İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1/2:
  Duygularını yönet
• danışma
• uyarılar

Bu makalenin ortak yazarı, LMSW, Tasha Rube'dir. Tasha Rube, Missouri'de sertifikalı bir sosyal hizmet uzmanıdır. 2014 yılında Missouri Üniversitesinde Sosyal Çalışma alanında Master derecesini aldı.

Bu makalede atıfta bulunulan 14 kaynak var, bunlar sayfanın en altındadır.

Aşık olmak harika bir deneyim olabilir, ancak stresli duyguları hissetmenize de neden olabilir. Bu arada, hissettiğiniz tüm duyguları yönetmek için farklı şeyler yapabilirsiniz. Örneğin, fiziksel görünümünüzü korumayı deneyebilir, pozitif kendi kendine yardım tekniğini kullanabilir ve aşk hikayenizi daha iyi anlamak için kendinize sorular sorabilirsiniz.

aşamaları

Yöntem 1/2:
Duygularını yönet

1. 5 Kişi sizinle aynı şekilde hissetmiyorsa devam edin. Bazen sadece sevginin mümkün olmadığını kabul etmen gerekir. Bir süredir birisine ilerleme kaydettiyseniz ve cevap vermiyorlarsa, onlarla zamanınızı boşa harcamayın. Ya o kişi ilgilenmiyor ya da bir ilişki kurmaya hazır değiller. Enerjinizi ve zamanınızı karşılıklı duyguları olan birine adamak. reklâm

danışma

• Geçmişte olanların tekrar aşık olmanıza engel olmasına izin vermeyin.
• Bazı insanların sizinle aynı şekilde hissetmeyebileceğini unutmayın, ancak bu sizi sevecek ve sizi takdir edecek birini bulamayacağınız anlamına gelmez.

reklâm

uyarılar

• Çok iyi bir arkadaşlığı aşkla karıştırmayın. Böyle bir arkadaşlığın sevgiye yol açması mümkündür, ancak arkadaşınıza hoşunuza gittiğini söylerseniz, ilişkinizi gerçekten karmaşık hale getirebilir.

reklâm