İçerik

• adımlar

Akne, bir kişinin ergenlik ve hatta yetişkinlik döneminde yaşayabileceği en sinir bozucu cilt sorunlarından biridir. Burnunuzda lekeler varsa bunları nasıl tedavi edeceğinizi öğrenmek ve cildinizi çok temiz bırakmak için bu makaleyi okuyun.

adımlar

Yöntem 1/4: Burundaki sivilce tedavisi

1. 

   Benzoil peroksit sıkılaştırıcı krem ​​veya losyon kullanın. Bu kimyasal bileşik, soruna neden olan bakterileri öldürdüğü ve burun ve yüz derisindeki gözeneklerin açılmasına yardımcı olduğu için sivilceyi tedavi eden ürünlerde oldukça popülerdir. % 2,5 ila 10 konsantrasyonlarında peroksit içeren büzücüler, maskeler ve diğer ürünleri satın alın.
   • Benzoil peroksit cildi kurutarak uygulama yerinde yanma, yanma ve kırmızı lekelerin oluşmasına neden olabilir. Ambalaj üzerindeki kullanım talimatlarını izleyin.

2. 

   
   
   Salisilik asit içeren bir akne ürünü kullanın. Asit de sorun için iyi bir çare. Reçetesiz satılan büzücülerde ve maskelerde,% 0,5 ile 5 arasında değişen konsantrasyonlarda bulunur.
   • Salisilik asit cildinizin yanmasına ve tahriş olmasına neden olabilir; kullanım talimatlarını izleyin.

3. 

   
   
   Reçetesiz satılan bazı retinoidleri alın. Pek çok eczanede bulunan Differin jel (adapalen), gözenekleri açmak ve burunda yaygın bir sivilce belirtisi olan siyah noktaların tedavisi ve önlenmesi için çok iyidir. Öte yandan retinoidler, özellikle tedavinin başlangıcında cildi tahriş eder ve kurutur. Ambalaj üzerindeki tüm kullanım talimatlarına uyun.

4. 

   
   
   Burunda ve bölgenin geri kalanında sivilce oluşumunu önlemek için yüzünüzü günde bir veya iki kez yıkayın. Herhangi bir yorucu aktiviteden sonra terinizi kurutmayı unutmayın, yoksa sorunu daha da kötüleştirebilir.
   • Yüzünüzü dikkatlice ve dairesel hareketlerle yıkayın. Aşırıya kaçmayın ve günde iki yıkamayı geçmeyin.

5. 

   Gözenekli yapıştırıcılar kullanın. Yüzünüzü yıkadıktan sonra bu aksesuarları burnunuza uygulayabilirsiniz. Kurumalarına ve sertleşmelerine izin verin. İlerledikçe gözeneklerde (siyah noktalar) biriken kir yapıştırıcıya yapışır. Böylece aksesuar çıkarıldığında artıklar ona yapışır.
   • Yamaları temiz, ıslak cilde uygulayın, aksi takdirde işlem düzgün çalışmayacaktır.
   • Yamaları yalnızca tamamen kuruduklarında ciltten çıkarın. Zamanı geldiğinde, sakin ol.

6. 

   Makyaj yaparsanız sadece sivilceye neden olmayan ürünler kullanın. Bazı kozmetikler cildi tahriş edebilir ve sorunun ortaya çıkmasına neden olabilir. Burnunuz kötü etkilenirse, doğal görünebilir veya olabildiğince az makyaj yapabilirsiniz. Bir baz seçerken, yağsız ve komedojenik olmayan, gözenekleri tıkamayan bir şey seçin.
   • Makyajda bulunan kimyasal bileşikler ve yağlar, hipoalerjenik ürünlerde bile, gözenekleri tıkayabilir ve deri döküntülerine neden olabilir.
   • Tıkanmış gözenekleri azaltmak için uyumadan önce daima makyajın tamamını çıkarın.

7. 

   Yüzünüze güneş kremi sürün. Yüzünüzü (ve özellikle burnunuzu) güneş ışınlarından koruyun. Herhangi bir UV ışınına çok fazla maruz kalırsanız, cildiniz hasar görebilir ve sivilceye daha duyarlı olabilir. Dışarıda kaldığınızda, koruyucuyu ayrı olarak veya nemlendiriciyle kullanın.
   • Bazı sivilce ilaçları cildi UV ışınlarına karşı çok hassas hale getirir. Kullanma talimatını ve paketi okuyun ve güçlü bir ilaç kullanıyorsanız kendinizi güneşe maruz bırakırken dikkatli olun.

8. 

   Bir doktora danış. Bu ev yapımı yöntemleri en az üç veya dört hafta deneyin. Burnunuzdaki sivilceler düzelmiyorsa bir dermatologdan randevu alın. Sorun orta veya şiddetli ise, kendinizi tedavi etmeye çalışmadan önce profesyonel ile iletişime geçin.
   • Tıbbi yardım olmadan, sorunu çözmek yerine daha da kötüleştirebilirsiniz. Dermatolog, ciltte siyah nokta, sivilce veya lekelerin tedavisi için başka yaklaşımlar önerebilecek. Son olarak, cildinizde fiziksel bir muayene yapmak için uzman bir uzman kullanmaktan daha iyi bir şey yoktur (bu benzersizdir).
   • Dermatolog reçeteli ilaçlar veya mikrodermabrazyon, peeling veya ışıklı veya lazerle bir şey gibi alternatif tedaviler önerebilir. Ek olarak, siyah noktaları hemen çıkarmak için bir çıkarıcı da kullanabilirsiniz.

Yöntem 2/4: Cilt Temizleme Rutini Kabul Etme

1. 

   Komedojenik olmayan sıkılaştırıcı bir losyon satın alın. Bu tip ürünler gözeneklerinizi tıkamaz ve akneye daha duyarlı olanlara tavsiye edilir. Aşındırıcı olmayan bir şey tercih edin.
   • Yağlı cilde sahip olanlar için daha da faydalı olan Neutrogena, Cetaphil ve Eucerin gibi su bazlı losyonlar satın alın.

2. 

   Yüzünüzü temizleyin. Yüzünüzü ılık suyla ıslatın ve ardından avucunuzun içine biraz losyon sürün. Küçük, nazik, dairesel hareketlerle bölgeye yaklaşık iki dakika masaj yapın.
   • Sivilceyi tedavi etmek için burnunuza ve kıvrımlarınıza daha fazla odaklanın. Losyonu en az erişilebilir noktalara bile sürün.

3. 

   Losyonu yüzünüzden durulayın. Ardından, alanı ılık suyla durulayın veya ürünü çıkarmak için nemli bir bez kullanın. Tüm bölge temizlenene kadar devam edin.
   • Cildi ovmayın, aksi takdirde tahriş ve kızarıklık yapabilir ve ciltte kızarıklıklara neden olabilir.
   • Tüm losyonu çıkardıktan sonra yüzünüzü kurulamak için pamuklu bir havlu kullanın.

4. 

   Yüzünüzü nemlendirin. Neutrogena, Cetaphil ve Olay gibi komedojenik olmayan bir nemlendirici uygulayın. Popüler markalardan nemlendiriciler alsanız bile, ürünlerin gerçekten komedojenik olup olmadığını öğrenmek için etiketleri okuduğunuzdan emin olun.
   • Bu yöntemi günde iki kez ve her çok terlediğinizde kullanın.

Yöntem 3/4: Burun Aknesini Tedavi Etmek İçin Ev Çarelerini Kullanma

1. 

   Bitkisel tedavi alın. Birkaç bitki, dokuları kurutmaya yardımcı oldukları ve iltihap önleyici maddeler olarak hareket ettikleri için büzücü görevi görür. Bu ürünleri bir pamuklu çubuk veya pamuklu çubukla doğrudan burun üzerindeki lekelerin üzerinden geçirebilirsiniz - bölgeyi kurudukları için sadece ılımlı olun. Aşağıdaki seçenekler orta dereceli akne vakaları içindir:
   • Siyah veya yeşil çay;
   • Limon suyu;
   • Papatya çayı;
   • Civanperçemi çayı;
   • Ada çayı;
   • Elma sirkesi.

2. 

   Lekeleri en aza indirmenin yanı sıra cildi temizlemek, güçlendirmek ve iyileştirmek için bitkisel bir maske yapın. Büzücü bitkiler, epitelyumu güçlendirmeye veya tonlandırmaya yardımcı olurken, antibakteriyel bitkiler zararlı organizmaları öldürür. Sadece burnu veya tüm yüzü tedavi edebilirsiniz. Bir çorba kaşığı bal (büzücü ve antibakteriyel ürün) ve yumurta akı (büzücü) ile başlayın.
   • Karışıma bir çay kaşığı limon suyu (aynı zamanda sıkılaştırıcıdır) ekleyin.
   • Antibakteriyel ve antiinflamatuvar özelliklere sahip olan şu uçucu yağlardan yarım çay kaşığı ekleyin: nane, yeşil nane, lavanta, kadife çiçeği veya kekik.
   • Karışımı burnunuza geçirin. İstersen sivilceden en çok etkilenen bölgelere götürmek için pamuklu çubuk kullan. Ürünün 15 dakika kurumasını bekleyin ve ardından ılık suyla iyice durulayın.
   • Cildinizi kurulayın ve komedojenik olmayan bir nemlendirici uygulayın.

3. 

   Deniz tuzu maskesi yapın. İşte sivilce ile mücadelede başka bir müttefik. Her şey çözülene kadar bir çay kaşığı deniz tuzunu üç çay kaşığı sıcak suyla karıştırın. Tüm yüz için maske yapmak istemiyorsan, solüsyonu kritik noktalara uygulamak için pamuklu çubuk kullan. Sadece gözlere çok yaklaşmamaya çalış.
   • Karışımın çalışmasına izin verin kadar kadar 10 dakika. Solüsyon cildinizi kurutabileceğinden aşırıya kaçmayın.
   • Ürünü ılık veya soğuk suyla iyice durulayın. Son olarak kurutun.

4. 

   Bir fırçalayın. Cildinizi güçlü ürünlerle peeling yapmak genellikle sağlıklı olmaktan daha zararlıdır, çünkü bu süreç sivilcenin kötüleşmesine ek olarak hem mikroskobik hem de bariz yara izlerinin oluşmasına neden olabilir. Ayrıca, dikkatli olmazsanız, cildin tedaviye ihtiyaç duymayan bölgelerini de etkileyebilirsiniz. Bundan kaçınmak için burun aknesini tedavi etmek için kendi fırçanızı yapın. Haftada iki veya üç kez kullanın.
   • Yarım fincan balı bol karbonatla karıştırabilirsiniz. Karışımı etkilenen bölgeye yumuşak, dairesel hareketlerle uygulayın. İsterseniz, solüsyonu burnunuza iki veya üç dakika boyunca yaymak için pamuklu çubuk kullanın. Son olarak, alanı ılık suyla durulayın.
   • Bir mutfak robotunda ¼ ila ½ fincan yulaf ezmesini öğütün. Bir macun oluşturmak için ürüne zeytin, jojoba, E vitamini, avokado veya badem yağı ekleyin. Ardından solüsyonu pamuklu çubukla nazik, dairesel hareketlerle etkilenen bölgeye uygulayın. İki veya üç dakika bekleyin ve ardından yüzünüzü ılık suyla durulayın.
   • Ayrıca bir çay kaşığı şeker ve yarım bardak zeytinyağı ile ovalama yapabilirsiniz. Ardından solüsyonu pamuklu çubukla nazik, dairesel hareketlerle etkilenen bölgeye uygulayın. İki veya üç dakika bekleyin ve ardından yüzünüzü ılık suyla durulayın.

Yöntem 4/4: Sivilce Tedavisinde Buhar Kullanma

1. 

   Yüzünü yıka. Sivilceyi tedavi etmek için buharı kullanmadan önce, alanı temizlemelisiniz, yoksa durumu daha da kötüleştirebilir. Yüzünüzü ılık suyla ıslatın ve ardından sıkılaştırıcı losyonu parmak uçlarınızla uygulayın.
   • Fazla losyonu temizlemek için yüzünüzü ılık suyla durulayın. Ardından alanı temiz bir havluyla kurulayın.

2. 

   Uçucu bir yağ seçin. Bu ürünleri sivilceyle savaşmak ve burnunuzu daha da netleştirmek için kullanabilirsiniz: çay ağacı, portakal, lavanta, biberiye veya nane yağı.
   • Losyonun yapıldığı yağı kullanın veya farklı bir şey deneyin.

3. 

   Bir kaseyi suyla doldurun. 1 litre sıvı kaynatın. Kabarcıkları fark etmeye başladığınızda, alevden çıkarın ve ısıya dayanması gereken kaba alın. Ardından, tercihen birkaç damla esansiyel yağınızı ekleyin.
   • Uçucu yağlar yoksa, her litre su için ½ çay kaşığı kuru ot ile değiştirin.

4. 

   Yüzünüzü su buharına koyun. Gözeneklerinizi açmak için buhar kullanarak cildinizi temizleyecek ve büzücülerin burnunuzdaki lekeleri ve sivilceleri kurutmasına yardımcı olacaksınız. Bunu yapmak için kendinizi büyük bir havluyla örtün. Biraz daha serin, ama yine de buğuladığında, kabın üzerinde yaklaşık 30 santimetre durun.
   • Gözlerinizi kapatın ve gözeneklerinizi açmak için havlu başınızın üzerinde olacak şekilde kabın üzerinde 10 dakika bekletin.
   • Yüzünüzü asla sıcak suya çok yaklaştırmayın, aksi takdirde incinebilir veya kan damarlarınıza zarar verebilirsiniz.

5. 

   İşlemi tekrarlayın. 10 dakika sonra yüzünüzü buhardan çıkarın ve 30 saniye boyunca soğuk bir havluyla örtün. Ardından adımları üç kez tekrarlayın.
   • Amacı, cildi sıkılaştırmak ve dolaşımı iyileştirmek için yüz yüzeyindeki kılcal damarları daraltmak ve genişletmektir.

6. 

   Yüzünüzü durulayın ve kurulayın. Bittiğinde yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Ardından ovalamadan dikkatlice kurulayın. Son olarak, komedojenik olmayan bir nemlendirici uygulayın.
   • Burnunuzdaki sivilcelerden kurtulmak için buhar tedavisini günde iki kez (sabah bir kez, akşam bir kez) tekrarlayabilirsiniz.