sırayla kurutun.
   • Bu teknik aynı zamanda saça hacim kazandırır.

Yöntem 4/4: Saç yaşam tarzınızı değiştirme

1. 

   Elinizi saçınızın arasından geçirmeyin. Her dokunduğunuzda ellerinizdeki kirleri saçınıza aktarırsınız, bu da yağlılık sorununa katkıda bulunur. Ek olarak, temas kıvrımı kötüleştirir. Parmaklarınızı tellere yaklaştırmaya çalışma bile!
   • Elbette saçınızı zaman zaman şekillendirebilirsiniz! Önemli olan her zaman elinizi onun üzerinden geçirmemek.
   • Dokunmamaya alıştıkça saçınızı tutturabilir veya örgüler ve diğer sınırlı saç stilleri yapabilirsiniz.

2. 

   Kabarmayı azaltmak için ipek bir yastık kılıfı satın alın. Saç ile yastık kılıfı arasındaki sürtünme saça zarar verebilir ve elektriklenmeyi artırabilir. Bu durumda en basit çözüm ipekten yapılmış bir yastık kılıfı almaktır. Sonuçları yakında fark edeceksiniz!
   • Ayrıca uyumak için ipek bir başlık kullanma seçeneğiniz de var.

3. 

   Saçınızı güneşin zararlarından koruyun. Muhtemelen güneş ışınlarının cildinize zarar verebileceğini biliyorsunuzdur. Ama bu hasarın saçlar için de geçerli olduğunu biliyor muydunuz? Neyse ki çözüm oldukça basit: saçınızı yıkadıktan sonra saç kremi kullanın! Ayrıca, çıkmak istediğinizde bir şapka veya şapka takmayı veya SPF içeren bir termal koruyucu uygulamayı deneyin.
   • Örneğin: SPF spreyli bir termal koruyucu uygulayabilirsiniz ve sahile giderken şapka tak.

4. 

   Daha besleyici ve sağlıklı bir diyet benimseyin. Doğru vitamin ve besin seviyelerini yutmak saça daha fazla güç verir ve hatta büyümeyi uyarır. Günlük olarak yağsız proteinler ve sağlıklı yağlara ek olarak bu ihtiyaçları karşılayan meyve ve sebzeleri yiyin.
   • Diyetinizde köklü değişiklikler yapmadan önce bir doktora veya beslenme uzmanına danışın.
   • Saç sağlığıyla ilgilenmek için kimsenin çılgın diyetler uygulamasına gerek yok. Sadece daha besleyici seçimler yapın.

5. 

   Saçınızın sağlığını iyileştiren vitaminler alın (doktorunuz veya beslenme uzmanınız tavsiye ediyorsa). Saçınızın sağlığı için eksik olan şey iyi bir vitamin takviyesi olabilir! Bu amaç için yapılmış bir ürün bulun ve etiketindeki talimatlara göre alın.
   • Eczanelerden, sağlıklı gıda mağazalarından veya internetten saçlar için vitamin takviyeleri satın alın.
   • Takviye almadan önce daima bir doktora veya beslenme uzmanına danışın. Genellikle zararlı değildirler, ancak hepsi kimse için ideal değildir.

6. 

   Uçların bölünmesini önlemek için saçınızı altı veya sekiz haftada bir kesin.Herkes Saçınıza iyi baksanız bile uçları bölünmüştür. Kabarmaların görünümünü artırır ve saç teline ulaşarak durumu daha da kötüleştirir. Neyse ki, sorunun basit bir çözümü var: her altı veya sekiz haftada bir uçları kırpmak.
   • Saçlarınızı uzatmaya çalışıyor olsanız bile saç tellerini kırpmanız gerekir çünkü yine de kırık uç sorunu ortaya çıkmaktadır.

Uzman tavsiyesi

Saçınızı sağlıklı ve güçlü tutmak için aşağıdakileri yapın:

• Saçınızı sadece iki veya üç günde bir yıkayın.
• Saçı ipeksi bırakmak için iyi bir saç kremi ve bırakılan spreyler uygulayın, ancak ürünü seçmeden önce araştırmanızı yapın (bazıları saçı kuruturken).
• Zararlı olabilen protein tedavileri tüketiminizi sınırlayın.
• Ayrık uçları önlemek için kabloları altı veya sekiz haftada bir kesin.

İpuçları

• Saçınızı tararken veya fırçalarken asla kuvvet uygulamayın. Acı hissedeceksin ve tellere zarar verin.
• Herhangi bir havuza girmeden önce ve sonra saçınızı iyice durulayın, böylece saç telleri sudaki kloru emmez. Mümkünse her zaman bone takın.
• Kıvırcık ise saçınızı her zaman düzeltmeyin. Kablolarınız zamanla ciddi hasara uğrayacaktır.
• Saçınızı başınızın üstüne koymayın ve yatma vaktinde ıslaksa yastığa: uyandığınızda kocaman bir tutam olacak. İpleri örmek veya en azından yan taraftaki omuz üzerinden bırakmak daha iyidir.

Gerekli malzemeler

• Şampuan.
• Saç Kremi.
• Havlu.
• Derin saç kremi.
• Duş başlığı (isteğe bağlı).
• Kuru şampuan.
• Durulanmayan saç kremi.
• Geniş dişli tarak.
• Yaban domuzu kılları ile fırçalayın.
• Yağ (isteğe bağlı).
• Sesi artırmak için püskürtün (isteğe bağlı).
• Termal sprey koruyucu (isteğe bağlı).
• Saç kurutma makinesi (isteğe bağlı).
• Yastık kılıfı veya ipek başlık.
• İpleri güneşten korumak için şapka veya atkı.
• SPF'li termal koruyucu.
• Saçlar için vitamin takviyesi (isteğe bağlı).