İçerik

• adımlar
• Uyarılar

Sizden daha az cinsel deneyimi olan biriyle bir ilişki mi başlattınız? Partneriniz bakireyse ve siz değilseniz, flört etmenin sınırlarını hemen anlamanız önemlidir. Birbirinizin ihtiyaçlarına ve arzularına saygı gösterin, sıkı sınırlar belirlemeye çalışın ve cinsel aktiviteyi içermeyen yakınlık biçimlerini keşfedin. Haydi?

adımlar

Yöntem 1/3: Saygılı Olmak

1. 

   Diğerinin beklentilerini karşılayın. Hiç seks yapmamış biriyle ilişkiye giriyorsanız, ilişkiden ne beklediklerini öğrenin. Herkesin seks ve cinsellik hakkında farklı düşünceleri vardır ve partnerinizin, fiziksel temasla ilgili beklentiler de dahil olmak üzere flörtünüzden tam olarak ne istediğini bilmelisiniz.
   • Bakire olabilir, çünkü cinsel ilişkiden bilerek kaçınmaktır, yani kendini hazır hissetmediği için ya da dini bir nedenle.
   • Diğer kişi yoksunluk uygularsa, beklentilerini anlayın. Herkes yoksunluğu farklı bir şekilde tanımlar. Bazı insanlar bunu cinsel organlar arasında temastan kaçınmak olarak tanımlar, ancak diğer cinsel aktivite biçimlerine açıkken diğerleri daha katıdır. Partnerinizle konuşun ve ilişkide fiziksel temas açısından ne beklediğini öğrenin.
   • Kişi aynı zamanda aseksüel olabilir, bu da cinsel çekim veya arzu hissetmediği anlamına gelir. Çekimserlerin aksine, aseksüellik bir seçim değil, bir bireyin cinsel kimliğinin ve yöneliminin doğal bir parçasıdır. Aseksüel insanlar da duygularını uygulamaya koyma ihtiyacı hissetmeden çekicilik hissedebilirler. Pek çok aseksüel insan romantik ilişkilere sahiptir çünkü duygusal yakınlığa ihtiyaç duyarlar, ancak romantizmin cinsel kısmından kaçınırlar. Partneriniz aseksüel ise, cinsellikle ilgili belirli beklentileri olabilir ve her şeyi ilişkinin hemen başında tartışmanız gerekir.

2. 

   
   
   Partnerinizi dinleyin. Cinsiyet, bekaret ve ilişki beklentilerini tartışırken, diğerini dinlemek ve ihtiyaçlarını ve arzularını anlamak çok önemlidir. Bu nedenle, konuşurken aktif dinleme alıştırması yapın.
   • Aktif dinleme, karşılıklı anlayışı geliştirmenin bir yoludur. Buradaki fikir, tüm dikkatinizi diğerine vermek ve dinlediğinizi göstermek için başınızı sallamak gibi sözlü olmayan ipuçları kullanmaktır. Kafanızdaki bir sonraki cevabı düşünmek yerine partnerinizin ne hakkında konuştuğuna odaklanın.
   • Diğerinin konuşmayı bitirdiğinde ne dediğini açıklayın. Söylenenleri tam olarak anlamak önemlidir, bu nedenle konuşmayı tekrarlayarak kişinin yanlış anlamaları gidermesine izin vermiş olursunuz.
   • Bakire değilseniz ve partneriniz öyleyse, cinsel geçmişinden korkabileceği için onu dinlemek önemlidir. Onun bakire olduğu gerçeğine saygı duyduğunuzu açıkça belirtin ve ilişkide onu rahat ettirmek istediğinizi gösterin.

3. 

   
   
   Partnerinizin gizlilik ihtiyaçlarına saygı gösterin. Cinsel geçmiş hakkında konuşmak yanıltıcı olabilir. Başkasının geçmişini merak ediyor olsanız bile, sizinle her şeyi paylaşacak havasında olmayabilir. Bir ilişki içindeki sınırlar öznel ve kişiseldir.
   • Belki de kişi bekaretiyle ilgili soruları yanıtlarken rahat değildir. Aynı şekilde, cinsel geçmişinizi duymak da pek olası değildir. İletişim önemlidir, ancak birbirinizin rahatına saygı duymak daha da önemlidir.
   • Kişiye bu konuda erken bir tartışma yapması için baskı yapmayın. İlişkinin ikiniz için de rahat bir hızda ilerlemesine izin verin.

4. 

   
   
   Kişiye konfor bölgesinin dışına baskı uygulamayın. Bir bakireyle çıkıyorsan, fiziksel yakınlık istediğinden daha uzun sürebilir ama en önemlisi diğerinin ihtiyaç ve isteklerine saygı gösterin. Seks yapmayı dört gözle bekliyor olsanız bile, partnerinize kendini hazır hissetmeden herhangi bir şey yapması için baskı yapmayın. Yeni bir fiziksel yakınlık biçimine başlamadan önce her zaman her şeyin yolunda olup olmadığını sorun. İsteklerinize saygı gösterin ve "hayır" ı duyarsanız durun.

Yöntem 2/3: Sınırları belirleme

1. 

   Fiziksel temasla ilgili beklentileriniz konusunda açık olun. Cinsel ihtiyaçlarınızı tartışmak biraz tuhaf olabilir, ancak diğer kişiyi rahatsız edecek bir şey söylemekten veya yapmaktansa bunun hakkında erken bir konuşma yapmak daha iyidir. İlişkinin başlangıcında, birbirinize karşı samimi ve açık olmak için bilinçli bir çaba gösterin. Cinsellik ve fiziksel temas beklentileriniz konusunda dürüst olmaya çalışın.
   • Diğerinin ne zaman seks yapmaya istekli olacağını bilin. Belki de kişi hayatın bu noktasında kendisini fiziksel bir ilişkiye hazır hissetmiyordur. Ya da düğünü beklemeyi tercih edebilir. Bir bakireyle çıkarken, seksin yakın gelecekte ilişkinizin bir parçası olmayabileceğini anlayın. Hayal kırıklığını önlemek için bunu hemen anlayın.
   • Kişinin ne tür bir fiziksel temas sağlamak istediğini anlayın. Örneğin seksten kaçınanlar öpüşmeyi, el ele tutuşmayı ve sarılmayı sevebilir. Kişi ayrıca karşılıklı mastürbasyon veya oral seks gibi daha yakın temas biçimlerine de istekli olabilir.
   • Diğerinin neyi sevmediğini ve yapmak istemediğini açıkça anlamalısınız. Sınırları tartışmak için "hadi bir bakalım" zamanında durmak tuhaf olabilir. Eğer uygulamaya konulmaması gereken herhangi bir fiziksel temas şekli varsa, partnerinizden bunun hakkında önceden konuşmasını isteyin. "Bakire olduğunuzu anlıyorum ve nerede durmamız gerektiğini bilmek istedim. Hangi fiziksel temas biçimlerini deneyimlemek istemezsiniz?" Gibi bir şey söyleyin. Bir anlık yakınlık sırasında diğer kişiyi rahatsız etmemeye özen gösterin.

2. 

   Liste yazın. Fazla resmi görünebilir, ancak birçok kişi listeleri sağlıklı sınırlar belirlemenin bir yolu olarak kullanır. İnternette çeşitli cinsel aktivitelerin ve oyunların listesini arayın. Partnerinizle birlikte ne yapmak istediğinizi işaretleyin. Tercih ederseniz, ne tür fiziksel temasları yapmakta kendinizi rahat hissettiğinizi ve hangi aktivitelerin yasak olduğunu yazmasını isteyin. Bu, ilişkide karışıklığı önlemek için çok etkili bir yol olabilir.

3. 

   Sakin ol. Diğeri hala bakireyse, fiziksel teması kademeli olarak genişletmeniz gerekebilir. Diğerinin hızını takip etmeye istekli olun, sonuçta, fiziksel yakınlığın onu tatmin etmek için hızlı olması gerekmez. Diğerinin deneyimi daha azsa, yaklaşımınızın hızını kontrol etmesine izin vermek daha iyidir.

4. 

   İletişim kanallarını açık tutun. İlişki ilerledikçe beklentilerimiz ve fiziksel sınırlarımız değişir. Örneğin, partneriniz ilişkide belirli bir noktadan sonra samimiyet konusunda rahat hissedebilir. Zamanla bir tür fiziksel temasın tadını çıkarmayı da bırakabilir. Konuş o zaman hiç bu şeyler hakkında.
   • Zaman zaman sınırları yeniden değerlendirin. Yaptığınız listeleri yeniden okuyun ve planladığınız etkinliklerden hâlâ memnun olup olmadığınızı görün.
   • Daima fiziksel yakınlık anlarında konuşun. Cinsel ilişki kurarken, "Her şey yolunda mı?" Gibi sorular sorun. ya sen beğendin mi?" diğerinin sizinle birlikte güvende ve rahat hissedip hissetmediğini öğrenmek için.
   • Zaman zaman iletişim ihtiyacı hakkında konuşun. "Bir noktada fiziksel olarak farklı bir şey yapmak istersem, bana söylemeni istiyorum" gibi bir şey söyleyin. Söylediğimiz gibi, bazı insanlar kendilerini sekse hazır hissetmezler, ancak bu zamanla değişebilir. Diğeri güvenli seks, cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve doğum kontrolü gibi konuları önceden tartışabileceğinizi bilirse kendini daha rahat hissedecektir.

Yöntem 3/3: Yakınlığın Keyfini Çıkarma

1. 

   Sevgi dolu bir ilişki için çok önemli olduğu için fiziksel yakınlığın farklı anlamlarını keşfedin. Partneriniz hala bakireyse ona yaklaşmakta zorlanabilirsiniz, ancak cinsel isteklerinizin karşılanması önemlidir. Bu nedenle, penetratif seksin alternatif biçimleri hakkında konuşun.
   • Öpüşme, özellikle boyun ve kulakları içeren hassas bölgeleri içerdiğinde cinsel olarak uyarıcı bir aktivite olabilir. Karşınızdaki kişi seks yapmaya hazır değilse öpüşmekten zevk alabilirsiniz.
   • Ayrıca cinsel açıdan hassas bölgelere dokunmaya çalışın. Göğüsler, penis ve klitoris vücudun çok hassas ve erojen kısımlarıdır. Partneriniz istekliyse, seks yerine cinsel dokunuşlardan zevk alabilir. Oral seks de çok hoş bir aktivite olabilir, ancak yalnızca diğerinin cinsel ilişkiden uzak durması ahlaki değerlere veya dine bağlı değilse işe yarar.
   • Karşılıklı mastürbasyon da sekse uygun bir alternatiftir. Buradaki fikir, konfor düzeyine bağlı olarak birbirinize veya birbirinizin huzurunda mastürbasyon yapmanızdır. Fiziksel temas olmadan bu aktivitenin tadını çıkarın!
   • Penetrasyona başvurmadan uygulayabileceğiniz birkaç cinsel temas ve ön sevişme biçimi vardır. Sizin için neyin işe yaradığını bulmanın en iyi yolu sohbet etmek ve mevcut seçenekleri keşfetmektir.

2. 

   Pornografi ve erotik içerik hakkında konuşun. Birçok çift birlikte porno izleme veya erotik edebiyatı okuma deneyiminden hoşlanır. Bu, partnerinizin neyi heyecan verici bulduğunu bilmenize yardımcı olabilir; seks yapma noktasına geldiklerinde, bu önceki deneyim, diğerini neyin heyecanlandırdığını ve tatmin ettiğini bilmenize yardımcı olabilir! Cinsel arzularınızı keşfetmek için her zaman birbirinizin sınırlarına saygı duyarak birlikte izleyebileceğiniz veya okuyabileceğiniz şeyler hakkında konuşun.
   • Herkesin erotik materyallerle rahat olmadığını anlayın. Partnerinize katılmak istemiyorsa ona saygı gösterin.

3. 

   Duygusal yakınlık kurun. Yakınlaşmanın tek yolu fiziksel temas değildir. Başarılı bir ilişki için duygusal yön de son derece önemlidir. Konuşmak, dinlemek, birbirinizin arkadaşlığından zevk almak ve duygu ve düşüncelerinizi paylaşmak, duygusal yakınlık kurmanıza yardımcı olabilecek şeylerdir.
   • Partnerinizle konuşun. Onunla yürüyüşe çıkın, bir telefon görüşmesi yapın veya sohbet etmek için birlikte oturun. Kahve içmeye ve konuşmaya ne dersiniz? Hayatınızı açmaya ve paylaşmaya istekli olun.
   • Başkasının duygusal ihtiyaçlarını karşılayın. Partnerinizin zor bir günün ardından konuşması gerekiyorsa, tüm dikkatinizi ona verin. Her kişi farklı şekillerde tepki verdiğinden, bunu en iyi nasıl yapacağınızı değerlendirmek zor olsa bile, gerektiğinde rahatlık sunun. Öyleyse, "Seni daha iyi hissettirmek için ne yapabilirim?" Gibi bir şey sorun.
   • Duygusal yakınlığın yerleşmesi zaman alır. Bunu başarmanın en iyi yolu birlikte daha fazla zaman geçirmektir, bu yüzden her gün birbirinizi görmeye veya konuşmaya çalışın.

Uyarılar

• Seks yaptıysanız ve partneriniz yapmadıysa, ilişkinin dinamiklerinin biraz dengesiz görünmesi normaldir. Sağlıklı ve mutlu bir ilişki için seks önemlidir, bu nedenle bu değişiklikle başa çıkabileceğinizi bilmiyorsanız, ilişkiye bir son vermek daha iyidir.