İçerik

• aşamaları
• Bölüm 1 Kişisel hijyen bakımı
• Bölüm 2 Tarzınızı iyileştirme
• 3. Bölüm Kıyafet seçimi
• Bölüm 4 Kişiliğinizi çalışın

Bu makalede: Kişisel hijyenine dikkat etBilgi stilini seçBenim giysilerini seç

Makyaj yapmak güzel olsa da, özellikle genç veya gençseniz, güzel görünebilirsiniz. Bu yüzden kendinize güvenin ve saf, sağlıklı bir güzellik için "boya kabuğu" etkisini bırakın.

aşamaları

Bölüm 1 Kişisel hijyen bakımı

1. Temiz ve hijyenik olun. Temiz olmak, taze olmak ve avantajınıza görünmek demektir. Temizseniz, harika görünecek ve daha iyi hissedeceksiniz.
   • Günde bir kez, tercihen sabahları duş alın. Duş sizi uyandırır ve gecenin olası terinden kurtulur.
   • N..B. Sabahları duş alan kardeşleriniz varsa ve sadece bir banyo varsa, uyumadan önce duş alın. Sıcaksa, battaniyelerin altında uyumaya çalışmayın, sadece örtün!
   • Her gün saçınızı yıkayın. Nemi daha kolay tutacaklar ve yönetimi daha kolay olacaktır.
   • Sadece kokularına değil, saçınıza göre şampuan ve saç kremi seçin. Birçok şampuan türü vardır: antifrizot, özel parlaklık, pürüzsüz, taraklanması kolay, kalınlaştırıcı, nemlendirici ve kepek önleyici bazı örnekler.
   • Çok fazla ürün kullanmayın. Aşırı jel veya köpük saçınıza zarar verebilir!

2. 
   

   
   
   
   Cildinizi nemlendirin Bol miktarda su içiniz (cildinizin nemli kalmasına yardımcı olur) ve cildinize uygun bir losyon bulun. Farklı cilt tipleri için farklı losyon türleri vardır.
   • Cildiniz yağlı ise, daima bir losyon kullanın. Bu abartılı görünebilir, ancak önemlidir. Sivilce cildi için özel bir losyon kullanın.
   • Kuru cildiniz varsa, nemlendirici bir krem ​​veya losyon kullanın. Cildinizin daha uzun süre nemlenmesine yardımcı olur.

3. 
   

   
   Yüzünüzü her gün, sabah ve akşam yıkayın. Yüzünüzü temizleyerek, gün boyunca kir ve ölü deriyi biriktirmiş olursunuz.
   • Cildinize uygun yüz temizleyiciyi bulun. Muhtemelen "komedojenik olmayan" bir temizleyiciyi tercih edersiniz, yani gözeneklerinizi tıkamayacaktır.
   • Sivilceler yaşamaya başlarsanız, tezgah ürünlerinden piyasada satılanlardan birini kullanın. Durum kötüleşirse ve endişeliyseniz, doktorunuza danışın, sorunu çözmek için bir tedavi önerebilir.

Bölüm 2 Tarzınızı iyileştirme

1. 
   

   
   
   
   Güzel bir saç kesimi yap. Herhangi bir uzunluk uygun olabilir, ancak yüzünüze uygun bir uzunluk bulmaya çalışın. Saçınız, imajınız ve yüzünüz için çok önemlidir.
   • Kuaförünüze sizin için neyin uygun olduğunu sorun. Bakımı kolay bir kesim yapmaya çalışın.

2. 
   

   
   Parfüm yerine hafif bir eau de toilette kullanın.
   • Kokusu iyi olan bir sabun deodorant gibi hoş bir koku verebilir!

3. 
   

   
   Dişçi cihazınız varsa, endişelenmeyin, çoğu insanın bir anda veya başka biri var.
   • İkiden fazla renkte diş macunu kullanmamaya çalışın. İki renk bile yüzünüzde biraz gösterişli görünebilir. Pastel renkli diş macunları kullanın, bu cihazınızın halkalarında harika görünecektir.
   • Sarı ve fluo maviden kaçının! Dişlerinizin sarı olduğu ve beyaz olmadığı izlenimini verecekler. En önemli şey, sevdiğiniz renkleri bulmanızdır.

3. Bölüm Kıyafet seçimi

1. 
   

   
   Güzel kıyafetler giyin. Geniş pantolon ve büyük kazaklar giymeye devam edemezsin. Düzeltilmiş giysiler sizi daha değerli kılacaktır.
   • Mevsimine göre giydirin. Yazsa, parlak ve ışıltılı bir şeyler giyin!

2. 
   

   
   Açık renklerde giyinmeyi deneyin. Açık renkler, cana yakın, coşkulu ve maceracı gönderir.
   • Koyu renkli saçlarınız varsa, açık gri veya mavi renklerini deneyin!
   • Saçınız açıksa, çok açık renklerle giyinmeyin, orta parmağınızı bulun. Örneğin, sarışınysanız, şeftali rengi önerilir. Saçınla iyi olacak! Açık gül, açık yeşil, sarı vb. sen seç
   • Unutmayın, her zaman size uygun olduğunu düşündüğünüz bir elbise giyin. Giysileriniz için kendinizi iyi hissetmiyorsanız, güzelliğinize en iyi şekilde gözükmemeniz olası.

3. 
   

   
   Size uygun renkleri giyin. Siz eşsiz bir insansınız, başkalarına giden mutlaka size gitmeyecek.
   • Gözlerinizi çıkarmak için mavi, yeşil veya kahverengi giyin. Yanaklarda, eğer varsa pembe bir allık seçin.

Bölüm 4 Kişiliğinizi çalışın

1. 
   

   
   Çok gülümse. Gülüş en güzel aksesuarın! Bu, güzel beyaz bir gülümsemeye sahip olmak için dişlerinizi fırçalamanızı sağlar.
   • Her yemekten veya atıştırmadan sonra dişlerinizi fırçalayamazsanız, bir sakız çiğneyin. Bu nefesinizi tazeleyip dişlerinizi temizler.

2. 
   

   
   Kendine güven. Kendine güven en çekici şey, bu yüzden kim olduğunla gurur duy.
   • Dik durun, omuzlarınızı geriye ve başınızı yukarı kaldırın.
   • Yüzünü ve gülüşünü saçlarınla ​​gizlemeyin. Endişelenme, harikasın.

3. 
   

   
   Kendinle gurur duy ve kendini asla eleştirme. Hepimiz benzersiz ve özel varlıklarız. Unutmayın, "kusurlarınızdan" utanmamalısınız: sizi diğerlerinden ayıran ve sizinkileri yapan şeydir.
   • Başka biri olmaya çalışmayın. Lise veya kolejdeki birisini kıskanıyorsanız, sizi o kişiden daha az değerli kılmayan tüm nedenleri düşünün. Sadece kendin ol.
   • Seni seven tüm insanların her gününü hatırla! Annen, baban, en iyi arkadaşın, evcil hayvanların, öğretmenlerin vb. Bu size güven verecektir!

danışma

• Güzel bir cilt için bol su içiniz ve hidratlı ve sağlıklı hissedin.
• Makyaj yaparsanız, uyumadan önce daima makyajı çıkarın. Makyaj gözenekleri tıkar ve sivilcelere neden olabilir!
• Her yere yanınızda bir fırça getirin, hava hoş değilse, saçınızı fırçalayabilir ve günün hangi saatinde olursa olsun saçlarınızı çırpabilirsiniz.
• Size güven verirse, dudaklarınıza biraz parlak veya renkli bir merhem uygulayabilirsiniz.
• Mümkün olduğunca az makyaj yapın. Belki de kalın bir fondöten ve maskara altında kendinizi iyi hissediyorsunuzdur, ama çok fazla şey yapıyormuş gibi hissetmenizi sağlayabilir.
• Biraz fazla kilolu iseniz, hala üzerinde çalışabilirsiniz. Vücudunuz hakkında çok fazla soru sormayın, her şeyi terk etmenize yol açabilir. Sağlıklı besinler yiyin. Çok fazla kiloluysanız, gençlere ağırlıkla ilgili özel programlar vardır. Kilo vermek istemiyorsanız, giyinmeyi öğrenin. Sizi açacak dar kot pantolon veya sizin için çok büyük kıyafetler giymeyin. Size uygun kıyafetler bulun!
• Bir muz ezebilir ve karışımı cildinize yayabilirsiniz. Sonra 15 dakika çalışmasına izin verin, sonra durulayın. Cildinizi nemlendirir.
• Henüz genç olmamanın tadını çıkar. Görünüşün için endişelenme, daha sonra bunun için çok zamanın olacak. Çocukluğunun son yıllarının tadını çıkar!
• Saçınızı limon suyuyla yıkayın! Doğal düşüncelerinizi vurgulayacak. Çok fazla kullanmayın, saçınıza zarar verebilir.
• Yatmadan önce sivilcelerinize küçük bir miktar diş macunu sürün. Bütün gece bırakın ve sabahları ıslak bir bezle silin. Bu, şişliği azaltmalıdır.
• Son kez durulandıktan sonra saçınıza küçük bir sirke dökün. Saçınızı parlaklaştıracak.

uyarılar

• Sevmediğiniz ayrıntılara bakarak aynaya bakarken zamanınızı boşa harcamayın. seversin.
• Çok fazla gülme! Gülümsemek güzel, ama başka zamanlarda uygun duyguları göstermeye çalışın. Gülümse, ama fazla değil.
• Davranış şeklinizi değiştirmeyin.
• Asla güzelliğini küçümseme.Bazı kızlar çok makyaj yaparlar çünkü görünüşlerinden rahatsız olurlar, makyaj daha yaşlı görünmelerini sağlar. Kendin hakkında iyi hisset
• Lütfen istekli görünmüyor.