İçerik

• Adımlar
• İpuçları

Güvenle yürümek, harika bir ilk izlenim yaratmanın veya tek bir kelime söylemeden dünyaya güveninizi göstermenin harika bir yoludur. Rahatsız bir durumdayken eğilme ve aşağı bakma gibi kötü alışkanlıklara düşmek kolaydır, ancak bu alışkanlıklar sizi gergin veya korkmuş gibi gösterebilir. Daha güvenli görünmek için yürüyüşünüz üzerinde çalışmak istiyorsanız, kullanabileceğiniz bazı basit stratejiler vardır. Nasıl güvenle yürüyeceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin!

Adımlar

Yöntem 1/3: Güvenle Yürümeye Hazırlanma

1. 

   WikiHow desteği bu uzman cevabının kilidi açılıyor.

   Anlatmak istediğiniz noktayı net bir şekilde anlamanıza yardımcı olması için bu makalede bahsedilen yavaş konuşma tekniğini deneyin.
2. 
   
   Korkarken başkalarının önünde nasıl yürüyebilirim?
   
   Korkmayın, hepimiz zayıflıklarımız veya hatalarımız olduğunu bilsek de, kimsenin mükemmel olmadığını düşünmeliyiz. Biz hatalar yaparız. Hepimizin yetenekleri ve kalitesi var. Korkmayın. Zayıf olmaktansa cesur olmak için kendinize meydan okuyun.
3. 
   
   Kalabalığın önünde nasıl güvenle yürüyebilirim?
   
   Sadece başınızı dik ve omuzlarınızı geride tutun. Bir veya iki kişiyle göz teması kurun ve olumlu bir şey düşünün. Kalabalığın önünde hazırlıklı olmak için yalnızken pratik yapın.
4. 
   
   İnsanlar halka açık yerlerde bana bakarken gergin olmaktan nasıl kaçınabilirim?
   
   Bu insanları görmezden gelmeye çalışabilir ve orada değilmiş gibi davranabilirsiniz. Ancak, size toplum içinde bakarlarsa, çekici bir insan olduğunuzu düşünebilirler. Yani, kendinize biraz güvenin.
5. 
   
   Genç bir kız olsam, bir erkek otobüste yanımda oturursa nasıl emin olabilirim?
   
   Sadece başınızı dik tutun ve yavaş, sabit nefesler alın. Gülümserse, ona gülümseyin. Bir fıkra anlatırsa gülün. Basit tutun ve onun yolunu takip edin.
6. 
   
   Hızlı yürümenin, sanki bir durumdan kaçmaya çalışıyormuş gibi insanları gergin gösterebileceğini okudum. Kendinden emin görünmek için en iyi yürüyüş hızı nedir?
   
   Orta hızda yürüyün. İnsan varoluşunu düşünüyormuş gibi görünecek kadar yavaş değil, ya da bir takipçiden uzaklaşmaya çalışıyor gibi görünecek kadar hızlı değil. Zamanınızı boşa harcamak istemediğinizi gösterecek kadar hızlı.
7. 
   
   Öyleysem nasıl gergin değilmişim gibi görünebilirim?
   
   İyi bir duruş sergileyin ve her şey hakkında hevesli görünmeye çalışın. Gülümseyin ve insanlarla konuşun. Sonunda buna alışacak ve umarım güven kazanacaksınız.
8. 
   
   Tanımadığım bir grup insan içindeyken nasıl davranmalıyım?
   
   Gülümseyin ve onlarla konuşmaya çalışın. Soru sormak veya onları güldürmek ve iyi görünmeye ve kendine güvenmeye çalışmak gibi şeyler yapın. Kimse sizinle konuşmuyorsa, sadece müzik dinleyin veya telefonunuza gidin.
9. 
   
   Garip yürüyorum. Normal yürümeyi birçok kez denedim ama başarısız oldum. Nasıl normal yürüyebilirim?
   
   Normal yürüyebilirsin. Sadece başınızı dik tutmayı öğrenin, yüzünüzü gösterin, yardımcı olacaksa derin nefes alın ve kendinizden emin görünün. Daha iyi olacak.
10. 
    
    Yaklaşılabilir olup olmadığımı nasıl anlarım?
    
    Nazikseniz insanlar sizi yaklaşılabilir bulacak, onları selamlayacak ve her zaman gülümseyecekler.



İpuçları

• Kendinizden emin bir şekilde yürümeniz gerekmeden önce sakinleşmek için bir fincan papatya çayı içmeyi deneyin. Papatya gibi bir fincan sakinleştirici bitki çayını yudumlamak için bir dakikanızı ayırmak, yürürken sakinleşmenize ve özgüveninizi daha etkili bir şekilde yansıtmanıza yardımcı olabilir.