İçerik

• Adımlar
• Topluluk Soruları ve Cevapları
• Uyarılar

Kilonuz ciddi sağlık sorunlarına neden oluyorsa, yine de umut olabilir. Doktorunuz, yiyecek isteklerini ve iştahınızı azaltmaya yardımcı olmak için Topamax (jenerik adı topiramat) reçete edebilir. Potansiyel olarak şiddetli yan etkileri nedeniyle, Topamax yalnızca diğer tedaviler başarısız olduğunda son çare olarak kullanılmalıdır. Topamax'ı almanın sizin için güvenli olduğundan emin olmak için doktorunuzla konuşun. Etiketteki talimatları dikkatlice izleyin ve önerilenden fazlasını almayın. Topamax'tayken, herhangi bir yan etki geliştirmediğinizden emin olmak için doktorunuzu sık sık ziyaret etmeniz gerekebilir.

Adımlar

Bölüm 1/3: Reçete Almak

1. 

   Doktorunuzdan randevu alın. Topamax sadece reçeteyle alınabilir, bu nedenle doktorunuzun size vermeyi kabul etmesi gerekir. Randevu alırken, doktorunuza kilo vermeyi tartışmak istediğinizi söyleyin.

2. 

   
   
   Obezite ve / veya yeme bozuklukları geçmişinizi anlatın. Topamax, özellikle aşırı yeme ve bulimia nervoza gibi yeme bozuklukları olan kişilerde obeziteyi tedavi etmek için genellikle etiket dışı reçete edilir. Bununla birlikte, Topamax birinci basamak tedavi olarak kullanılmamaktadır. Doktorunuza kilo verme geçmişinizden bahsedin. Onlara başka hangi tedavileri denediğinizi ve geçmişte sizin için neyin işe yarayıp neyin yaramadığını bildirin.
   • Yan etkiler çok ciddi olabileceğinden, sadece birkaç kilo vermek istiyorsanız veya kilo vermekle ciddi bir şekilde mücadele etmiyorsanız Topamax'ı almamalısınız. Kilo kaybı için başka, daha güvenli seçenekler var. Daha fazla bilgi için doktorunuzla konuşun.
   • Etiket dışı, Topamax'ın resmi olarak bir kilo verme ilacı olarak onaylanmadığı anlamına gelir, ancak bazı doktorlar durumu tedavi etmek için yine de reçete edebilir.

3. 

   
   
   Doktorunuza sahip olduğunuz diğer durumlar hakkında bilgi verin. Topamax bazı tıbbi durumları kötüleştirebilir. Ayrıca, şu anda hamile iseniz Topamax almaya başlamamalısınız çünkü bu doğum kusurlarına neden olabilir. Topamax'ın güvenli olduğundan emin olmak için, şu anda varsa veya geçmişiniz varsa doktorunuza söyleyin:
   • Glokom gibi göz problemleri
   • Diyabet
   • Metabolik asidoz (kandaki yüksek asit seviyeleri)
   • Karaciğer hastalığı
   • Böbrek
   • Osteoporoz veya diğer kemik rahatsızlıkları
   • Depresyon, anksiyete veya diğer duygudurum bozuklukları

4. 

   
   
   Doktorunuza başka hangi ilaçları aldığınızı söyleyin. Topamax, doğum kontrolünün etkinliğini azaltabilir. Ayrıca lityum, Xanax, Ambien ve Zyrtec gibi çok çeşitli ilaçlarla birlikte kullanıldığında zararlı yan etkilere neden olabilir. Aldığınız tüm ilaçları (reçetesiz satılan ilaçlar dahil) doktorunuza bildirin.

5. 

   Topamax'ın sizin için uygun olup olmadığını doktorunuzun belirlemesine izin verin. Topamax kilo kaybı için kullanılmak üzere etiketlenmediğinden, doktorunuz size ilacı reçete etmeyi kabul etmeyebilir. Bu durumda doktorunuzun tavsiyesini dinleyin. Size farklı bir ilaç reçete ederlerse, bu ilacı onların talimatlarına göre alın.
   • Doktorunuz bunun yerine size Qsymia adında bir hap yazabilir. Bu, Topamax'daki ile aynı etken madde olan topiramatı içerir. Topamax'tan farklı olarak, Qsymia kilo kaybı için kullanılmak üzere etiketlenmiştir.
   • Doktorunuz size phentermine ve Topamax'ın bir kombinasyonunu verebilir. Bu hapların ikisini birlikte almak için doktorunuzun talimatlarını izleyin.
   • Size Topamax reçete edecek bir doktor bulmaya çalışmayın. Bilişsel davranışçı terapi, seçici serotonin geri alım inhibitörü (SSRI) antidepresanlar ve düşük kalorili diyetler gibi kilo kaybı ve yeme bozuklukları için birçok başka tedavi vardır.

Bölüm 2/3: Topamax'ı Kullanmak

1. 

   Topamax'ı ne sıklıkla alacağınızı öğrenmek için etiketi okuyun. İlacın etiketi size günde kaç hap almanız gerektiğini ve bunları günde kaç defa almanız gerektiğini söyleyecektir. Genelde günde iki kez bir hap alacaksınız. Topamax (ve jenerik versiyonlar) yiyecekle birlikte veya yiyeceksiz alınabilir.
   • Önerilen dozdan fazlasını almak kilo vermenize yardımcı olmaz ancak tehlikeli yan etki olasılığınızı artırabilir.

2. 

   Hapı yut. Hapı yutmakta sorun yaşıyorsanız, onunla bir yudum su alın. Kapsülü çiğnemeyin. Size Topamax Sprinkle Capsule verildiyse, hapı bir tırnakla açabilir ve içindekileri bir kaşık dolusu elma püresine serpebilirsiniz.

3. 

   Bir dozu kaçırırsanız, ilacınızı mümkün olan en kısa sürede alınız. Bir sonraki dozu çok yakında alacaksanız, unutulan dozu atlayınız. İlaç dozunuzu ikiye katlamak iyi bir fikir değildir.
   • Örneğin, sabah 8'de bir doz ve akşam 20'de bir doz alabilirsiniz. Sabah dozunuzu kaçırdıysanız ve öğlense, devam edin ve kaçırdığınız dozu alın. Sabah dozunu atladıysanız ve saat 18.00 ise, kaçırdığınız dozu atlayın ve sadece akşam dozunuzu alın.

4. 

   Kilo kaybını artırmak için sağlıklı, dengeli bir diyet yapın. Topamax yeme isteğinizi azaltabilir, ancak üzerinde besleyici bir diyet yerseniz kilo vermede yine de daha başarılı olursunuz. Meyveler, sebzeler, yağsız etler ve tam tahıllar içeren bir diyet seçin. Yüksek şeker ve doymuş veya trans yağ içeren işlenmiş gıdalardan kaçının.
   • Kilo vermek için tükettiğinizden daha fazla kalori yakmanız gerekir. Haftada 1 pound (0.45 kg) kaybetmek güvenli kabul edilir. Bunu yapmak için diyetinizden günde 500 kalori kesmeniz gerekecek.
   • Kilo vermenize yardımcı olabilecek düşük kalorili bir diyet planı oluşturmak için doktorunuzla veya kayıtlı bir diyetisyenle konuşun. Bir yeme bozukluğu teşhisi konulduysa, şu anda bir diyetin sizin için uygun olup olmadığını belirlemek için terapistinizle de konuşun.

5. 

   Daha fazla kalori yakmak için günlük egzersiz yapın. Tıpkı diyette olduğu gibi, Topamax alırken egzersiz yapmak kilo verme şansınızı artırabilir. Sizin için ne tür egzersizlerin güvenli olduğunu görmek için doktorunuzla konuşun. Yeni başlıyorsanız, yürümek, yüzmek veya eliptik bisiklet kullanmak gibi nazik, düşük etkili egzersizler yapabilirsiniz. Günde en az 20-30 dakika egzersiz yapın.
   • Egzersiz yapmanıza yardımcı olması için yerel bir spor salonunda kişisel bir antrenör kiralayabilirsiniz. Eğitmen, kilo vermenize yardımcı olacak bir egzersiz rejimine girmenize yardımcı olabilir.

6. 

   İlacınızı kuru ve karanlık bir yerde saklayın. Topamax oda sıcaklığında saklanmalıdır. İlaç dolabı veya çekmecesi, Topamax'ınızı saklamak için iyi bir yerdir. Sadece çocukların ve evcil hayvanların ona ulaşamayacağından emin olun.

Bölüm 3/3: Yan Etki Riskini Azaltma

1. 

   Düzenli kan testleri için doktorunuzu ziyaret edin. Topamax, kanınızdaki asidi artırarak metabolik asidoz adı verilen bir duruma neden olabilir. Bunu geliştirmediğinizden emin olmak için doktorunuz birkaç haftada bir kan testi yaptırmanızı isteyebilir. Doktor kanınızı alacak ve bu sorunu geliştirmediğinizden emin olmak için test edecektir.
   • Metabolik asidozun semptomları arasında yorgunluk, iştahsızlık, artmış veya azalmış kalp hızı ve düşünme güçlüğü yer alır.
   • Metabolik asidozu tedavi etmezseniz, kemik veya böbrek sorunları yaşayabilirsiniz.

2. 

   Böbrek problemlerini önlemek için günde 6-8 bardak su için. Topamax ve topiramat içeren diğer ilaçlar böbrek taşı riskinizi artırabilir. Bu riski azaltmak için her gün bol su içirin.
   • Böbrek taşının semptomları arasında karnınızın alt taraflarında ağrı, pembe veya kırmızı idrar, mide bulantısı, sık idrara çıkma ve sürekli idrar yapma ihtiyacı bulunur. Bu sorunlarınız varsa hemen doktorunuzla konuşun.

3. 

   Alkol içmeyi bırak. Topamax üzerindeyken alkol içmek baş dönmesine, uykuluğa ve diğer potansiyel olarak tehlikeli semptomlara neden olabilir. Topamax'tayken, sadece güvende olmak için herhangi bir alkol içmemelisiniz.

4. 

   Herhangi bir yan etki yaşarsanız doktorunuza söyleyin. Topamax, çok çeşitli semptomlara neden olabilir. Yaygın yan etkiler arasında baş dönmesi, ateş, ishal, ağızda yanma hissi ve kas koordinasyonunun kaybı yer alır. Ayrıca daha yavaş hareket edebilir ve düşünebilirsiniz. Daha ciddi yan etkiler şunları içerir:
   • Bulanık görüş
   • Terlemede azalma veya eksiklik
   • Panik atak veya artan kaygı
   • Konsantrasyon veya hafıza sorunları
   • Kas titremeleri
   • 95 ° F (35 ° C) altında vücut ısısı

5. 

   İntihar düşünceleriniz varsa yardım çağırın. Topamax, daha önce depresyonda olmasalar bile insanların intihar düşüncelerine sahip olmasına neden olabilir. Kendinizi depresyonda hissederseniz veya intiharı düşünmeye başlarsanız, doktorunuza söyleyin. Bir kriz yaşıyorsanız, aşağıdaki gibi bir intihar yardım hattını arayın:
   • Ulusal İntiharı Önleme Yaşam Hattı (ABD): 1-800-273-8255
   • Kriz Hizmetleri Kanada: 1-833-456-4566
   • Samaritans (İngiltere ve İrlanda): 116123
   • Yaşam Hattı (Avustralya): 13 11 14

6. 

   Topamax'ı kullanmayı bırakmadan önce doktorunuzla konuşun. Topamax'ı aniden keserseniz ciddi yan etkiler yaşayabilirsiniz. Bırakmak isterseniz, ilacı azaltma konusunda doktorunuzla konuşun. Tamamen sütten kesilene kadar size daha düşük ve daha düşük dozlar verecekler.

Topluluk Soruları ve Cevapları

Uyarılar

• Topamax tat alma duyunuzu etkileyebilir ve ağız çevresinde yanma hissine neden olabilir.
• Bir yeme bozukluğunuz varsa, bir akıl sağlığı uzmanından da tedavi aldığınızdan emin olun.
• Topamax alırken herkes kilo vermez.