İçerik

• adımlar
• Uyarılar

Post-herpetik nevralji (PHN), bazen herpes zoster virüsüyle ortaya çıkan son derece ağrılı bir durumdur. Bu ağrı, herpes döküntülerinin mevcut olduğu vücut bölgelerinde ortaya çıkar. Genellikle ağrı, vücudun bir tarafında bir sinir yolunu takip eder. Ağrılı, kabarcıklı ve kaşıntılı bir döküntü, herpes zoster'ın ayırt edici özelliği olsa da, bu sinir ağrısı başlangıcından önce gelebilir. Çoğu zaman, bu durumun en erken belirtisi ciltte yanma hissidir. Erken tedavi edilirse semptomlar kolayca kaybolabilir - aşağıdaki 1. adımdan başlayarak.

adımlar

Bölüm 1/5: Ağrı ve kaşıntıyı azaltmak

1. 

   Baloncukları çizmemeye çalışın. Göründüğü kadar zor, onları rahat bırakın ve çizmekten kaçının. Lekeyi oluşturacaklar ve kendi başlarına düşecekler. Onları kaşırsanız, açılırlar ve enfeksiyonlara karşı daha duyarlı hale gelirler.
   • Ellerinizi çizerseniz bakterileri de yayarsınız. Böyle bir durumda, hijyenik kalmak için her zaman ellerinizi yıkayın.

2. 

   
   
   Tahrişi azaltmak için kimyasal bir maya macunu kullanın. Kimyasal maya, 7'den büyük bir pH'a sahiptir (onu alkali yapar) ve kaşıntı hissi yaratan kimyasalı nötralize etme yeteneği verir. Bu hissi yaratan kimyasal asidiktir ve pH'ı 7'den azdır.
   • Bir çay kaşığı suyla karıştırılmış üç çay kaşığı kimyasal mayadan oluşan bir macun sürün. Bu kaşıntıyı giderir ve kabarcıkların daha hızlı kurumasına yardımcı olur.
   • Kaşıntıyı hafifletmek istediğiniz her an bu macunu uygulayabilirsiniz.

3. 

   
   
   Kabarcıklarınıza soğuk kompres uygulayın. Rahatsızlığı gidermek için soğuk, ıslak kompres kullanın. Bu kompresi günde birkaç kez, bir seferde 20 dakikaya kadar uygulayabilirsiniz.
   • Buz paketini temiz bir havluya sarıp cildinize bastırarak soğuk kompres yapabilirsiniz. Alternatif olarak, bir torba donmuş sebze de kullanabilirsiniz. Sadece doğrudan cilde sürmeyin ve uygulamayı bir seferde 20 dakikadan fazla tutmayın çünkü bu koşullar doku hasarına neden olabilir.

4. 

   
   
   Soğuk kompresi çıkardıktan sonra kabarcıkların üzerine benzokain kremi sürün. Soğuk kompresi uyguladıktan hemen sonra reçetesiz benzokain kremi gibi topikal bir krem ​​uygulayın. Benzokain, ciltteki sinir uçlarını uyuşturan bir anestezik olarak çalışır.

Bölüm 2/5: Enfekte yaralarla başa çıkmak

1. 

   Yaraların enfekte olduğuna dair işaretler arayın. Enfekte yaralar kötü haberdir, bu nedenle yaralarınızın bu durumda olabileceğini düşünüyorsanız, hemen doktorunuza başvurmalısınız. Sizinkinin enfekte olduğuna dair işaretler şunları içerir:
   • Ateş.
   • Ek ağrıya neden olan iltihapta artış.
   • Yara biraz sıcak.
   • Yara parlak ve pürüzsüz.
   • Belirtileriniz kötüleşiyor.

2. 

   Enfekte yaraları Burow solüsyonuyla ıslatın. Onları bir Burow çözeltisine veya suya batırabilirsiniz. Bu, damlamayı azaltmaya, cildi temizlemeye ve cildi pürüzsüzleştirmeye yardımcı olur.
   • Bu çözelti antibakteriyel ve büzücü özelliklere sahiptir. Yerel bir eczaneden reçetesiz satın alabilirsiniz.
   • Yaraları ıslatmak yerine, solüsyonu doğrudan tatilde soğuk kompres ile de uygulayabilirsiniz. Sıkıştırmayı günde birkaç kez 20 dakikaya kadar uygulayabilirsiniz.

3. 

   Yaranız lekeyi oluşturduktan sonra kapsaisin kremini uygulayın. Lezyon lekeyi oluşturduğunda, kapsaisin kremi (Zoxtrix) uygulayabilirsiniz. İyileşmeyi desteklemek için kremi günde beş defaya kadar uygulayabilirsiniz.

Bölüm 3/5: Kabarcıklar kaybolduktan sonra ilaç almak

1. 

   Lidokain kullan. Kabarcıklar iyileştikten sonra sinir ağrısını azaltmak için cilde% 5 lidokain kompres uygulayabilirsiniz. Lidokain kompresi, olumsuz etki riski olmadan etkili ağrı kesici sağlar
   • Bunları çoğu eczanede veya çevrimiçi olarak bulabilirsiniz. Doktorunuzdan daha güçlü kompresler alabilirsiniz.

2. 

   Ağrınızı gidermek için steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar alın. Ağrı kesici olarak narkotik ilaçlara ek olarak kullanılırlar. Ucuzlar ve muhtemelen banyo dolabınızda en az bir tane var.
   • Bu ilaçların örnekleri arasında asetaminofen, ibuprofen ve indometasin bulunur. Bu ilaçlar günde üç defaya kadar alınabilir - sizin için doğru dozu bulmak için paketin üzerindeki talimatları izlemeniz yeterli.

3. 

   Ağrıyı hafifletmek için kortikosteroidleri deneyin. Kortikosteroidler, orta ila şiddetli sinir ağrısı olan nispeten sağlıklı yaşlı insanlar için reçete edilir. Genellikle antiviral ilaçlara ek olarak reçete edilirler.
   • Bu seçenek hakkında doktorunuzla konuşun. Etkili (daha güçlü) kortikosteroidler sadece reçete ile alınabilir.

4. 

   Narkotik ağrı kesiciler alma konusunda bir doktorla konuşun. Narkotik ağrı kesiciler bazen herpes zoster'in neden olduğu şiddetli sinir ağrısını tedavi etmek için reçete edilir. Bununla birlikte, narkotikler yalnızca semptomatik rahatlama sağlar - ağrının nedenini ele almazlar.
   • Ayrıca narkotikler, hastanın hızla bağımlı hale gelebileceği bağımlılık yapan maddelerdir. Bu nedenle kullanımı bir doktor tarafından dikkatle izlenmelidir.

5. 

   Trisiklik antidepresanlar için reçete alın. Bazen, herpes zoster'in neden olduğu belirli ağrı türlerini tedavi etmek için trisiklik antidepresanlar reçete edilir. Kesin mekanizmaları bilinmemekle birlikte vücuttaki ağrı reseptörlerini bloke ederek çalışırlar.

6. 

   Sinir ağrısını tedavi etmek için antiepileptik ilaçlar alın. Bu ilaçlar, nöropatik ağrıyı tedavi etmek için kliniklerde yaygın olarak kullanılmaktadır. Fenitoin, karbamazepin, lamotrijin ve gabopentin gibi birçok antiepileptik ilaç türü vardır ve herpes zoster hastalarında sinir ağrısını tedavi etmek için herhangi biri reçete edilebilir.
   • Yukarıdaki iki adımda, doktorunuz bunların sizin için uygun tedaviler olup olmadığını bilecektir. Genel olarak, daha ciddi sinir ağrısı vakaları için ayrılmıştır.

Bölüm 4/5: Ağrıyı cerrahi prosedürlerle tedavi etme

1. 

   Alkol veya fenol iğnesi yaptırın. Ağrıyı ortaya çıkarmak için en basit cerrahi tekniklerden biri, sinirin periferik dallarına alkol veya fenol enjeksiyonudur. Bu kalıcı sinir hasarına neden olarak ağrıyı önlemeye yardımcı olur.
   • Bu, profesyonel bir doktor tarafından yapılan bir işlemdir. Tıbbi geçmişiniz ve durumunuz, sizin için uygun bir yol olup olmadığını belirleyecektir.

2. 

   Transkutanöz elektriksel stimülasyonu (TENS) deneyin. Bu tedavi, ağrıya neden olan sinirlere elektrotların yerleştirilmesini içerir. Bu elektrotlar, sinir yollarına küçük, ağrısız uyarılar gönderir.
   • Bu dürtülerin ağrıyı nasıl hafiflettiği hala belirsizdir. Bir teori, dürtülerin vücudunuzdaki doğal ağrı hormonları olan endorfin üretimini uyarmasıdır.
   • Ne yazık ki, bu tedavi herkes için işe yaramıyor, ancak pregabalin adı verilen bir ilaçla birlikte verildiğinde daha etkili olma eğilimindedir.

3. 

   Omurilik veya periferik sinir stimülasyonunu düşünün. Bu aletler TENS'e benzer, ancak derinin "altına" implante edilir. TENS üniteleri gibi, ağrıyı kontrol etmek için bu üniteleri gerektiği gibi açıp kapatabilirsiniz.
   • Cihaz cerrahi olarak implante edilmeden önce, doktorlar önce ince bir elektrot kullanarak bir test yaparlar. Bu test, uyarıcının etkili bir ağrı kesici olmasını sağlamak için yapılır.
   • Elektrot, bir omurilik stimülatörü için omurilikteki bir epidural boşluğa deri yoluyla veya periferik sinir stimülatörü durumunda periferik sinirin üzerindeki deri altına yerleştirilir.

4. 

   Darbeli radyo frekansı hakkında doktorunuzla konuşun. Bu, moleküler düzeyde modüle etmek için radyo frekansını kullanan ağrıyı hafifletmek için çok güvenli ve etkili bir yoldur. Tek bir tedaviden sonra ağrı kesici 12 haftaya kadar sürebilir.

Bölüm 5/5: Herpes zoster ile başlangıçtan önce mücadele

1. 

   Herpes zoster semptomlarını bilin. Herpes zoster ilk olarak ağrılı, kaşıntılı ve yanan bir cilt ile kendini gösterir. Bazen bu ilk semptomları kafa karışıklığı, yorgunluk, ateş, baş ağrısı, hafıza kaybı ve mide ağrısı izler.
   • İlk semptomların ortaya çıkmasından beş gün sonra, yüzün veya vücudun bir tarafında ağrılı bir kızarıklık görünebilir.

2. 

   Zona olduğunuzu düşünüyorsanız 24 ila 72 saat içinde bir doktora görünün. Famsiklovir, valtrex ve asiklovir gibi ilaçlar, herpes zoster semptomlarını etkili bir şekilde tedavi etmek için kullanılabilir, ancak yalnızca 72 saat içinde başlamışlarsa.

3. 

   Herpes zoster'i daha kötüye gitmeden temizlemek için topikal bir ilaç kullanın. Antiviral ilaçlara ek olarak, doktorunuz caladryl gibi topikal bir ilaç da yazabilir. Caladryl, ağrı ve kaşıntıyı azaltarak zaten açık olan lezyonlarınıza yardımcı olabilir.
   • Caladryl, sinirlerin beyne gönderdiği ağrı sinyallerine müdahale ederek çalışır ve jel, losyon, sprey veya yapışkan halinde bulunur.
   • Caladryl günde 4 defaya kadar 6 saatte bir uygulanabilir. Uygulamadan önce etkilenen bölgeyi yıkamanız ve kurutmanız gerekir.
4. PHN'yi tedavi etmek için oral ilaçlar hakkında bir doktorla konuşun. Doktor semptomlarınızı hafifletmek için gabapentin (Neurontin) veya pregabalin (Lyrica) reçete edebilir. İlacı 6 aya kadar kullanabilirsiniz ve bu süreden önce semptomlar kaybolursa tıbbi tavsiye altında bırakabilirsiniz. İlacı kendi başınıza almayı bırakmayın. Doktor, sizi uzaklaştırmanıza yardımcı olacaktır.
   • Her ilacın yan etkileri vardır. NPH ile savaşan ilaçların bazı olası etkileri şunlardır: hafıza kaybı; sedasyon; elektrolit dengesizliği; ve karaciğer problemleri. Yan etkiler ortaya çıkarsa bir doktorla konuşun.
5. Doktorunuza kortikosteroid tedavisinin iyi bir seçenek olup olmadığını sorun. Orta veya şiddetli ağrı hissederseniz, sağlık uzmanınız oral kortikosteroid prednizon ve asiklovir reçete edebilir. Kortikosteroid tedavisi sinir ağrısını azaltabilir, ancak her zaman etkili değildir.
   • Doktor, yalnızca onunla etkileşime giren ilaçları almıyorsanız bir kortikosteroid yazacaktır. Doktorunuzla birlikte aldığınız tüm ilaçları belirtiniz.
   • Bir doktor 10-14 gün boyunca 60 mg prednizon reçete edebilir ve ilacı tamamen kesmeden önce dozu kademeli olarak azaltabilir.

Uyarılar

• Zona olduğundan şüpheleniyorsanız, bir doktorla konuşmanız ve ağrıyı mümkün olan en kısa sürede yönetmeniz önemlidir. Bu sinir hasarını önleyebilir. Sinir hasarı, ağrının aylarca hatta yıllarca devam etmesini sağlayan şeydir.