İçerik

• Adımlar
• Topluluk Soruları ve Cevapları
• İpuçları
• Uyarılar

Diğer Bölümler

Tipik cilt bakım ürünlerine alternatif olarak sirke bazı şaşırtıcı faydalar sağlayabilir. Çiğ elmadan damıtılan organik elma sirkesi, güzellik uygulamaları için en çok bahsedilen sirkedir. Sirkenin asiditesi, antienflamatuvar özellikleriyle birlikte cildinize, saçınıza ve tırnaklarınıza bakım yapmak için doğal bir alternatif haline getirir.

Adımlar

Yöntem 1/3: Yüzünüzü Güzelleştirme

1. 

   Bir toner yapın. Bunu yapmak için elma sirkesini diğer ev eşyalarıyla birleştirin. Elma sirkesi kullanan yüz tonerleri cildi sıkılaştırmaya, gözenekleri en aza indirmeye ve kalan makyaj izlerini gidermeye yardımcı olabilir.
   • Elma sirkesinde bulunan doğal alfa-hidroksi asitler cildin pul pul dökülmesine yardımcı olur.
   • Popüler bir toner tarifi, dört ölçek su ile bir ölçek elma sirkesidir.
   • Yeşil veya papatya çayı, cadı fındığı ve aloe vera jeli gibi diğer ev eşyaları cildinizin ihtiyacına bağlı olarak tonere eklenebilir.
   • Kullanmak için, malzemeleri eşit şekilde dağıtmak için toner karışımını sallayın ve doymuş bir pamuk kullanarak cildinize uygulayın.
   • Göz çevresinden uzak durduğunuzdan emin olun.
   • Toner cildinizi hafif bir karıncalanmadan daha fazla tahriş ederse, hemen durulayın.

2. 

   
   
   Sivilceleri tedavi etmek için elma sirkesi kullanın. Sirke, antibakteriyel özellikleri ve tıkanmış gözenekleri açma kabiliyeti nedeniyle ara sıra oluşan çatlakları tedavi etmek için kullanılabilir.
   • Bir sivilceyi tedavi etmek için bir pamuk topunu bir ölçek sirke ve iki ölçek suyla doyur. Pamuk topunu etkilenen cilde 10 dakika boyunca uygulayın. Sivilce kaybolana kadar bu işlemi günde birkaç kez tekrarlayın.

3. 

   
   
   Sirke ile sakinleştirici bir yüz maskesi yapın. Diğer mutfak zımbaları ile birlikte elma sirkesi stresli cildi aydınlatmak veya yatıştırmak için bir maske yapmak için kullanılabilir. Elma sirkesinin pH değeri cildimizinkine benzer olduğundan, bu maskeler yatıştırıcı ve dengeleyici olabilir.
   • Sakinleştirici bir maske için 1 yemek kaşığı elma sirkesini 2 yemek kaşığı balla karıştırın ve temiz bir yüze uygulayın. Bu maskeyi 20 dakikaya kadar açık bırakın ve durulayın.
   • Başka bir tarifte çay kaşığı zerdeçal tozu, ½ çay kaşığı elma sirkesi, 1 yemek kaşığı bal ve ½ çay kaşığı süt bulunur. Sağlıklı, ışıltılı bir cilt elde etmek için tüm malzemeleri birleştirin ve yaklaşık 20 dakika yüzünüze uygulayın.

4. 

   
   
   Yaşlılık lekeleriyle savaşmaya yardımcı olması için sirke kullanın. Elma sirkesindeki alfa-hidroksi asitler nazikçe peeling yapar ve koyu lekelerde hücre yenilenmesine yardımcı olabilir.
   • Kullanmak için bir ölçek elma sirkesini bir ölçek suyla seyreltin. Bu karışımı bir pamuk topuyla doyurun ve yaşlanma noktalarına uygulayın. Durulamadan önce 30 dakika bekletin.
   • Bunu yaklaşık altı hafta boyunca günde iki kez yaparak, lekelerin kademeli olarak solduğunu görebilirsiniz.

Yöntem 2/3: Saç ve Tırnak Bakımı

1. 

   Kepeği sirke ile yen. Kepeği karakterize eden beyaz pullar ve kaşıntılı cilt yağlı cilt, kuru cilt veya bir mantardan kaynaklanabilir. Sirke, bu semptomları çeşitli şekillerde hafifletmeye yardımcı olabilir.
   • Elma sirkesinin antifungal özellikleri, kepeğinizin nedeni buysa mantarı öldürmede etkili olabilir.
   • Sirkenin eksfoliye edici nitelikleri, ölü deri hücrelerinin kafa derinizden atılmasına yardımcı olur ve kepek belirtilerini yeniden hafifletir.
   • Kepeği tedavi etmenin yaygın bir yöntemi, 2 yemek kaşığı elma sirkesini 2 yemek kaşığı ılık suyla karıştırmaktır. Saç derinize 5 dakika masaj yapın, ardından durulayın ve şampuanlayın. Haftada iki veya üç kez tekrarlayın.

2. 

   Saçınızın parlaklığını artırın. Saç bakımı rutininizin düzenli bir parçası olarak elma sirkesi kullanmak size güzel bukleler bırakabilir.
   • Sirke, saçınızı donuk ve cansız bırakan şekillendirici ürün birikiminin ve çevre kirliliğinin çözülmesine ve giderilmesine yardımcı olabilir.
   • Şampuandan sonra 2 yemek kaşığı elma sirkesi ve 1 bardak ılık su karışımı ile saçınızı durulayın. Durulayın, ardından her zamanki gibi hazırlayın.
   • Sirke ile durulama aynı zamanda saç kütikülünü kapatmaya yardımcı olarak saçın daha fazla nem tutmasını ve parlak görünmesini sağlar. Ek olarak, bölünmüş uçların önlenmesine yardımcı olabilir.

3. 

   Tırnaklarınızı iyileştirmek için sirke kullanın. Elma sirkesinde bulunan enzimler ve besinler çeşitli tırnak sorunlarını çözmeye yardımcı olabilir.
   • Renk değişikliğini gidermek için sarı tırnakları günde bir kez elma sirkesine batırın. Çoğu zaman, sarılığa sirke ıslatmasıyla karşı koyulabilen bir mantar neden olur.
   • Sirke, tırnak etlerinin korunmasına yardımcı olmak için de kullanılabilir. Taze ananas ve sirkeyi karıştırın ve tırnak etlerine masaj yapın. Birkaç dakika sonra durulayın.
   • Manikürünüzün daha uzun süre dayanmasına yardımcı olmak için tırnaklarınızı sirkeye batırılmış pamuklu bir topla silin.

Yöntem 3/3: Diğer Güzellik Sorunlarını Düzeltme

1. 

   Kokulu ayakları uzaklaştırın. Ayak kokusuyla savaşmak için pahalı ayak spreyleri veya pudraları kullanmak zorunda değilsiniz. Elma sirkesi çözeltisine hızlıca daldırmak sorunu çözmeye yardımcı olabilir.
   • Elma sirkesinin antiseptik özellikleri ayaklarınızı dezenfekte etmeye ve kokuya neden olan bakterileri yok etmeye yardımcı olur.
   • Büyük bir kapta 1 bardak elma sirkesi ve 4 bardak ılık suyu karıştırın. Ayakları 15 dakika bekletin ve sonra durulayın ve kurulayın.

2. 

   Sporcunun ayağıyla savaş. Bu mantar enfeksiyonu sirke ile kolayca tedavi edilir. Bir ölçek sirke ve iki ölçek ılık sudan oluşan bir solüsyona günlük olarak batırmak, enfeksiyonun neden olduğu kaşıntıyı ve diğer semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.

3. 

   Siğillerle savaşın. Sinir bozucu siğilleri gidermek için bu doğal yöntemi deneyin. Bir pamuklu pedi elma sirkesine batırın ve siğilinize sarın. Gece boyunca yerinde bırakın ve siğil gidene kadar her gün tekrarlayın.

4. 

   Jilet yanmasını yatıştırın. Bazen tıraştan kaynaklanan kaşıntılı kırmızı yumrular, elma sirkesinin anti-enflamatuar özellikleriyle yardımcı olabilir. Su ve elma sirkesi karışımına batırılmış bir pamuk topunu tümseklerin üzerinden geçirin. Cilt yatıştırılır ve karışım, batık tüylerin pul pul dökülmesine ve hafifletilmesine yardımcı olur.

Topluluk Soruları ve Cevapları

Sivilceye ACV uygulamasının sonuçlarını görmem genellikle ne kadar sürer?

Yaklaşık 3 günden bir haftaya kadar sürdü.

Sirke, üzerinde boya olan lekeli elleri temizleyecek mi yoksa yok edecek mi?

Emin değilim ama işe yarayabilecek bir şey oje çıkarıcı olabilir. Yine de kullanırsanız dikkatli olun. Cildinizi kurutabilir ve zehirli dumanları vardır.Yapılacak en iyi şey, onu yıkamaya çalışmaktır ve birkaç gün içinde gitmiş olmalıdır.

Elma sirkesinin yerine beyaz sirke kullanabilir miyim?

Tam olarak aynı şekilde çalışmayacak, ancak deneyebilirsiniz!

Bir kısmını içersen ne yapar?

Hiçbir şey değil. Sirke, oldukça kötü ve güçlü bir tadı olmasına rağmen yutulması tamamen güvenlidir, bu yüzden içmeye devam etme olasılığınız düşüktür. Sirke, yemek pişirmede yaygın olarak kullanılır, bu yüzden size hiçbir zarar vermez.

İpuçları

Uyarılar

• Yüzünüzde elma sirkesi kullanırken güneş kremi kullandığınızdan emin olun. Sirkedeki asitler sizi güneşin ultraviyole ışınlarına daha duyarlı hale getirebilir.
• Yüzünüzde yeni bir solüsyon kullanmadan önce, tahriş etmediğinden emin olmak için önce elinizde test edin. Yüzünüzdeki cilt, vücudunuzun diğer yerlerine göre daha hassastır.
• Yüzünüze veya vücudunuza tam kuvvetli sirke sürmeyin. Deriyi yakabilir.