İçerik
Bu makalenin ortak yazarı, Laura Marusinec, MD. Marusinec, Wisconsin Nişanı Konseyi tarafından lisanslı bir çocuk doktorudur. Doktora derecesini 1995 yılında Wisconsin Tıp Fakültesi'nden aldı.Bu yazıda atıfta bulunulan 22 referans vardır, bunlar sayfanın en altındadır.
Bir peptik ülser veya peptik ülser, midenin iç zarının veya ince bağırsağın ilk bölümünün bir lezyonudur. Peptik ülserin en sık görülen semptomları, sternum ile göbek arasında ve bulantı, kusma, iştahsızlık, geğirme, kilo kaybı ve sansasyon gibi labdomenlerde ağrı ya da yanma hissi. yorgunluk ve halsizlik. Doktorunuz bir peptik ülser tanısı koyarsa, antasitler, antibiyotikler veya H2 blokerleri reçete etmelidir. Reçete ettiğiniz tedaviyi izlemenin yanı sıra ülserinizin daha fazla tekrar etmesini önlemek için aşağıdaki adımları uygulayabilirsiniz.
aşamaları
3 numaralı yöntem:
Tedavinizi doğru takip edin
- 4 Strese karşı savaşın. Ülser ağrıları ve stres arasındaki ilişki bilimsel olarak belirlenemese de, dulcer kullanan bazı kişilerin stres sonucu ağrılarının arttığını gördüğü görülmektedir. Stresle savaşarak, genel sağlığınızı iyileştirirsiniz ve doğrudan ülseriniz üzerinde çalışabilirsiniz. Meditasyon, yoga veya taichi gibi bir gevşeme tekniğinin düzenli olarak uygulanması size orada yardımcı olabilir.
- Bazı çalışmalar, böyle bir faaliyetin uygulanmasının, evde tek başına değil, bir kursta gerçekleştiği zaman stres yönetiminde daha faydalı olduğunu göstermiştir.
uyarılar
- Mide ağrısında ani bir artış fark ederseniz veya kan veya kahve toprağı kusarsanız ve dışkılarınız çok karanlıksa veya kan belirtileri gösteriyorsa doktorunuzu hemen arayın.