İçerik

• aşamaları
• 3 bölüm 1:
  Birinin duygularını çizmek
• danışma
• uyarılar

Bu makale, içeriğin doğruluğunu ve eksiksizliğini sağlamak için editörlerimiz ve kalifiye araştırmacıların işbirliğiyle yazılmıştır.

Bu makalede verilen 7 referans vardır, bunlar sayfanın en altındadır.

'un içerik yönetimi ekibi, her bir maddenin yüksek kalite standartlarımıza uygun olmasını sağlamak için editoryal ekibin çalışmalarını dikkatlice inceler.

Duygusal zeka, duygularınızı kullanabilmeniz ve bunları hayatınızı iyileştirmek için kullanabilmenizdir. Duygularınızla temasa geçerek, stres seviyenizi yönetecek ve yaşamınızı hem kişisel hem de profesyonel olarak geliştirebilmenizi sağlayan iki yetenekle diğerleriyle etkili şekilde iletişim kuracaksınız. Yaşamınız boyunca sabit kalan istihbarat bölümü (IQ) aksine, duygusal zeka (IE) zaman içinde geliştirilebilir ve geliştirilebilir.

aşamaları

3 bölüm 1:
Birinin duygularını çizmek

1. 3 Evde ve işte daha hafif bir yaşam sür. İyimser olduğunuzda, yaşamın güzelliğini ve günlük şeyleri görmek ve bu hissi etrafınızdaki insanlara yaymak daha kolaydır. İyimserlik, duygusal refahı beklemenizi ve daha ilginç fırsatlar bulmanızı sağlar. İnsanlar iyimser insanlarla zaman geçirmek ister ve bu da sizi birden çok bağlantının size getirebileceği tüm olanaklarla size çeken şeydir.
   • Olumsuzluk, insanları kendi kararlılıklarını geliştirmeye odaklanmak yerine yalnızca neyin yanlış olduğuna odaklanmaya teşvik eder.
   • Daha yüksek IE'li insanlar daha güvenli ve mutlu hissetmek için mizahın nasıl kullanılacağını ve başkalarının da aynı hissetmelerine yardımcı olma eğilimindedir. Daha zor zamanlar geçirmek için kahkaha kullanın.
   reklâm

danışma

• Umudunu kaybetme. Her zaman, duygusal zekanın, her türlü çabayı göstererek ve işleri yapma biçiminizi açma ve değiştirme konusunda istekli olarak geliştirilebileceğini unutmayın.
• Yüksek IE’niz varsa, fiziksel dokunuş ve başkalarıyla bağlantı içeren işler de dahil olmak üzere diğerleriyle düzenli olarak etkileşimde bulunmanızı gerektiren pozisyonları seçmeyi düşünün.
• Duygusal zeka, duygularınızı kontrol etmekten daha fazlasıdır. Ayrıca kendi kendini kontrol etmeyi gerektirir.
• Bazı şeylerin daha yakından analiz edilmesi gerekir.

reklâm

uyarılar

• Yüksek IQ yüksek IE anlamına gelmez.
• Açık bir zihin, daha sağlıklı fikirler karşısında bigotry, zulüm veya soykırım gibi fikirlere aynı değeri verdiğiniz anlamına gelmez. Bu, neden birisinin belirli bir grup insandan neden bu kadar korktuğunu, onlardan kaçınmak için elinden geleni yaptığını anlamanız gerektiği anlamına gelir.

"Https://www..com/index.php?title=developing-emotional-intelligence&oldid=220013" adresinden alındı