İçerik

• aşamaları
• Yöntem 1 Kulak tıkanıklığını evde tedavi edin
• Yöntem 2 Tıbbi yardım isteyin

Bu yazıda: Evde kulak tıkanıklığı ile başa çıkmak Tıbbi yardım istemek25 Referanslar

Östaki tüpleri, kulakları burun deliklerinin arkasına bağlayan kafadaki küçük tüplerdir. Bu tüpler alerji veya soğuk algınlığı nedeniyle tıkanabilir. Ciddi vakalar bir KBB'nin müdahalesini gerektirir. Bununla birlikte, hafif veya orta dereceli vakaları evde tek başına tedavilerinizle, reçetesiz satılan ilaçlar veya reçeteli ilaçlar ile tedavi edebilirsiniz.

aşamaları

Yöntem 1 Kulak tıkanıklığını evde tedavi edin

1. 
   

   
   Semptomları nasıl tanıyacağınızı bilin. Soğuk algınlığı, alerji veya enfeksiyon nedeniyle, iltihaplar östaki tüplerinin açılmasını ve havanın geçmesini önler. Bu, basınç değişikliklerine ve bazen kulaklarda sıvı birikmesine neden olur. Bu olduğunda, aşağıdaki semptomları yaşayacaksınız.
   • Kulaklardaki ağrılar veya kulaklarınızın dolu olduğu hissi.
   • Kulaklarınız çalıyor ya da çıkar geliyormuş gibi ses çıkarıyor, dışarıdan gelmiyor.
   • Çocuklar ayrıca kulakları tıkanma hissini tanımlayabilirler. gıdıklama .
   • Açıkça duymak zor.
   • Vertigo ve zorluk dengede tutulması.
   • Bu semptomlar, irtifayı hızlı bir şekilde değiştirdiğinizde, örneğin bir uçak, asansör veya dağlık bir alanda yürüyüş yaparken ağırlaşabilir.

2. 
   

   
   
   
   Çeneni çevir. Bu çok basit manevra Edmonds manevrasının ilk tekniği denir. Çenenizi öne doğru yansıtın, sonra geriye doğru sallayın, sonra bir yandan diğer yana. Kulakların tıkanması hafifse, bu hareket östaki tüplerini temizlemenize ve normal bir hava sirkülasyonunu sağlamanıza yardımcı olacaktır.

3. 
   

   
   Valsava manevrasını deneyin. Havanın akışını eski haline getirmek için havayı tıkalı tüpten geçmeye zorlayan bu manevra her zaman yumuşak bir şekilde uygulanmalıdır. Tıkalı kanaldan hava üflemeye çalıştığınızda, vücudunuzdaki hava basıncı etkilenir. Nefesinizi bıraktığınız zaman bu hızlı hava girişi, kan basıncında ve kalp atış hızında hızlı değişikliklere neden olabilir.
   • Derin bir nefes alın ve nefesinizi tutun, ağzınızı kapatın ve burnunuzu sıkın.
   • Tıkalı burun deliklerinden hava üflemeye çalışın.
   • Bu manevrayı başarırsanız, kulaklarınızın dışarı çıktığını ve semptomların düzeldiğini hissedeceksiniz.

4. 
   

   
   
   
   Toynbee manevrasını dene. Valsava manevrası gibi, Toynbee manevrası da östaki borusu ısırmasını açmak için tasarlanmıştır. Hastadan nefesini kullanarak hava basıncını manipüle etmesini istemek yerine, yutma yoluyla hava basıncında bir ayarlama kullanır. İşte nasıl yapılacağı.
   • Burnunu sık.
   • Bir su boğazını al.
   • Swallow.
   • Kulaklarınız açık olana kadar tekrarlayın.

5. 
   

   
   Burnunuzu kullanarak bir balonun içine üfleyin. Biraz saçma gelebilir, ancak Oovovent manevrası adı verilen bu hareket, kulaklarınızdaki hava basıncını dengelemek istiyorsanız etkili olabilir. Bir satın almak Oftovent balon İnternette veya eczanede. Bu cihaz, burun deliklerinize uyarlanmış bir ucu olan basit bir balondur. Bir burun deliğine yerleştirip bir balona sığdırabileceğiniz bir ev borunuz varsa, zaten evde bir Atovent balonunuz var.
   • Balonun ucunu burun deliklerinizden birine yerleştirin ve kapatmak için diğer burun deliğine basın.
   • Balonu burun deliğinizden üfleyerek şişirmeyi deneyin.
   • Kulaklarınızın, östaki tüplerindeki hava akımı boyunca aktığını duyana kadar tekrarlayın.

6. 
   

   
   Burnunu sıkıştırarak yut. Buna Lowery'nin manevrası denir ve göründüğünden biraz daha karmaşıktır. Yutmadan önce, vücudunuzda bağırsak hareketi yapmaya çalışıyormuş gibi öne doğru eğilerek baskı oluşturmalısınız. Nefesinizi tuttuğunuzda ve burnunuzu tıkadığınızda, tıkanmış tüm deliklerinizden havayı boşaltmaya çalışıyormuş gibi hissedeceksiniz. Bazı insanlar vücuttaki artan hava basıncı nedeniyle bu pozisyonda yutmayı zor bulmaktadır. Sabırlı ol ve pozisyonunu koru. Yeterince pratik yaparak kulaklarınızı açabilirsiniz.

7. 
   

   
   Kulağınıza ılık bir bez veya ılık bir bez yerleştirin. Bu, ağrıyı hafifletmenize ve tıkanıklığı gidermenize yardımcı olabilir. Sıcak kompres tarafından salınan hafif ısı, tıkanıklığı azaltmaya yardımcı olur ve östaki tüplerinin blokajını kaldırır. Bir ısıtma yastığı kullanıyorsanız, yanmasını önlemek için yastığınızla cildinizin arasına bir bez koymalısınız.

8. 
   

   
   Nazal dekonjestan kullanın. Kulaklardaki damla tıkanıklığı temizleyemez, çünkü kulak tıkanır. Kulaklar ve burun borularla birbirine bağlandığı için, burun spreyi östaki borusunun tıkanmasını tedavi etmenin etkili bir yoludur. Spreyi, neredeyse yüzünüze dik olan, boğazın arkasına doğru burun deliğine yerleştirin. Püskürterek dekonjestanı aspire edin, sıvı boğazı arkasından aşağıya akacak kadar güçlü, ancak ağlamak veya ağlamak için çok zor değil.
   • Nazal dekonjestan kullanıyorsanız dengeleme manevralarından birini deneyin. Bu sefer daha etkili olabilirdi.

9. 
   

   
   Sorununuz alerjiden kaynaklanıyorsa antihistaminikler alın. Antihistaminikler, öncelikle östaki tüplerinin blokajını kaldırmak için bir yöntem olarak kullanılmasa da, alerjilerin neden olduğu tıkanıklığın giderilmesine yardımcı olabilirler. Bunun sizin için iyi bir seçenek olup olmadığını doktorunuza sorun.
   • Antihistaminiklerin genellikle kulak enfeksiyonu olan kişiler için önerilmediğini unutmayın.

Yöntem 2 Tıbbi yardım isteyin

1. 
   

   
   Reçeteli burun spreyleri isteyin. Tıkanıklığı tedavi etmek için reçetesiz satılan burun spreyleri kullanmayı deneyebilirsiniz, ancak reçeteli dekonjestanlarla daha başarılı olabilirsiniz. Alerjiniz varsa, doktorunuza sorununuzu çözmek için steroid bazlı burun spreyleri veya anti-histaminler kullanmanızı tavsiye edip etmediğinizi sorun.

2. 
   

   
   Kulak enfeksiyonu varsa antibiyotik alın. Tüp tıkanıklığı genellikle çok kısa sürse ve sonuç almasa da, size bir disorientasyon hissi verebilecek ağrılı kulak enfeksiyonlarına neden olabilir. Tıkanma bu noktaya gelirse, antibiyotik için doktorunuza başvurun. Doktorunuz, 48 saatten fazla bir süre için 39 derece C veya daha fazla ateş almadığınız sürece bunları reçete edemeyebilir.
   • Reçete ettiği antibiyotik dozu izleyin. Belirtileriniz bitmeden önce kaybolsa bile antibiyotik reçete süresini tamamlayın.

3. 
   

   
   Doktorunuza bir parasentezin mümkün olup olmadığını sorun. Ciddi tıkanma durumlarında, doktor orta kulağınızdaki hava akışını tekrar sağlamak için cerrahi tedavi önerebilir. İki tip cerrahi vardır ve en hızlı çözüm parasentezdir. Doktor, kulak zarınıza küçük bir kesi yapar ve sonra orta kulakta sıkışan sıvıyı emer. Bu verimsiz görünebilir, ancak insizyon iyileşmeli yavaşça. Kesi yeterince açık kalırsa, östaki borusu sönebilir ve normale dönebilir. Çabuk iyileşirse (3 gün içinde), sıvı orta kulakta tekrar birikebilir ve semptomlar geri gelebilir.

4. 
   

   
   Basınç dengeleme tüplerinin takılı olduğunu düşünün. Bu cerrahi yöntem daha yüksek bir başarı yüzdesine sahiptir, ancak uzun ve sıkıcı bir süreçtir. Parasentez gelince, doktor kulak zarı küçük bir kesi yaparak başlayacak ve orta kulakta biriken sıvı aspire. Bu noktada, orta kulağı havalandırmak için kulak zarına küçük bir tüp yerleştirecek. Kulak zarı iyileşirken, 6 ila 12 ay sürebilen tüpü yavaşça reddeder. Bu tedavi kronik Eutachian tüp problemi olan hastalar için önerilmektedir, bu yüzden bunu doktorunuzla uzunca konuşmalısınız.
   • Basınç dengeleme tüpleri takılıyken kulaklarınızı sudan tamamen korumalısınız. Duş alırken kulak tıkacı veya pamuk top kullanın ve yüzerken özel tasarlanmış kapak kullanın.
   • Orta kulak tüpünden su geçerse, enfeksiyon kapabilirsiniz.

5. 
   

   
   Altta yatan nedenleri tedavi edin. Engellenen Östaki tüpleri genellikle hava geçişini engelleyen mukus birikmesine ve dokuların iltihaplanmalarına neden olan bir hastalığın sonucudur. Bu alanda mukus oluşumunun ve doku iltihabının en yaygın nedenleri soğuk algınlığı, grip, sinüs enfeksiyonları ve alerjilerdir. Bu sorunların kontrolden çıktıkları bir noktaya gelmelerine ve doğrudan iç kulağa girmelerine izin vermeyin. Belirtiler ortaya çıkar çıkmaz soğuk algınlığı ve grip tedavisini uygulayın ve sinüs enfeksiyonları ve alerjiler gibi tekrarlayan durumlar için kalıcı bakım konusunda doktorunuzla görüşün.