Kot pantolon güzel olmak nasıl

İçerik

aşamaları
Yöntem 1 Renk ve kesime göre kot pantolon seçin
Yöntem 2 Denim görünüşünüzü geliştirmek için spor yapın
Yöntem 3 Kot pantolon giy ve doğal varlıklarını vurgula

Bu yazıda: Rengine ve formlarına göre bir çift kot seçin. Denim görünümlerini geliştirmek için kot spor yapın ve kot pantolon giyin ve doğal varlıklarını vurgulayın16 Referanslar

Hepimizin fetiş kotu var. İçinde ışıldadığın mükemmel kot pantolon. Eğer bu fetiş kotlarınız yoksa, muhtemelen morfolojinize uymayan bir kesim seçmiş olursunuz. Kot pantolonla iyi görünmenin birçok yolu var!

aşamaları

Yöntem 1 Renk ve kesime göre kot pantolon seçin

Bir kesim seçin Bootcut. Kesikler dedi Bootcut en gurur verici olanlar. Neredeyse tüm morfolojilere adapte olurlar. kot Bootcut Uyluklara göre ayarlanmış, dizlerde daraltılmış ve dibinde hafifçe açılmıştır.
- Bootcut Uyluklarınızı dengelerken şekillerinizi değerlendirebilirsiniz.
- Kıyafetinize daha fazla aşınma vermek için bol bir bluzu Bootcut ve bir kemer ekleyin.
Formu giymek sıska. Küçük kalçalarınız varsa, kot pantolonu tercih edin sıska. Bu kesim, zayıf insanlar için ayrılmadan kalçalarınızın daha geniş olduğu izlenimini uyandıracak. Herkes giyebilir sıskakıyafetin geri kalanıyla iyi koordine olduğu sürece.
- Kot seçin sıska Hareketlerinizde daha zarif olması için elastik.
- Bir giy sıska Kalçalarınızın en geniş kısmı üzerinde durur.
- Yüksek botlara sokun veya sıcak havalarda balerinler ile giyin.
Bir satın almak sıska elastik kumaşta. Kot kumaşa bağlı olarak farklı düşer ve streç kot her zaman en iltifat ve rahattır.
- Kumaşında elastan veya poliüretan içeren kotları arayın.
- Kot pantolonun elastikiyeti formlarınızı korumaya yardımcı olacak ve sırtınız daha yüksek ve daha ince görünecektir.
Doğru yükseklik yüksekliğini seçin. Yükseklik yükseklikleri kesime göre farklılık gösterir, ancak genel olarak, en iltifat orta yüksekliktir. Pelvik kemiğinizin birkaç santim yukarısında, ancak göbeğinizin düğmesinin altında kalan kotları arayın.
- Alçak kot pantolon mideye bastırılarak, kemerinizin üstündeki yağı ortaya çıkarır.
- Yüksek belli kotlar göbeğe dikkat çekiyor.
- Kotun arkadan esnemesini önlemek için takılı bir kemer ekleyin. Bu olmadan, muhtemelen bel ve kotlarınız arasında boşluk olacak.
- Kemer bandı, kumaş boyunca kesilerek daha esnek hale getirilmiş bir banttır.
Stratejik yıkamaya sahip kot pantolonları seçin. Denim birçok farklı renkte bulunur ve solmuş kotlar düzenli olarak modaya dönerler. Kasıktan biraz solmuş bir kot seçin, böylece bacaklarınız daha uzun ve daha ince görünür.
- Uylukta veya arkada solmuş kotlardan kaçının. Bu, eğrilerinizde göze çarpacaktır.
- Solmuş kotlarınızı siyah bir tişört ve parlak renkli topuklu ayakkabılarla eşleştirin.
Koyu kot pantolonlara yatırım yapın. Herkes siyah incelikleri giydiğini biliyor. Kotunuz ne kadar koyu olursa, vücudunuz o kadar uzun süre görünür.
- Size uygun koyu bir renk bulursanız, bu renkten iki farklı kesim satın alın.
- Kesmekten kaçının gevşek ve ışık renkleri. Bu size kederli görünmesini sağlayacaktır.
Doğru bedeni aldığınızdan emin olun. Kot pantolonun bedenleri bir markadan diğerine değişir ve bazıları diğerlerinden daha çekicidir. Boyutlar ayrıca gerçekleştirilmesinde kullanılan kumaşa göre de değişir (daha elastik kumaş içeren kotlar daha fazla yer sağlar).
- Kotunu almadan önce farklı bedenleri denemeyi unutma.
- Bazı mağazalar, profesyonel terzi tarafından kesimin bazı kısımlarını almayı teklif ediyor.
- Eğer kotunuz çok gevşek, kırışmış, eğilmiş ve oyulmuşsa, bunlar düzgün düşmediklerinin işaretleridir.

Yöntem 2 Denim görünüşünüzü geliştirmek için spor yapın

Daha önce yuvaları deneyin. Yarıklar, gluteal kaslarınızı, uyluk tellerinizi ve karın kemerinizi çalıştırır. Vücudunuzun alt kısmını sağlamlaştırmanın ve kendinizi geliştirmenin harika bir yolu. Başlamak için ayaklarınız birbirine yakın durun ve elleriniz kalçalarınızda olsun.
- Sağ ayağınızla ileri doğru bir adım atın ve sol diziniz yerden yaklaşık 2 cm uzaklaşıncaya ve sağ uyluğunuz yere paralel olana kadar kendinizi alçaltın.
- Kilonuzu her iki ayağa eşit şekilde yayın. Ardından başlangıç pozisyonuna dönün ve diğer tarafta aynı egzersizi yapın.
- Her iki tarafta bir dizi 15 yuvayla başlayın ve günden güne yuva sayısını artırmaya çalışın.
- Halterleri serbest ellerinizde tutarak egzersiz zorluğunu arttırın.
Biraz ağız kavgası yap. Akciğerler gibi ağız kavgası, kalçalarınızı, uyluklarınızı ve kucak kemerinizi güçlendirir. Ayaklarınız omuzlarınızdan uzakta, ayak parmaklarınızla biraz uzakta olmalıdır. Uyluklarınız zemine 90 derecelik açıya gelene kadar vücudunuzu aşağı çekmek için dizlerinizi bükün.
- Gövdesiniz yere dik olmalıdır. Dümdüz ileri bak.
- Bacaklarınızı esneterek başlangıç pozisyonuna dönün. Kilonuz, ayak tabanlarınızla ayak bilekleriniz arasında eşit olarak dağılmalıdır.
- Halterleri ellerinizin her birinde, yanlarda tutun.
- Her gün bir dakikalık ağız kavgası yaparak başlayın ve egzersizlerin süresini yavaşça artırın.
Yeni egzersizler dene. Köprü kurarken bacağınızı kaldırın. Bu egzersiz, derin gluteal kaslarınızı güçlendirmek için harikadır. Ayrıca, hamstrings ve alt sırt çalışır. Başlamak için yere yat.Dizlerinizi bükülmüş, ayakları düz bir şekilde ve yanlarda kollarınızı tutun. Karınlarınızı daraltarak kalçalarınızı yerden kaldırın.
- Sağ ayağını kaldır ve bacağını uzat. Bu pozisyonu 3 saniye basılı tutun, sonra yere geri dönün.
- Diğer tarafta da aynı egzersizi tekrarlayın. Her gün, her tarafta 15 tekrar yapmaya çalışın.
- Sırtınızı fazla kemirmekten kaçınmak için, tüm egzersiz boyunca karınlarınızı iyi bir şekilde büzün.

Yöntem 3 Kot pantolon giy ve doğal varlıklarını vurgula

Arkanızı göstermek için cepleri kullanın. Arka cepler, kotların en faydalı gizli silahlarıdır. Kişisel tercihlerinize ve morfolojinize bağlı olarak, bunları seslendirmek veya arkanızı rafine etmek için kullanabilirsiniz.
- Sırtınızı daraltmak istiyorsanız kapak ceplerinden veya düğmeler, çiviler veya nakışlar gibi ayrıntılardan kaçının. Arkanıza hacim vermek istiyorsanız, arka ceplerinde fırfırlı kotlar arayın. Büyük boy cepli kot pantolon alın. Buna karşılık, arkanız daha küçük görünecek.
- Sırtınızın daha büyük görünmesini istiyorsanız, yüksek merkezli cepler arayın.
Topuklu ayakkabı giy. Topuklu ayakkabılar en rahat ayakkabılar olmayabilir, ancak kadınların bunları giyerek acı çekmeye devam etmelerinin bir nedeni var. Topuklu ayakkabılar buzağılarınızı uzatır ve bacaklarınızın daha uzun ve daha ince görünmesini sağlar.
- Topukta yürümek aynı zamanda daha tonda bir görünüm veren baldırların, kalçaların ve kalçaların kaslarını da çalıştırır.
- Şık bir 1970'lerin görünüşü için topuklarınızı fil bacak kotuyla eşleştirin.
- Geniş kot pantolon bacaklarınızın daha kısa görünmesini sağlar, bu nedenle daima topuklarla giyin.
Doğru kasık yüksekliğini seçin. Ağ dikiş, kasıktan buzağıların dibine kadar giden iç dikiştir.
- Size en uygun kotu bulursanız, kasık dışında, onu değiştirecek bir terzi almaktan çekinmeyin.
- Bu kotları topuklu giymeyi planlıyorsanız, terziye de getirin.
Kotunun arka kısmına dikkat et. Arka boyunduruk, bel bandı ile arka cepler arasına dikilmiş parçadır. Sırt manşonunun kalçalarınızın üstünde, sırtınızın arkasından birkaç santim uzakta olduğundan emin olun.
- Kalçalarınıza yuvarlak bir dokunuş vermek için vücudunuzun her iki tarafında yukarıdan yukarı doğru kemerli bir boyunduruk seçebilirsiniz.
- Düz veya V şeklinde çok belirgin olan arka paneller, poponuzun gerçekte olduğundan daha düz görünmesini sağlar.