İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Zamanınızı yönetin
• Yöntem 2 Stresi yönetin
• Yöntem 3 İkinci bir işten en iyi şekilde yararlanmak

Bu makalede: Zamanınızı Yönetme Stresi Yönetmeİkinci Bir İşten En İyi Verme10 Referanslar

Birden fazla işe sahip olmak asla ideal bir durum değildir, ancak bazen bu gereklidir. Bu nedenle, birkaç yarı zamanlı işin ücretini biriktirmenizi gerektiren bir durumda olmanız veya ayın sonlarını ek bir işte bitirmek isteyebilirsiniz. Her durumda, birkaç işi nasıl biriktireceğinizi bilmek belli bir ustalık gerektirir. Bu düşünceler, zamanınızı daha iyi yönetmenize ve sorumluluklarınızdan bunalmaktan kaçınmanıza yardımcı olacaktır.

aşamaları

Yöntem 1 Zamanınızı yönetin

1. 
   

   
   Programınıza göz kulak olmak için bir takvim kullanın. Birden fazla işte çalışmak, nerede olmanız gerektiğine dikkat edememeniz durumunda belirli randevuları kaçırmanıza veya işe geç kalmanıza neden olabilir. Günlük programınızı bir gündem kullanarak bilmek, taahhütlerinizden herhangi birini kaçırmanıza olanak sağlayacaktır.
   • Son derece meşgulseniz, gününüzü daha küçük periyotlara bölmek için 15 dakikalık bir slot programı alın.

2. 
   

   
   Durumunuzu işverenlerinizle tartışın. İşvereninize birden fazla işiniz olduğunu söylememeye özendirilmiş olsanız da, onları uyarmak en iyisidir. İşverenleriniz programınızı size uyacak şekilde değiştirebilir.

3. 
   

   
   
   
   Yapmanız gereken şeylerin bir listesini yapın. Bir günde birden fazla iş yaptığınız zaman yükümlülüklerinizi hatırlamak zor olabilir. Hiçbir şeyi unutmamak için güne başlamadan önce yapmanız gereken görevlerin bir listesini yapın. Her bir görevi tamamladıktan sonra, günün ilerleyişine dikkat etmek için puan verin.

4. 
   

   
   Ailenizden, arkadaşlarınızdan ve sevdiklerinizden yardım isteyin. İki mesleğe ve uzun bir çalışma haftasına sahip olmak sizi evde temizlik yapmaktan, kendi yemeklerinizi hazırlamaktan veya kişisel sorumluluklarınızı yerine getirmekten alıkoyabilir.
   • Sevdiklerinizden yemeklerinizi hazırlama, ev temizliği, çocuklarınızın bakımı vb. Konularında size yardımcı olmalarını isteyin. Yardımları için onlara teşekkür etmeyi ve onlara yardım etmek için yaptıkları her şeyi takdir ettiklerini söylemeyi unutmayın. Küçük bir not veya sarılmak çoğu zaman bunu iletmenize izin verir.
   • Arkadaşlarınızdan donmuş bir yemek değişimi düzenlemelerini isteyebilirsiniz. Bu, bir arkadaş grubunun yemek hazırlamayı kabul etmesi, ardından grubun tüm üyeleri için yeterli parçaya bölmesi ve dondurmasıdır. Ardından, herkes katılımcılardan birinde tanışır ve yemekleri dağıtır. Herkes hafta boyunca ısınabilecek çeşitli yemekler ile eve gider.

5. 
   

   
   
   
   Sınırları koru. Günün ne zaman başlayıp biteceğini belirlemek için bazı sınırlamalar koyduğunuzdan emin olun. Bunu yapmazsanız, özellikle işlerinizden biri veya tümü için evde çalışıyorsanız, fazla mesai yapıyor olabilirsiniz.
   • Bir aile gezisi veya arkadaşlarınızla bir aile planladıysanız, işlerin planlarınızı karıştırmasına izin vermeyin. Kişisel taahhütlerinizi ve profesyonel olanlarınızı koruyun.

Yöntem 2 Stresi yönetin

1. 
   

   
   Yoğun programınıza alışın. Birden fazla işe sahip olmak çoğu zaman günlerin yoğun olduğu anlamına gelir. Bu hızlı temposu norm olarak düşünerek başlayın ve onu hayatınızın bir parçası olarak kabul edin. Olumlu olun ve hayatınızdaki bu çılgın zamanın tadını çıkarmak için elinizden gelenin en iyisini yapın.

2. 
   

   
   Haftada bir gün dinlenin. Birden fazla işiniz olduğunda, kendinize iyi bakmayı unutmak kolay olabilir. Arkadaşlarınızı ve ailenizi görmek, rahatlamak ve dinlenmek için zaman ayırmanız önemlidir. Mümkünse, haftada bir gün boyunca çalışmazsınız.
   • Aileniz ve arkadaşlarınızla eğlenceli bir gezi planlayın, müzeye gidin, sinema salonuna gidin ya da bütün gün kitap okuyarak yatakta kalın.

3. 
   

   
   Aileniz ve arkadaşlarınızla olan bağlantıyı kaybetmeyin. Birden fazla işe sahip olmak, sizi sevdiklerinizden uzaklaştırmaya zorlayabilir. Bu nedenle, durumunuza rağmen onlarla zaman geçirmenin bir yolunu bulmanız önemlidir.
   • Sevdiklerinize mektup gönderin ya da gönderin ya da faaliyetlerinizden ve başarılarınızdan haberdar olmak için sosyal ağları kullanın.
   • Bununla birlikte, telefonun ve sosyal ağların hiçbir zaman sevdiklerinizle geçirdiğiniz anların yerini alamayacağını, bu yüzden onları görmeye zaman ayırın. Örneğin, günlük çalışmalarınızdan sonra onları öğle veya kahve için davet edin.

4. 
   

   
   Mümkün olduğunca uyu. Birkaç iş biriktirme gerçeği sizi tüketip uykudan mahrum bırakmanıza neden olabilir.Doğrudan başka bir işten sonra çalışmak ya da gece geç saatlerde çalışmak zorundaysanız, yeterince uyuyamayabilir ve yorgunluktan acı çekmeyebilirsiniz.
   • Ertesi gün yoğun bir gün geçirirseniz mümkün olan en kısa sürede yatağa gidin ve mümkün olduğunca çabuk kestirin. İkinci mesleğinize gitmeden önce 20 dakikalık kısa bir şekerleme bile daha uyanık ve uyanık olmanıza yardımcı olabilir.

5. 
   

   
   Zaman zaman tadını çıkar. Birden fazla işi olan birçok insan finansal nedenlerden dolayı bunu yapar, ancak bir kenara kazandığınız herhangi bir parayı yatırırsanız, bu kadar çok çalışmanın faydası olmadığını düşünebilirsiniz. Finansal güvenliğinizi sağlamanıza yardımcı olmak için birden fazla maaşınızı kullanmak doğal olmakla birlikte (paranızı tasarruf hesabına koyarak), kendinizi memnun etmeyi unutmamak önemlidir.
   • Örneğin, yeni kıyafetler satın alabilir, pedikür yapabilir veya arkadaş grubunuzla çok iyi bir restorana gidebilirsiniz.

6. 
   

   
   Mümkünse yakınınızda çalışın. Uzun yolculuklar, günlerinizi daha da uzun sürebilir ve tükenmişliğe yol açabilir. Bu nedenle yakınınızda çalışmanız tercih edilir. Stresinizi azaltmak için işlerinizin bulunduğunuz yere mümkün olduğunca yakın olduğundan emin olun.

Yöntem 3 İkinci bir işten en iyi şekilde yararlanmak

1. 
   

   
   Sevdiğiniz ikinci bir işe girin ve size bir şey getirin. İki işi birleştirmenin birkaç yolu vardır, ancak en ideal olanı, sevdiğiniz ikinci bir işi almak ve kariyerinizin geri kalanında size değerli bir deneyim getirmektir. Örneğin tutkularınızdan biriyle ilgili bir işe girebilir veya özgeçmişinize değer verebilecek bir beceri geliştirebilirsiniz.
   • Video oyunlarını seviyorsanız, örneğin uzman bir mağazada çalışabilirsiniz.

2. 
   

   
   Her işiniz arasında bir ara verin. Doğrudan bir işten diğerine gitmek iç karartıcı olabilir, bu yüzden ikinci işinize geçmeden önce ara vermeye çalışın. Hatta 30 dakikalık kısa bir mola bile olabilir, en önemlisi farklı yükümlülükleriniz arasındaki geçişi kolaylaştırabilmenizdir.
   • Örneğin, ikinci işinize gitmeden önce terasta oturmak için en sevdiğiniz kafede durabilirsiniz.

3. 
   

   
   Bir seferde bir işte yoğunlaşın. Birkaç işi birleştirmek zordur ve bu, diğer işinizdeyken farklı işler üzerinde çalışmanıza neden olabilir. Dikkatli ol, çünkü bu kötü bir fikir. Bu, farkındaysanız işvereninizle ilgili sorunlara neden olabilir, ancak işteki verimliliğinizi de sınırlayabilir.
   • Her seferinde bir işe odaklanın, böylece her bir görevinizde ve sorumluluklarınızda elinizden gelenin en iyisini yapabilirsiniz.