İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Hapı al
• Yöntem 2 Hapı kullanma
• Yöntem 3 Acil bir durum için normal bir hap kullanın.
• Yöntem 4 Düzenli bir doğum kontrol yöntemini izleyin

Bu makalede: Hapı al Hapı kullanmaA Acil durum için normal bir hap kullanma Düzenli kontrasepsiyon yöntemini takip edin52 Referanslar

Korunmasız bir ilişki yaşadıysanız veya kontraseptif yönteminizin etkili olmadığından korkuyorsanız, istenmeyen hamilelik riskinden endişe ediyorsunuz. Acil kontrasepsiyon, hapdan sonraki sabah, bu riski sınırlayabilir ve fikrinizi yatıştırır. Kullanımı günümüzde hiç olmadığı kadar kolaydır ve tıbbi konsültasyon gerektirmez. Amerika Birleşik Devletleri'nde bile, RU-486 veya sözde kürtaj hapı dışında acil kontrasepsiyon alabilirsiniz. Bu makalede, kürtaj hapı yerine acil kontrasepsiyonu ele aldığınızı unutmayın.

aşamaları

Yöntem 1 Hapı al

1. 
   

   
   En yakın eczaneye veya markete gidin. Reçetesiz satılan ilaçları yalnızca birçok eczanede ve bakkalda değil, aynı zamanda farklı perakende mağazalarında da bulabilirsiniz. Çoğu hapdan sonra en pahalı olanı 35 ila 50 avro arasındadır.
   • Ertesi gün hapları, prezervatif gibi aile planlaması yöntemlerinden biridir.
   • Onları raflarda bulamazsanız tezgahın arkasına da bakabilirsiniz. Amerika Birleşik Devletleri gibi bazı ülkeler, aile planlaması yöntemlerinde ertesi günkü hapın mevcudiyetini empoze ederken, bazı mağazalar sadece tezgahın arkasına teklif ediyor.
   • Genel ve marka ilaçları arasında seçim yapabilirsiniz. Her ikisi de aynı verimliliğe sahip: seçiminiz bütçenize ve aktif bileşenlerinden birine olan duyarlılığınıza bağlı olacaktır.
   • Bazı mağazaların etik politikaları nedeniyle hapdan sonraki sabah satış yapmadığını bilin.

2. 
   

   
   
   
   Cinsel sağlık kliniğine git. Randevu almanız gerekmeyen cinsel sağlık kliniğine veya kliniğe gidin. Mesai saatlerine varırsanız, desteğiniz diğer mağazalardan daha kolay ve daha gizli olacaktır.
   • Ertesi gün hapının ücretsiz olarak verilmesi gerekir, ancak bazı klinikler, fiyatı tam olarak alamayan insanlar için kayar ölçekte satarlar.
   • Harcamalarınızın maliyetini belirlemek için size gelir ve sağlık sigortanız sorulacaktır.
   • Çoğu üniversitenin acil kontrasepsiyon sağlayabilen bir sağlık merkezi vardır. Çalışma saatlerinin ne olduğunu ve merkezin nasıl çalıştığını bilmiyorsanız, bir personele sorabilir veya hemşireyle konuşabilirsiniz.

3. 
   

   
   Bir reçete al. Doktorunuzdan, hap veya diğer kontraseptif yöntemlerden sonraki bir kontraseptif yöntemini kontrasepsiyon şekli olarak yazmasını isteyebilirsiniz. Doktorunuz veya eczacınız sizi ihtiyaçlarınızı karşılayan ilaçlara yönlendirebilir.
   • Durumunuzu daha sonra acil kontrasepsiyon yazacak olan doktora açıklamanız gerekecektir. Ayrıca başka bir düzenli doğum kontrol yöntemi önerebilir.
   • En çok reçete edilen hap Plan B'dir.
   • NorLevo BMI'si 35'ten büyük olan kadınlarda daha az etkilidir. Aynısı sabah sonrasındaki hapların diğer markaları için de geçerlidir.
   • Etkinliğini kaybedebileceği için hapı mümkün olan en kısa sürede satın almanız gerektiğini unutmayın. Bu, tüm hap markaları için geçerlidir.

Yöntem 2 Hapı kullanma

1. 
   

   
   
   
   Acil kontrasepsiyonu en kısa sürede alın. Korunmasız bir ilişki yaşadıysanız ve hamile kalmaktan endişeleniyorsanız, en kısa sürede acil kontrasepsiyon denilen ertesi gün hapı alın. Hapdan sonraki sabah korunmasız ilişkiden sonraki beş gün içinde alınabilir.
   • Pek çok ülkede, 17 yaşın altındaki kadınların doktor reçetesi olmadan yarının haplarını alamayacaklarını bilin.
   • Hapı adet döngünüzün herhangi bir aşamasında alabilirsiniz.
   • Hapdan sonraki sabah, hamileliği önlemenin güvenli ve etkili bir yoludur. Ancak, düzenli kontrasepsiyon olarak kullanmamalısınız.

2. 
   

   
   İlacın endikasyonlarını sorun. Herkes reçetesiz acil kontrasepsiyon kullanabilmesine rağmen, ilacın etkinliği bir kadından diğerine değişebilir ve bazı insanlar buna alerjik olabilir. Lütfen kullanmadan önce acil kontraseptifle birlikte verilen endikasyonları veya kontrendikasyonları okuyun ve anlayın.
   • Ertesi gün hapı, vücut kitle indeksi (BKİ) 25'ten büyük olan kadınlarda daha az etkili olabilir.
   • Barbitüratlar veya delikli St. John's wort takviyeleri gibi bazı ilaçlar hapdan sonraki sabah etkinliğini azaltır.
   • Hapdan sonraki sabah herhangi bir bileşenine alerjiniz varsa, ilacın etkinliği de daha az olacaktır.

3. 
   

   
   Yan etkilere dikkat edin. Ertesi gün hap markasına bakılmaksızın, yan etkiler yaşayabilirsiniz. Bunlar genellikle birkaç gün sonra kaybolur.
   • Hapınızı aldıktan sonra mide bulantısı veya kusma olabilir.
   • Hapınızı aldıktan sonra yorgun, baş dönmesi veya baş ağrısı çekebilirsiniz.
   • Hapı aldıktan sonra meme hassasiyetini veya kramp / alt karın ağrısını hissedebilirsiniz.
   • Periyotlarınız arasında kanama olabilir. Ayrıca, ilacı aldıktan sonra şiddetli adet krampları yaşayabilirsiniz.
   • Bir haftadan fazla kanama veya lekelenme varsa derhal doktorunuzla görüşün. Aynı ilacı aldıktan üç ila beş hafta içinde ciddi karın ağrısı yaşarsanız, aynısını yapın. Böylelikle olası ektopik gebeliği önlemek mümkün olacaktır.

4. 
   

   
   Yeterli miktarda alırsanız, tekrar dozu alın. Bulantı, acil kontraseptif olarak hap kullanımında en sık görülen yan etkilerden biridir. Hapı aldıktan sonraki bir saat içinde kusarsanız, yine de regurgite edilmiş dozu almalısınız.
   • İşlemin tamamını tekrarlamayın: sadece düzenli dozu alın.
   • Midenizi rahatlatmak için bir antinauseant ilaç almanız gerekecektir.

5. 
   

   
   Sadece bir acil kontrasepsiyon şekli kullanın. Sadece iki tür acil doğum kontrol yönteminin kullanımı daha etkili olmakla kalmıyor, aynı zamanda günlük hapların etkinliği de birbirlerine yardımcı oluyor.
   • Farklı acil kontrasepsiyon formları kullanarak mide bulantısı, kusma veya diğer yan etkilerle karşılaşmanız daha olasıdır.

6. 
   

   
   İkinci bir kontrasepsiyon kullanın. Hapı ertesi gün alırsanız ve düzenli kontrasepsiyon kullanmıyorsanız, ikinci bir kontrasepsiyon şekli kullanmalısınız. Bu istenmeyen gebelik riskini önleyecektir.
   • Prezervatifleri ikinci doğum kontrolü şekli olarak kullanın.
   • İkinci doğum kontrol hapınızı, ertesi gün sabaha kadar 14 gün içerisinde kullanın.

Yöntem 3 Acil bir durum için normal bir hap kullanın.

1. 
   

   
   Doğum kontrol hapını acil doğum kontrolü olarak alın. Doğum kontrol hapını alıp bir tanesini unutursanız, ertesi gün hap olarak kullanabilirsiniz. Hamilelik risklerini önleyeceksiniz.
   • Doğum kontrol hapının, özellikle acil doğum kontrolü olarak kullanılmak üzere tasarlanmadığını unutmayın, ancak zaman zaman hapdan sonraki sabah kullanabilirsiniz.
   • Farklı hapların etkili olabilmesi için farklı şekilde dozlanması gerekir. İhtiyacınız olanı bulmak için talimatları okuyun veya eczacınıza danışın.

2. 
   

   
   Doğum kontrol hapını acil doğum kontrolü olarak kullanın. Bazı durumlarda, doğum kontrol hapını acil doğum kontrol hapı olarak kullanma seçeneğiniz vardır. İhtiyacınız olan hap sayısını belirledikten sonra, son dozdan sonraki 12 saat içinde iki doz alın. Hamilelik risklerini önleyeceksiniz.
   • Korunmasız cinsel ilişkiden sonraki ilk dozu beş gün veya 120 saat içerisinde alın.
   • İkinci dozu, ilk dozu takip eden 12 saat içinde alın.

3. 
   

   
   Fazladan ilaç almayın. Riski azaltmazlar, bunun yerine midenizi tahriş edebilirler.
   • Mide probleminiz varsa derhal doktorunuza danışın.

Yöntem 4 Düzenli bir doğum kontrol yöntemini izleyin

1. 
   

   
   Ailenizin ve yaşam tarzınızın ihtiyaçlarını düşünün. Kontraseptif kullanma kararı verirken, göz önünde bulundurmanız gereken farklı faktörler vardır: Çocuğunuz var mı? Ne zaman bir tane istersiniz? Her gün hap almak ister misiniz? Ayrıca yaşam tarzınızı da göz önünde bulundurmalısınız. Mesela sık sık seyahat ediyor musunuz? Bu soruların cevapları, gereksinimlerinize en uygun kontrasepsiyon şeklini bulmanıza yardımcı olacaktır.
   • Kendiniz, eşiniz ve ilişkiniz hakkında dürüst bir değerlendirme yapın. Tek eşli bir ilişki içinde olmak ya da olmamak da seçiminizi etkileyebilir. Örneğin, kalıcı bir ilişki içindeyseniz ve çocuk sahibi olmadan birkaç yıl beklemek istiyorsanız, intrauterin cihaz (RİA) gibi dayanıklı bir doğum kontrol yöntemi seçmeniz gerekir. Çok eşiniz varsa, hamilelik riskini ve cinsel yolla bulaşan hastalıkları önlemek için doğum kontrol hapı ve prezervatif seçmeniz gerekir.
   • Eğer kalıcı bir ilişki içindeyseniz, ortağınızı her ikinize de uygun yaşam tarzınıza uygun ortak bir karar vermek için doğum kontrol yöntemini seçmeye dahil edin.
   • Kendinize bazı sorular sorun: "Raporlarımı planlamalı mıyım? "Her gün haplarımı almam gerektiğini hatırlamalı mıyım? "Veya" Doğurganlığımı kalıcı olarak sonlandırmak ister miyim? "
   • Ayrıca sağlık durumunuzu da göz önünde bulundurmalısınız. Örneğin, migren muzdaripseniz, doğum kontrol hapları kesinlikle sizin için değildir.

2. 
   

   
   Farklı doğum kontrol tipleri hakkında bilgi edinin. Seçebileceğiniz farklı doğum kontrol tipleri vardır. Her birini öğrenerek, ihtiyaçlarınıza en uygun olanı seçmeniz daha kolay olacaktır.
   • Raporların önüne yerleştirilmiş veya yerleştirilmiş bariyer yöntemlerinden birini seçebilirsiniz: erkek ve kadın prezervatifleri, diyaframlar, servikal kapaklar ve spermisitler.
   • Doğru kullanılırsa, bu yöntemler sizi istenmeyen gebeliklerden koruyabilir. Ancak, hamile kalmadığınızdan emin olmak için ikinci bir kontrasepsiyon kullanmanız gerekecektir. Prezervatif kullanıyorsanız, örneğin,% 2-18 oranında bozulma oranında, ayrıca bir spermisit kullanmalısınız.

3. 
   

   
   Hormonal kontraseptif kullanın. Başarısız olan oran% 1 veya 9'dan azdır ve gebe kalmak istemiyorsanız ve kalıcı bir ilişki yaşıyorsanız ilginç bir çözümdür. Farklı hormonal kontraseptif tipleri, hap, yama veya vajinal halkadır. Doğum kontrol hapları, adet döngüsünü daha da düzenleme avantajına sahiptir.

4. 
   

   
   Kalıcı ve uzun etkili bir doğum kontrol yöntemi seçin. Örneğin, çocuk sahibi olmadan önce beklemek istiyorsanız, bir RİA, kontraseptif enjeksiyon veya kontraseptif implant vardır. Bunları çıkardığınızda normal doğurganlığı bulmanız biraz zaman alabilir. Ancak, bu cihazlar uzun vadede çocukları hamile bırakma yeteneğinizi etkilemez.

5. 
   

   
   Sterilizasyon düşünün. Sterilizasyon, asla bir çocuk istemediğinizden eminseniz, olası bir doğum kontrolü yöntemidir. Vazektomi ve tüp ligasyonu geri dönüşümsüz prosedürlerdir. Başlamadan önce ciddiye alınmaları gerekir.

6. 
   

   
   Risklerden sakının. Farklı doğum kontrol yöntemlerinin potansiyel risklerine karşı dikkatli olun. Her kontraseptif, istenmeyen bir hamilelik dahil, potansiyel risklere sahiptir. Kontraseptif yöntemlerin risklerini ve yan etkilerini hesaba katarsanız, gereksinimlerinize en uygun çözümü bulmayı daha kolay bulacaksınız.
   • Hap, yama ve vajinal halkalar gibi hormonal kontraseptifler kan basıncını ve kolesterol seviyelerini etkiler.
   • Prezervatif, spermisit ve servikal kapak gibi bariyer yöntemleri alerjik reaksiyonlara neden olabilir ve idrar yolu enfeksiyonlarını artırabilir.
   • Kalıcı ve uzun etkili kontrasepsiyon yöntemlerinin riskleri şunlardır: uterusun perforasyonu, pelvik inflamatuar hastalık ve ektopik gebelik riskinde artış, ağrılı ve yoğun adet kanaması.