İçerik

• adımlar
• İpuçları

Çoğu insanın düşündüğünün aksine, siyah noktalar cilde nüfuz eden kir noktaları değildir. Aslında bunlar, içten dışa gelen yağ ve yabancı maddelerle tıkanmış gözeneklerdir. Vücudun doğal olarak ürettiği sebum ciltteki delikleri tıkayacak kadar biriktiğinde istenmeyen siyah noktalar ortaya çıkar. Dermatologlar probleme genellikle folikülde bulunan safsızlıkların havaya maruz kalması ve oksitlenerek siyahla sonuçlandığı "açık komedonlar" adını verirler (cilt altında kapalı komedonlar da vardır). Siyah noktaların birçok olası nedeni vardır, ancak en yaygın olanı epidermisin ürettiği fazla yağdır. Neyse ki tedavi basit ve nispeten ucuzdur. İpuçlarına gidelim mi?

adımlar

Yöntem 1/3: Siyah Noktalarla Cilt Bakımı Yoluyla Mücadele

1. 

   
   
   Yüzünüzü günde iki kez yıkamaya çalışın. Göründüğü kadar basit, bu, tüm farkı yaratan en önemli adımlardan biridir. Bunun nedeni, cildinizi kirletici maddelerden arındırarak gözeneklerinizin temiz kalmasına yardımcı olmanızdır.
   • Günde iki kez su ve yumuşak bir sabun kullanın. Ağır terledikten sonra (örneğin fiziksel aktivite yaptıktan sonra) temizlik de gereklidir.
   • Ürünü cilde yaymak için parmak izleri ile dairesel hareketler yapın. Asla ovalamayın veya çok fazla güç kullanmayın. Ayrıca, bu ürünlerin kullanımı sorunu daha da kötüleştirebileceğinden, peeling kozmetiklerinden de kaçının.
   • Bir diğer önemli adım, cilt tipine uygun bir ürünle nemlendirmedir.

2. 

   
   
   İdeal olan, benzoil peroksit içeren bir kozmetik kullanmaktır. Bu madde, sivilce tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır ve siyah noktalar için de kullanılabilir. Bu güçlü bileşen birkaç şekilde bulunabilir: temizleyici veya nemlendirici losyonlar, kremler ve jeller.
   • Benzoil peroksitin etkinliği, ciltte bulunan bakterileri öldürme kabiliyetinden kaynaklanmaktadır. Propionibacterium acnes - iltihaplanma ve sivilceye neden olabilir. Bu maddeyi kullanmanın bir başka yararı da cilt tarafından doğal olarak üretilen sebumun azaltılmasıdır. Sonuç olarak, gözenek tıkanması önlenir.
   • Benzoil peroksit 12 yaşın altındaki çocuklara, hamile kadınlara, emziren annelere veya kısa vadede hamile kalmak isteyen kadınlara verilirken dikkatli olunmalıdır. Bu gibi durumlarda doktora başvurulmalıdır.

3. 

   
   
   Harika bir müttefik olabilecek bir başka bileşik de salisilik asittir. Yüz temizleme ürünlerinde bulunan bu bileşen, gözeneklerdeki sebum parçacıklarını parçalayabilir ve ölü hücrelerin birikmesini önleyebilir. Sonuç olarak, foliküller tıkanmaz ve bu da daha pürüzsüz ve temiz bir cilde katkıda bulunur. Düzenli salisilik asit kullanımı, yeni siyah noktaların ortaya çıkmasını bile engelleyebilir.
   • Salisilik asit içeren bir temizleme losyonu veya yüz kremi seçebilirsiniz. Seçtiğiniz ürünü yüzünüze uygulayın.
   • Salisilik asit içerenlerle birlikte diğer yüz ürünlerini (temizleme losyonları hariç) kullanmaktan kaçınmak için elinizden geleni yapın. Önceden doktora veya dermatoloğa danışılmalıdır. Alınması gereken bir diğer önlem ise Hayır Bu prosedür doktor tarafından yönlendirilmedikçe, bu asit ve benzoil peroksit bazlı diğer ürünleri kullanın.
   • Dikkat: Salisilik asit içeren ürünleri göz çevresine, burun deliklerine ve ağız çevresine sürmekten kaçının. Bu alanlarla temas kazayla meydana gelirse, alanı derhal bol su ile 15 dakika yıkayın.
   • Bu bileşiğe dayalı bir tedaviye başlamadan önce doktora danışılması gereken diğer durumlar, hamile kadınları, emziren kadınları veya kısa vadede gebe kalmak isteyen kadınları ve diyabet, böbrek veya karaciğer problemlerinden muzdarip veya muzdarip olan kişilerdir.

4. 

   Retinoid içeren formülasyonlar hakkında bir dermatoloğa danışın. Bu bileşikler, A vitamininden elde edilir ve sıklıkla akne tedavilerinde kullanılır. İdeal olanı, vakanız için en uygun konsantrasyonu reçete edebilmesi için bir doktora danışmaktır. Retinoidlerin etkinliği, etkilenen gözeneklerin tıkanmasına yardımcı olma ve ölü deri hücrelerinin yenilenmesini ve ortadan kaldırılmasını optimize etme becerisinden gelir. Bu maddelerle düzenli tedavi, keratin soyulmasını kolaylaştırmanın yanı sıra epidermisi daha düzgün ve kalın hale getirir. Sonuç olarak, yüzünüz gözle görülür şekilde "soyulabilir". Bununla birlikte, retinoid kullanmaya devam ederseniz ve kullanmaya devam ederseniz (dört ila altı hafta boyunca haftada üç ila yedi kez), yan etkiler daha hafif hale gelecek ve cildin görünümü daha net hale gelecektir.
   • Dikkat: retinoidler cildi güneş ışığına duyarlı bırakır. Bu nedenle sadece geceleri kullanılmalıdır. Yüzünüzde bu bileşikler varken asla açık hava ortamlarında kalmayın. Tedavi sırasında ayrılmanız gerekirse, her zaman önce güneş kremi sürün.
   • Eğer karşılaşırsan şaşırma artırmak tedavinin ilk iki ila dört haftasındaki siyah nokta ve sivilce sayısında. Retinoid kullananlarda bu yan etki normaldir. Bu süreden sonra cildiniz gözle görülür gelişmeler göstermeye başlayacaktır. Önemli olan ısrar etmektir.

5. 

   Haftada birkaç kez yüz temizliği için bentonit kil maskesi deneyin. Bu tip kil, epidermiste tutulan fazla yağı ve safsızlıkları gideren terapötik özelliklere sahip çok sayıda mineral içerir. Bu kozmetik bileşiğin getirdiği bir diğer avantaj ise maske kullanımı sırasında cilt tarafından emilen faydalı maddelerdir. Etkisini daha da artırmak için nemlendirici maddeler içeren jojoba yağı ekleyin.
   • Bu maskenin tarifi bir çorba kaşığı bentonit kili gerektirir.
   • Bir macun oluşturmaya yetecek kadar su.
   • İnce bir maske tabakası oluşturmak için temiz parmaklarınızı kullanarak kili yüzünüze sürün.
   • 10 ila 25 dakika bekletin.
   • Oda sıcaklığında suyla durulayın.

6. 

   Bir alternatif, haftada bir siyah nokta çıkarıcı yapıştırıcı kullanmaktır. Bu şeritler, tıkanmış gözeneklerin görünümünü anında iyileştirmeye yardımcı olur. Bu ürün cildinizi kurutabileceğinden, kullanım sıklığını aşırıya kaçmamaya dikkat etmeniz yeterlidir. İdeal olan, bu etiketleri haftada ikiden fazla kullanmaktan kaçınmaktır.
   • Yüzünüzü oda sıcaklığında sabun ve suyla yıkayın.
   • Burnun tüm yüzeyini ıslatın ve yamayı uygulayın.
   • Ürün kuruyana ve sertleşene kadar 10 ila 15 dakika bekleyin. Kontrol etmek için şeride dokunun.
   • Etiketi dikkatlice çıkarın. Siyah noktaların şeride ekleneceğini unutmayın.
   • Bu ürün sivilceden kaynaklanan lezyonlarda veya cildin şiş, güneş yanığı veya çok kuru olduğu durumlarda kullanılmamalıdır. Ayrıca küçük örümcek damarlarınız olma eğilimindeyseniz kaçının.

7. 

   Bir dermatoloğa danışın. Bu profesyonel, güvenli ve hijyenik koşullar altında kimyasal soyma ve siyah noktaların giderilmesi gibi işlemleri gerçekleştirebilir. Kara nokta çıkarma yöntemleri yalnızca tıbbi rehberlik altında kullanılmalıdır. Kimyasal peelingin avantajı, bloke edilmiş foliküllerin tedavisinde göreceli etkililiktir.
   • Bir uzman tarafından yapılacak diğer bir seçenek, küçük bir cerrahi alet kullanılarak "komedonların alınması" dır. Bu alternatif, hastanın diğer tedavilerin kullanılmasından sonra bile yeniden ortaya çıkan siyah noktalarına sahip olması durumunda endikedir. Bu siyah nokta giderme tekniği yalnızca uzman bir dermatolog tarafından yapılmalıdır. Ameliyatı evde yapmaya çalışırsanız enfeksiyona ve kalıcı yara izine neden olma riskiniz vardır.
   • Peeling, komedon ekstraksiyonu ve diğer cilt tedavileri de uzman güzellik uzmanları tarafından yapılsa da, ideal olan bu prosedürlerden herhangi birine girmeden önce her zaman bir doktora veya dermatoloğa danışmaktır.

Yöntem 2/3: Siyah noktalara ev ilaçları tedavisi

1. 

   Ev ilaçlarının o kadar etkili olmadığı gerçeğinin farkında olunmalıdır. Yaygın olarak bilinmesine ve kullanılmasına rağmen, siyah noktaları ortadan kaldırmak için çalıştıklarına dair çok az bilimsel kanıt vardır. Bazı insanlar diğerlerinden daha iyi yapacak.

2. 

   Çay ağacı yağı üzerine bahis yapın. Bu doğal çare, çoğu vakanın tedavisindeki etkinliğine dair kanıt sağlayan birkaç taneden biridir. Doğrudan etkilenen noktalara uygulanacak olsa bile en az% 5 konsantrasyonda çay ağacı veya saf bitki yağı içeren versiyonları tercih edin.
   • Çay ağacı yağının bir dezavantajı, bu doğal çözeltinin çalışmasının benzoil peroksitin etkisine kıyasla daha uzun sürmesidir. Ancak öte yandan bitki yağını seçerseniz daha agresif kimyasallarla aynı yan etkileri yaşamayacaksınız.
   • Asla yağı almayın. Bu bileşik yutulduğunda toksiktir.

3. 

   Baldan yapılmış kendi sticker ve mini temizleme maskenizi yapabilirsiniz. Cildi yenilemek ve siyah noktaları azaltmak için bu bileşene limon suyu ve yumurta akı ekleyin. Bal, sivilceye neden olan mikroorganizmaları öldürmeye yardımcı olan antibakteriyel özelliklere sahiptir. Yumurta akı, maskeye daha kalın bir doku kazandırırken, limon suyu cildi daha parlak bırakır. İşte tarif: 1 yemek kaşığı saf bal, 1 yumurta akı ve 1 çay kaşığı limon suyu. Her şeyi küçük bir kapta karıştırın.
   • Bu tarifi 1 veya 2 damla uçucu yağ ile eklemeyi deneyin. Calendula yağı, cilt yenilenmesini hızlandırmak ve yerinde antiseptik etkiyi teşvik etmek için harika bir bahis. Diğer bir antibakteriyel yağ, sakinleştirici ve gevşetici özelliklere sahip lavantadır. Bir zevk!
   • Tüm malzemeleri karıştırdıktan sonra maskeyi mikrodalgaya koyun ve beş ila on saniye bekletin. Çok ısınmamaya dikkat edin, aksi takdirde karışımı tutarken veya yüzünüze uygularken yanabilirsiniz!
   • Siyah noktaları örten ince bir tabaka oluşturmak için maskeyi siyah noktaların üzerine yayın.
   • Bir parça pamuklu bez alın ve karışıma bastırın. Kumaşı 20 dakika kurumaya bırakın.
   • Bu sürenin sonunda bezi dikkatlice çekip yüzünüzü soğuk suyla iyice durulayın.

4. 

   Saunaya gidin veya yüzünüze buhar tedavisi uygulayın. Buhar, gözeneklerin açılmasına yardımcı olur ve antibakteriyel etkiye sahip bir uçucu yağ ile birlikte kullanılırsa etkisi optimize edilebilir.
   • 1 litre suyu kaynatın. Seçtiğiniz uçucu yağdan 1 ila 2 damla ekleyin. Aşağıdaki önerilerimizden bazılarına göz atın:
     • Normal nane veya nane. Her ikisi de bağışıklık sistemini uyaran antiseptik bir madde olan mentol içerir.
     • Kekik. Bu bitki zararlı mikroorganizmaları öldürür ve kan damarlarının genişlemesini destekler.
     • Aynısafa. Bu bitki antibakteriyel olmasının yanı sıra cildin daha hızlı yenilenmesine yardımcı olur.
     • Lavanta. Antiseptik etkiye sahip ve aynı zamanda yatıştırıcı ve gevşetici bir uçucu yağ istiyorsanız, bu doğru seçenektir.
   • Kaynar suyu biraz soğumaya bırakın. Başınızı örtmek için bir havlu kullanın (böylece buhar çıkmasın) ve yüzünüzü sıcak su kabının üzerinde on dakika tutun. Yanıklardan kaçınmak için sıvıdan en az 30 cm mesafe bırakılması önemlidir.
   • Ardından yüzünüzü cilt tipinize uygun yumuşak bir sabun veya temizleyici ile yıkayın. Yüz nemlendirici ile bitirin.

5. 

   Uçucu yağlar içeren bir sirke solüsyonu deneyin. Sirkedeki asetik asidin sivilceyi azaltmak için kullanıldığında etkili olduğu gösterilmiştir. Sirkeyi portakal ve fesleğen uçucu yağlarıyla (antimikrobiyal etkiye sahip otlar) karıştırabilirsiniz. Bu şekilde istenmeyen siyah noktalarla savaşabilirsiniz.
   • 2 yemek kaşığı suya 1 yemek kaşığı sirke ekleyin. 5 ila 10 damla portakal esansiyel yağı ve 5 ila 10 damla daha fesleğen esansiyel yağı ekleyin. Çözeltiyi çok yağlı bırakmamaya dikkat edin, yani yağ konsantrasyonunun% 3'ten 5'e çıkmasına izin vermeyin. Fazlalıktan kaçınmak için, minimum miktarda yağla başlamak ve gerektiği kadar artırmak, ancak asla belirtilen sınırı aşmamak en iyisidir.
   • Solüsyonu siyah noktaların üzerinden geçirmek için pamuklu çubuk veya pamuklu disk / top kullanın.
   • Portakal esansiyel yağı cildi daha fazla ışığa duyarlı bıraktığından ve yanıklara neden olabileceğinden, bu tedaviyi kullanırken kendinizi asla güneş ışığına maruz bırakmayın.

Yöntem 3/3: Siyah Noktaları Önleme

1. 

   Saçınızı daima temiz tutun. Bunun nedeni saçınızın doğal yağlılığının yüzünüze geçebilmesidir.Saçınız her zaman temizse, fazla sebumun tıkanmış foliküllere neden olmasını önleyeceksiniz.
   • Mümkünse saçınızı geriye doğru fırlatmaya veya yüzünüzden uzak tutmaya çalışın.

2. 

   Çok fazla makyaj yapmaktan kaçının. Çoğu kozmetik, gözeneklerinizi tıkayabilecek yağlar içerir. Bu sorunu çözmek için mineral bazlı veya "komedojenik olmayan" ürünleri seçin. "Yağ içermez" veya "yağsız" diyen versiyonlar da iyi bahislerdir. Gözenekleri tıkamayan makyaj kullanımı, halihazırda etkilenmiş olan foliküllerin kötüleşmesini önlemenin yanı sıra yeni siyah noktaların ortaya çıkmasını engeller.

3. 

   Güneş koruma faktörüne sahip en hafif, yağsız formüle sahip nemlendiricileri tercih edin. Bu bakım, yağ içeren ürünler kullanarak siyah noktaların kötüleşmesini engeller. Güneş kremi, cildinizi güneşin neden olduğu hasardan korumak için önemlidir.
   • Güneş ışığından kaçınmak ve bronzlaşma yataklarına olan mesafenizi korumak için elinizden geleni yapın. Cilt kanserine yakalanma riskini artırmanın yanı sıra, sivilceyle savaşmak için kullanılan bazı ürünler cildinizi daha fazla ışığa duyarlı hale getirir, bu da kendinizi kameralardan güneş ışığına veya ultraviyole ışınlarına maruz bırakırsanız yanıklara neden olabilir.

4. 

   Yüzünüzü çok fazla yıkamaktan kaçının. Aşırı temizlik, cildin kuru ve tahriş olmasına neden olarak siyah noktaların görünümünü kötüleştirir. Günde iki temizlik yeterlidir: biri sabah, diğeri gece ve yoğun olarak terledikten sonra (örneğin spor yaptıktan veya yoğun sıcağa maruz kaldıktan sonra).
   • Cildinizi asla sert ovmayın. Siyah noktaların görünümünü daha da kötüleştirebilirsiniz.

İpuçları

• Yüzünüzü her gün yıkayabilir ve nemlendirebilirsiniz, ancak siyah noktaları gidermek için eksfolyantların veya yamaların kullanımı haftada sadece birkaç kez ile sınırlandırılmalıdır. Bu önlem, cildin aşırı kuruluğunu önlemek için gereklidir.