İçerik

• aşamaları
• 3 bölüm 1:
  Parmaklarda nikotin lekeleri ortadan kaldırmak
• danışma
• uyarılar

Bu makale, içeriğin doğruluğunu ve eksiksizliğini garanti etmek için editörlerimiz ve nitelikli araştırmacıların işbirliğiyle yazılmıştır.

Bu makalede atıfta bulunulan 13 kaynak var, bunlar sayfanın en altındadır.

'un içerik yönetimi ekibi, her bir maddenin yüksek kalite standartlarımıza uygun olmasını sağlamak için editoryal ekibin çalışmalarını dikkatlice inceler.

Sigara içmek sağlık üzerinde birçok olumsuz etkiye sahiptir ancak parmak ve tırnaklardaki sarı nikotin izleri gibi belirgin fiziksel etkileri vardır. Bu işaretlerin parmaklarınızda ve tırnaklarınızda kalıcı olduğu izlenimini edinebilirsiniz, ancak bunları ortadan kaldırmak veya en azından hafifletmek için çözümler olabilir.

aşamaları

3 bölüm 1:
Parmaklarda nikotin lekeleri ortadan kaldırmak

1. 5 Ara bir nesneyle duman kullanın. Nargile veya metal boru gibi, içtiğiniz malzeme ile eliniz veya ağzınız arasına yerleştirilmiş metal bir cisimle sigara içebilirsiniz. Bu, genel sağlığınız için faydalı olmayacak, ancak parmaklarınızla temas edecek nikotin miktarını azaltacaksınız.
   • Nargile kullanmak için, metal boruyu ortada tutmalı ve diğerini ısıtan tütün içeren büyük bir hazneye bağlıyken dumanı bir ucundan emmelisiniz.
   • Diğer metal borular basitçe bir uca sigara sokmayı ve metal boruyu tutarken dumanı diğer ucundan emmeyi gerektirir.
   • Esinlenen havanın hacmine kıyasla duman miktarı, bir nargile ile normal bir sigaranınkinden çok daha yüksektir. Duman, içinden emdiğiniz tüpe girmeden önce onu soğutan bir su sistemine geçer.
   reklâm

danışma

• Daha ciddi cilt problemleriniz varsa, bir doktora veya dermatoloğa başvurun.
• Bu giriş sorununu önlemek veya azaltmak için sigarayı bırakabilirsiniz.

reklâm

uyarılar

• Açık yaralarınız varsa, bu ilaçlardan kaçının.
• Bu yöntemlerden herhangi biri cildinizi tahriş ederse, ağrıya, rahatsızlığa neden olabilir veya durumunuzu kötüleştirecekse bir doktora danışın.
• Diş etlerine zarar verebileceklerinden sakız veya nikotin pastilleri kullanmayın.

"Https://fr.m..com/index.php?title=eliminate-nicotine-stains-on-digit&oldid=169539" adresinden alındı